女人养颜调养食谱

认识自己的优势、劣势，自己的与众不同和发展潜力。如果你能认识自己的长处，并善用它，则可以为你的人生增值；倘若认识不到自己的短处，拿自己的短处与别人的长处去竞争，那么你的人生则会贬值。认识自己还需要我们经常仔细地反省自己，不受外界环境的左右。曾子说“吾日三省吾身”，讲的就是依靠经常的自我反省和思考，来了解自己的本性及其变化。

本书介绍习惯决定健康，好的习惯能维护健康，而不好的习惯将会让人走向疾病。从饮食、工作、环境、睡眠等多方面培养你的健康习惯，让你成为健康生活的主人。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

有一样东西，拥有它的时候，也许感觉不到它的珍贵，体会不到它的重要，但失去它的时候，你会发现丢掉它是多么愚蠢，没有它是多么不便，又多么渴望能重新拥有，这就是健康。一位哲人说过：“人生的财富第一是健康，第二才是财产。”健康是人生的本钱，如果一个人不健康，纵然有天大的雄心壮志，也很难实现自己的抱负。只有拥有健康，我们才能拥有一切，才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。

食物是维持生命的物质基础，科学合理的饮食能防病治病，使人健康。本书从医学营养学的角度向读者介绍了消化疾病有何营养问题，如何进行营养治疗和怎样在疾病不同阶段选择适宜的膳食。本书还收录了大量营养治疗的菜谱供读者选用。让广大读者做自己的营养医生是本书的主旨。因此本书既注重营养学的专业性，又突出其实用性和可操作性。内容丰富、通俗易懂，适于各界人士阅读，也可供医护人员及营养师参阅。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

皖中才子杨杏园旅居北京时，对雏妓梨云的一见钟情，一往情深。梨云病重期间，他日夜守护，并海誓山盟相约白头，然而红颜命薄，相识不久，梨云竞香销玉殒了。杨杏园黯然神伤以致口吐鲜血，痴痴地将自己的相片埋人土中，与梨云相伴。随后，杨杏园又结识了才女李冬青，花前月下，诗文酬唱之后，杨杏园深深地爱上了李冬青，而李冬青却有先天暗疾，与婚姻无缘。李冬青便千方百计地想成全少女史科莲与杨杏园的百年之好。而杨杏园却割舍不断与李冬青的深情，愈加爱恋李冬青，史科莲为了成全杨李之爱，知趣地退避三舍。一波三折之后，杨杏园对婚姻之事心灰意冷，转而学佛。

他，双亲早亡，高考结束，唯一的亲人奶奶也撒手人寰。他，用真心换来兄弟的力挺和朋友的支持。他，从一个凡人到一个修仙者的转变。他，美人天下亦可兼得。看，萧飞带你走过一段传奇！

埋好的棺木被盗挖，这是现代版的盗墓笔记。喜丧变成了悲丧，这到底是谁的过错。生老病死是人之常态，在常态之下也有不一样的心酸。这些谁能懂？一个伟大的乡村女人，她用博大的胸襟接纳了苦难中的弟兄。她是性感的，也是温暖的，三个男人的梦中情人，演绎乡村版的爱恨情仇。一辆幸福的自行车，重温感动的瞬间。

这是一个人的故事，也就是讲述他成长故事，他如何经历这么多事情，如何一步一步成为无敌存在，又是如何看清世界的美好和黑暗。

岳、蛮、王，三国合力攻打明国，三国和兵七十余万。与人数庞大一路攻城拔寨连下五城。合兵为鼓舞士气下令城破之后三日无主，三日无法。奈明国少主年幼。无法主持大局。致使朝堂混乱。奸臣当道。

她刚毕业，就因商业联姻嫁给他，她为了她的商业帝国梦，他为了他的心上人，两人合作演好这一场戏，可惜这戏太长，都深陷泥潭，无法自拔。

在江湖上有两大奇地：一处是在广袤遥远的沙漠中心的古老村落，村人鲜少世出，外人也无法找寻。曾有人试图探访却永远的留在了沙漠中心，千百年来这里被称作诅咒之地。因此里面的人被叫作是诅咒一族。一处是渺茫大海上的流岛，岛屿位置变化无穷，没有一个人可以探究它在何处，比沙漠中心更为神秘。传说，岛上生活着无数大雕，最小的雕都有一辆车那般大，且这雕越大啊，越敏捷威猛，而他们中最大者则为雕王，其雕肉能让人长生。江湖扬言：沙漠的诅咒，随风伴月而来，任何人都逃不掉。但长生，离不开沙漠的诅咒。

都市富家活泼女余果果通过心脏热血意外复活沉睡已千年的不死老怪杨萧仟，将原本的生活轨迹彻底缭乱......

本是青灯不归客，却因浊酒恋红尘。人有生老三千疾，唯有相思不可医。佛曰：缘来缘去，皆是天意；缘深缘浅，皆是宿命。她本是出家女，一心只想着远离凡尘逍遥自在。不曾想有朝一日唯一的一次下山随手救下一人竟是改变自己的一生。而她与他的相识，不过是为了印证，相识只是孽缘一场。