腰腿痛健康课堂目录

本书内容包括：“不生病的饮食智慧：让身体遇到好食物”、“不生病的睡眠智慧：好睡眠胜吃补药”、“不生病的性爱智慧：节欲保精增进健康”等。

本书集朱老一生养生知识精华，全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识。从身体自身到居家环境，到夫妻生活，到饮食保养。从少年儿童到耄耋老人，从喜好养颜的青春少女到想要提升精力的中年男士，都可以从中找到适合自己的养生方法。

本书对当前小学班主任工作中的问题作一些理论和实践层面的梳理，从话题、问题、案例三个层面建立一种问题及解决策略的分析体系。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

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“幽灵岛”的忽隐忽现，如何会移位，这些都让人感到不可思议，人们惊叹于大自然的神秘莫测，到底是什么让“幽灵岛”鬼使神差地出现和消失的呢？这是一个难以解开的谜团。我以为我一辈子都不会到大海上去，更不可能到海上去涉险，这到底是虚幻还是真实？

主角穿越了，带着DNF的技能穿越了，但是自己为什么成为了一个召唤兽。

母胎solo的佟瞳刚入学就被渣男学长伤的体无完肤，还被迫做了次绿茶，万念俱灰的她决定还是好好单着，不料一年以后遇到了陪伴六年的小奶狗学弟，而且学弟有点腹黑……郑呈锐：“姐姐，我可爱吗（＾ω＾）”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一个平凡普通的少年成长为积累千万资产的道路，带给你不一样的人生和领悟。仅向所有奋斗过和依然奋斗中的朋友们致敬！

故事的开始也是这个故事的结局，作者因为完不成他自己的第一部作品，索性就来用这第二部作品中所幻想出人来帮自己完成。这部《史上第一脑洞》是需要读者自己来yy的，每个人想法不同，所以yy出来的东西也就不同。

不见天地，不见仙凡。取一壶酒，万千罪空。欢迎加入《取酒》书友群（1061574940）

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主人公聂无名在出生不久就被父亲聂云的初恋情人水月宫主偷走，水月将他抱到万兽峡中交给妖兽白虎抚养，并定下引子杀父之计，报复聂云的始乱终弃。九年后，无名在万兽峡见到了第一个人类——李青，从此念念不忘。同时他也疑惑起来，自己为什么长的不像自己的虎妈妈。白虎将假的身世告诉无名，说他的亲生爹娘都是被聂云所杀，无名遂起了复仇之心。为了报仇，无名前往五行第一宗——金元宗，经过生死考验，才投入门下。修炼有成之时，便是父子相残之日......九九归一，十煞诛仙。顿破五行，凭空一声召唤，“小友，我们等着你！”金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，五行相生，生生不息。鸿蒙金榜第四人——聂蒙。PS：本书每日三至四章更新，更新时间多为晚上十点，一次连更。（爆发时，每日更新五至六章）