5分钟家庭降脂方

目前，整个社会对抑郁症等精神类疾病还少有认知。大部分抑郁症患者难以得到及时救治。且由于疏于预防，更多的正常人也逐渐迈入抑郁症的阴影中。抑郁症患者增多，是中国人对精神健康长期忽视乃至防治失守的样本；而隔膜与无知，使得抑郁症这个本可治愈的疾病，成为能吞噬人生命的猛兽。

今天的女性，除了追求美丽，更追求健康和快乐。本书从女性日常生活中常见的卫生习惯和美容细节入手，剖析了其中喑藏的不健康因素，提示女人呵护自己，令自己更健康，更充满活力。全书分五章，内容包括：都是爱美惹的祸；特别的时期，特别的脆弱；白领丽人的健康杀手；女人身体看不见的秘密；粗心女人的坏习惯，是一部关爱女性健康的贴心宝典。

山珍海味不能减轻心中的忧虑；旅游归来依然身心疲惫；柔软的水床并不能带来安稳的睡眠；豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾……面对“心病”，只有用积极的态度去认识它，用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会心理自助，每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生”。希望本书就像西方传说中每个人都拥有的“守护天使”，在关键的时刻能给予您智慧和信心，帮助您正确应对纷繁复杂的心理困惑，轻松掌控心理，赢得圆润生活，从而迈向成功的人生。"

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

本书共九章，包括了解腿脚经脉循行，掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康，了解全身状况腿脚反射区域多，勤加按摩不易病腿足养生祛病，按摩手法与注意事项腿足SPA，缓解身心压力等。

潜艇，素有“水中幽灵”之称。在当今世界武器库中，它被认为是最有威慑力的海军兵器之一。因此，世界各主要海岸国家都十分注重潜艇的发展，潜艇部队在许多国家的海军中均占据重要地位。

一少年因一场大战家破人亡，被不靠谱师傅收留，百年后后大仇得报，一场站后被一个无法抵抗的男人击败，掉落凡间……

本书重点讲述了团队高效执行的9个管理方法，手把手教你提高团队执行力。内容简洁易懂，定位清晰明确，是中高层管理者提高团队执行力的必读之书。

《山海经》是中国先秦重要古籍，也是一部荒诞不经的奇书。该书作者不详，现代学者均认为成书并非一时，作者亦非一人。

混沌出天地，一代帝王君。扶摇九天上，万界我为雄。混沌初开，万族共立，万法争辉。野蛮与粗鲁，只为求得生存，因为迈向强者的世界向来残酷。

血杀之道，屠神之说。当血红色的光芒降临人间，屠神的传说已然开始......突破人间极限，武道成丹。是偶然，还是天命。踏入修真之道，却发现自己非人非妖。是上天的捉弄，还是本命的轮回。但是茫然却不曾出现在他的本心，因为嗜血是他的本意。何为天道，又有什么是非道？夜狼的本心就是自己的道，他的人生就是天命。本心就是道，神若想控制夜狼的命运，本心必杀之。神若想动摇夜狼的本心，夜狼必屠之。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

八年后再遇，霸道总裁将小绵羊逼至墙脚，正要得手之时，一个宝宝横空出现，举着迷你手枪，嚣张至极：“本帅的女人你也敢动？”男人跳脚，“臭小子，我是你老子！”自此，儿子和老子的战争打响！无赖撒娇、卖萌耍宝、拳脚相加、技术火拼……十八般武艺连番登场。最终是老子制伏了儿子，还是儿子拍死了老子？

未来世界里，世界本身的进化功能消失殆尽，世界空间越来越小，世界分裂越来越多，在未来，世界只能靠一个叫“母球”的机器进行再造和生产，而母球的再造和生产都在幕后受到某种势力的操作，所以，这个时候需要一个人揭开这个秘密。

上古修仙时代，在黑王的统治下，妖兽与人类和平共处。随着时代的变迁，一些由人类组成的反叛联盟推翻了黑王的统治并且将黑王封印，将妖兽困于一个结界中，并于新的妖王达成协议，只有通过梦境才能回到主世界化作正常人类……