原 料:
田七15克,花旗参10克,鸡1只,盐适量。
制作过程:
1.花旗参、田七隔水蒸软,切成片。
2.鸡去内脏,洗净,沥干水分,斩块。
3.上述材料一同放入砂煲内,加清水盖过材料,煲2个小时,加盐调味即可。
营养功效:
田七中富含人参皂甙Rg1和Rb1,含有黄酮类化合物、微量元素和天然维生素,可增强人体体质,有美容祛斑、活血散淤功效。
小贴士
田七具有散淤止血,消肿定痛之功效,可治疗吐血、崩漏、跌打肿痛、胸腹刺痛等病症。