旅游保健自助手册目录

本书不但详尽介绍了龋齿、口臭、牙周疾病、口腔炎、咬合不正、颞下颌关节障碍等口腔疾病，也对最新的牙齿整形、牙齿美白、种植牙、牙齿矫正、修复知识等做了细致的解读。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍糖尿病疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

这书教我们用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康，我们可以从各种天然资源中找到我们和家人的健康。书中搜集各种排毒疗法。有了它我们可以更快、更容易找到健康的秘诀。体内每天都会产生大量的毒素，这些毒素如果不能及时排除，就会危害我们的健康。所以，排毒便成了我们每天必须进行的“工作”。这书从饮食、运动、药物、生活及精神排毒六个方面，讲述了生活中有效的排毒方法，为我们提供了一系列的排毒建议和实施方案，并在每章设有排毒疑难问题解答，使我们在阅读过程中产生的问题及时得到解决，同时在书中还及时提醒我们每天坚持写排毒日记，让我们能够真真切切地看到自己排毒养生的成果。。

本书讲述女人在各个特殊生理时期的特殊护理的方法与养护，以及日常生活当中的保养和护理方法。

人生开局一人，一枪一剑荡宇宙，就喜欢享受逐渐变强的美感！

意外的一场车祸，使她丧失了八年的记忆，醒来时已躺在医院的病床上，身旁站着一位和蔼的中年妇女，她望着蓝若馨说道“以后我就是你妈妈了”，蓝若馨微微的点了点头，便又睡着了......在遇到苏轻尘之前，蓝若馨一直过着快乐的生活，但一遇到他，她的生活便有了天翻地覆的变化，各种奇葩事件相继发生......

“究竟怎么样你才会罢手？”“怎么样都不会，这是你欠我的。”他邪恶的笑：“我说过，如若你做了对不起我的事情，我一定让你永世不得翻身。”她现在不就是已经无法翻身了吗！第一次爱上一个人，他心里住着别人，等他爱上她，她已经心死。想她再爱上他？那就使出全身解数吧！

年度最具悬念力著——《魔鬼的诅咒》在一连串的巧合之下，承载着诡异的梦，我们来到了中国的首都——北京。在黑夜之下的牢笼中，不断交替的走廊链接着两个不同的世界。一个死者的归来，牵扯着那至关重要的一切，以及地底世界的真相……踏过了黑暗与光明的交接处，我跟着身边的人，走向了那地底的深处。龟蛇之门，在一盘上古遗留下的棋局中，我们走入了这秘密的接入点。一层层黑暗从死者的灵魂中而来，那是呼喊，是求救，也是在承受……传说中爆发于冰河时代末期的战争，古中国神话中的息壤，一切的答案，都将从那地底的深处开始揭晓。

编辑克莱尔和呆萌舍友过着平静的生活，直到有一天，克莱尔带回一个自称巴黎圣母院主教代理的怪蜀黍。克莱尔一直做着一个和巴黎圣母院相关的梦，可是谁又知道，真的是梦吗？

天苍苍，野茫茫，董家小丫没爹娘，嫂不疼，哥不爱，董家小丫是乞丐。好了好了，别在我耳边吵吵了，我现在已经不是那个可怜到吃口施舍的野菜团子就噎死的倒霉董小丫。我是拥有现代思想的董晓雅。什么？只是字变了，其余没变？姐姐让你看看真正的脱变。

人体本来是一个会发光的系统，只要修光得法，人人都可激发出特有的光芒……这将是一个怎样的世界呢？白光、金光具有很强的射性特点，蓝光是为避邪去病的祥光，以及很难激发的绿光呢？紫光的稳定，但是当所有的光消失的时候呢？且看他，一个背负着家族灭亡的人，如何自创神通。凌驾于这个芒封大陆！

于暮颜因被陷害而退出战队，一朝之间暮神成为普通人。由于生活所迫而进入娱乐圈，她莫名其妙的拥有了一些不寻常的能力，这时在她脑海里出现了一个男人的声音，原本在食物链最低端的她因此逆袭翻身。于暮颜看着眼前的男人：“你不是我的粉丝吗？”席衾寒神色淡定：“从今天开始不是了。”因为，他转正了。

山间明月，江上清风，林中翠竹，皆不及八面玲珑，手可通天的青帮顾九爷；余杭烟雨，姑苏甜酿，半卷流光，都不如冰雪聪明，清丽脱俗的沪上白牡丹。千山风雨，白石翻覆，青锋剑舞直问心；明月斗酒，碧星寥落，万里云程见忠义。明月白石隐青锋，北宋末年，靖康之耻，龙脉受损，三生石现，引出一段巫族少女与青帮特工大佬之间的穿越奇情……

一次意外毁灭，来自紫岩星的实验生物“P3”被高温熔化，只剩一条尾巴自动分离，幸免于难，在实验人员“疏忽”下，尾巴逃离实验室，开始地球上惊险刺激的奇幻生活。