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心理调适能力的培养

状态:完结作者:谢爱武
67015.7万字

共分七章,主要内容包括:心理保健:公务员的精神大餐;重构你的认知;做情绪的主人;管理你的意志;驾驭自我意识;轻轻松松与人相处;应对压力等。

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