每天喝果汁或蔬菜汁能够远离老年痴呆。研究者发现,每周喝3次以上果汁或蔬菜汁的人,与那些每周最多喝1次的人相比,患痴呆的概率要低76%。另外,每周喝1~2次果汁或蔬菜汁,就能够将患痴呆的概率降低16%。
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