食物是最好的美容师

高脂血症在中老年人群中很常见。该病的发生与饮食有很大关系，因此，调整饮食是治疗高脂血症的重要一环。高脂血症患者在饮食上要注意两个方面。第一，所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的，又要使病人获得足够的营养供给，保证身体的需要。那种以素食为主或“三不吃”（肉不吃、蛋不吃、鱼不吃）的片面做法并不可取。第二，饮食治疗应根据高脂血症的不同类型灵活掌握，还要因人而异，不要违背科学饮食。

时尚是人类社会活动发展的必然要求，是社会和经济发展的必然趋势，是经济水平发展到一定阶段人类生活新的需要出现的必然结果。经济发展和思想开放，为时尚生活的发展提供了客观条件。

本书较全面地介绍了优生、优育、优教，养生延年及处世治家之道，包括优生与胎教、后天教育法、智残障儿童家庭教育、新生儿至青春期的养护、人体亚健康防治、青壮年及老年期养护、常见病防治等知识。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

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他是国外首屈一指的金牌杀手，他是全球雇佣兵心中的信仰，他风流倜傥，他嫉恶如仇。他冷静淡然，他热血豪情。屈指一弹向天笑，莫问谁人敢争雄。他冷傲、淡定，他柔情、俊朗，他让人又爱又恨，他让人又敬又畏。他用双手与鲜血谱写自己的传奇，他用行动和杀伐造就别人的恐惧。他就是林玄，一生传奇，万古不朽。

在《剑斩苍穹录》的世界中，有与天搏命的修炼者，婀娜多姿的美妙女子，穿越寰宇的古强人，凶悍绝伦的巨龙，深渊下的寒潭，天空中的岛屿，冰川囚禁的巨人，黄泉蕴养的尸身，冰封的帝国，绝迹的王朝，破碎的星空，梦魇的失乐园，被时间遗忘的祭文古钟，来自地狱的枷锁………还有五柄古老的神剑！九重天之上，九重渊之下，又究竟残留着谁的执念？诗翼又能否缔造出一段永载史诗的帝仙传奇呢？QQ群：250640170

直到有一天他无可救药地爱上了一款名为星际争霸的电脑游戏。他的命运也从此发生了改变，人生瞬间有了目标。他不希望成为科学家或医生，只希望能打一辈子的游戏，用游戏来实现自己的“大侠梦”。他开始为了这个“几乎不可能”的目标而努力着，一条艰辛而又传奇的追梦之旅就此开始……

21世纪医学少女，嗜医成痴，一朝穿越，成了丞相府最无用的嫡女，爹不疼，受尽继母虐待，人称废物?草包？丑女？很好，一群不知天高地厚的古人，马上让你们知道什么叫绝地重生强势归来，打脸打到你们北都找不到，看天才少女如何在古代混得风生水起。

一世究竟有多长？轮回，再遇，彼此的心跳是否还能一致？她与他的前生，她和他的今世，命运主宰者一切，即使想要逃离却仍然逃不开那羁绊，前生她为他死，今世他为她会怎样？一张嗜血的契约将她又带回到了他的身边，究竟这场阴谋谁能赢的爱情？

我和我的闺蜜们从美国来到沫璃——这个新开发的岛，就为了去看三只的演唱会，却在之后，遇上了戴着口罩的神秘男子，并与他产生了不一样的情愫。本想开开心心地回到美国，现在却带着些悲伤。到后来，被告知要在这个岛上学习，她们即高兴，又不高兴，高兴的是，可以跟自己的偶像在一起学习，不高兴的，她们自己也想不明白，可能是因为神秘男子曾说过，他会离开这儿吧，却没想到，他不仅没离开，反而跟她们在了一个学校，她们之间会发生什么呢，这个岛可要热闹起来了。呵呵。

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秦琅穿越到平行世界的华国，机缘巧合成为一名练习生。又凭借地球的记忆和自身的努力，一步步获得万众瞩目的成绩。这一世，他要活得漂亮，成为大明星！

相传彩霞岛岛主得到一件神器，得到之后可以无视人魔直接飞升。彩霞岛被灭之前：大师兄辰白宇是水，温柔的，暖心的，是翩翩公子，是温和有礼。彩云岛被灭之后：辰白宇是冰，所有的暖全部变成了寒。在与小师妹相认：辰白宇：从不管闲事儿，从不凑热闹！在与小师妹相认之后：辰白宇：瑶儿你怎么成体修了？是我不对没有早点儿找到师妹，今后谁也别想伤害瑶儿！浅知瑶：师兄身娇体柔只会弹琴我得好好护着。墨星言：浅知瑶你是瞎了吗？还是脑袋也随四肢走了？哪只眼睛看到辰白宇柔弱了？魔尊：瑶儿玩够了就回来吧！兮栾仙尊：瑶儿以后在为师面前你可以不出手吗？为师头疼。对于只喜欢美的事物的兮栾仙尊来说，小徒弟浅知瑶就是自己的克星，为什么每次都那么粗鲁残暴。

重生前，云城的人都喊她辣手摧白菜·钮祜禄·南栖。重生后，她变成了一个大声说话会呛到，打人用力会闪腰，踩个高跟鞋还会扭到的弱娇，这怎么能忍！于是，所有人看到，娇滴滴的小姑娘撸撸袖子，扛起了桶装矿泉水，抬起了剧组的道具箱，手一扬，就朝剧组内的女演员扇了过去，笑眯眯，“手滑”；脚一抬，就朝剧组的投资人大佬踹了过去，勾勾唇，“脚麻。”在场媒体：好可怕的金刚小芭比。可偏偏，影帝拿着冰敷袋急吼吼跑过去，“手疼了吧？”翱承集团的大佬快步上前，“脚还麻么？”在场媒体：条条都是头条，先拍哪个好？