辟谷是中国传统养生方法，机体在辟谷状态下激活和调动人体固有的自然疗能充分发挥自愈功能而自我康复疾病，自然地吸收脂肪热能而达到康复又减肥的目的。
辟谷期间，减肥效果因人而异。比如：在我们的学员当中，有的人五天减了5斤，有的减了10斤，有的减了16斤等等。关键问题是，有的人并不想减肥，减得就少一些，很想减的，减得就会多一些。这与所编的程序有关。
同类推荐
别让自己生活在垃圾堆里
在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……
热门推荐
你是心上人亦是心尖宠
A大众人皆知，校草谢梓安矜贵自持，高冷，就是一座大冰山。直到……最近来了位转校生，传闻这位转校生肤白，貌美，大长腿。可是成绩差的一塌糊涂，还成天打架闹事，连老师都管不了。来新学校报道的第一天，打架，闹事，怼老师。“嘭”的一声，一班的门被踹开，只见门口站着位少女直接走进班来坐在了大冰山谢梓安旁边。“谢梓安，起开”话语里透着一丝不耐烦，同学小声议论着:“新同学胆子好大啊，敢这么说话”，某男嘴角勾起一丝邪魅的笑意:“生气了？”，“……滚”班上的人倒吸一口凉气，某人却不以为然:“乖，别气了，气坏了我心疼”众人:“what？这两人……”此后不近人情的的校草旁边，多了个清艳脱俗的女生，人人都传校草有主了。直到某天有人看见，‘不近人情’的校草抱着怀里的‘主’，低头哄着:“乖，别哭，命都给你”——————
马克·吐温小说大全集
本书收入马克·吐温的《百万英镑》《竞选州长》等八篇中短篇小说，以及《王子与贫儿》《汤姆·索亚历险记》《哈克贝利·费恩历险记》三部长篇小说。相信本书更全面展示作者的作品，让孩子们更感兴趣，也能够让家长们把故事讲得更有声色。
自然辩证法概论专题研究
本书是研究生公共选修课教材。本书以“专题”的形式将教学内容分为科学技术与自然观的发展，科学的本质、科学语言和科学价值，技术的本质、技术价值与技术社会观，技术方法和技术创新，科学技术的社会建制和科学技术的社会运行等内容。
