一路美丽更年期

每个人都应该学会欣赏进嘴的每一口食物。因为食物应当是让人开心的。即使是你不喜欢的食物，也要学会想象它们美好的一面。我的早餐通常以一杯酸奶开始，幻想着自己身处一望无际的牧场，被清清的草香围绕；如果酸奶里加了水果，就想想茂盛的果树，金色的木瓜、红彤彤的苹果；加上点儿果仁，就仿佛置身一片茂盛森林。吃早餐和接吻一样，要全心全意地投入。

本书从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

风湿病是“风湿类疾病”、“风湿性疾病”的简称，中医认为其属于“痹证”范畴，“所谓痹者，各以其时重感于风寒湿之气也”；现代医学则认为风湿病的发病因素除风、寒、湿外，还包括感染、免疫、代谢、内分泌、退行性变、遗传、肿瘤等。各种风湿性疾病可以累及全身所有器官和系统，其表现复杂多变，病程长，是临床中疑难病。

本书是迅速提高“健商”的完全讲义。书中健康教育专家从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大，怎样预防：怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中的健康杀手，怎样做好健康投资和健康储蓄，提高生命和生活质量，达到健康长寿的具体方法。

【火爆新书、热血爽文】在这个门派林立，弱肉强食的世界中，王权显然已经没有了太大的威慑力，拥有强横身体的武师，掌握天地五行的符师，孰强孰弱，到底谁才能登顶力量的巅峰，精彩内容尽在《绝世符王》

上古一战，人族落败，神魔崛起，人族技能传承被封印销毁。看流浪少年如何巧获机缘，带领人族重返祖先荣耀。

世间万物皆有灵，人有灵，花草植物亦有。奉灵为本，修无上大道。奉术为尊，悟天地之道。正与邪，魔与道一幕幕人间悲欢。

神通不敌天数？那是神通不够多，不够强！当洪荒世界的先天灵宝、先天至宝成为种种大神通，张乾在羲皇世界掀起了神通狂潮！于羲皇成道，于大千登顶，于洪荒永生！本书书友群：137484968

在这末世下男主是否能活下，取决于屏幕前的你了。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

“前世因得今生果，你得如此，也非他人所害”“不如将你的记忆，先放在我这，与其给了孟婆那个老太婆”“倒不如，来世再来寻我，拿回去呢”

别人重生都是取经四人组，在不行也是个仙二代妖二代的，可为啥我是一个凡人呢？李君笑对此表示很绝望，直到那一天，他的系统出现了。

日奈森亚梦转学了，而且还忘记了自己到底是谁，再次转入圣夜遇到守护者们，这群是她的朋友？加入守护者？和以前一样拒绝！她加入了复活社，和几斗歌呗成为了战友！可是，曾经的梦想呐，还能再找回吗？

郝爽出生在一个巫师世家，他爹是某傩文化研究会的会长。郝爽从小喜欢研究巫术，喜欢给人消灾祈福，或许骗人多了遭了报应，一起车祸让他命丧黄泉。因为活着的时候做了很多缺德事，所以转世的时候被丢进了畜生道。当他在再次睁开眼的时候，他发现自己成了一条狗……