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一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

本书内容包括：嘴巴是最好的医生——给你制订的一生均衡营养计划、关注生活中的点点滴滴——给你制订的一生完美细节计划、不要再剥夺你的睡眠权力——给你制订的一生无忧安睡计划、让你的性爱渐入佳境——给你制订的一生亲密“性”福计划、健康生活需要心理营养素——给你制订的一生健康心理计划等。

现代家庭，备一个小药箱，贮几种常用药，已是非常普遍的现象。然而，如何选购和贮存药品？怎样合理地应用药物？如何防范药物的副作用？家庭常见的小伤小病如何自诊自疗并安全用药？慢性病患者如何按医嘱用药？……这些问题都需要有一本系统、全面的家庭用药指导性书籍。本书针对家庭用药必须掌握的常识、家庭用药容易出现的问题、家庭用药的合理化与安全度、如何在家庭用药中提高疗效等问题，抓住人们用药特别关注的盲点、难点、疑点和热点问题展开讨论，以期在家庭中实现“安全、有效、稳定、方便”的用药目标。

对于每一个赖床钉子户，床是他们难以割舍的情人；对于每一个失眠专业户，床是他们没有硝烟的战场。但你知道吗？赖床其实没你想的那么简单，起床也没你想的那么艰难。在本书中，医学博士梶村尚史总结10类“起床困难户”典型，首度公开16招轻松舒适“入眠术”，8种简单速成“无痛起床法”，通过20道心理测试题，各个击破，把你伸向闹钟的爪子拍断在途中，从源头解决你的睡眠问题。

大多数女性都喜欢吃零食，特别是少女，对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢，而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽，因此，必须适当控制这类食品，克服吃零食的习惯。

大道稀声，苍穹压顶，逆道求生，力求生存，盼求生活，意求长生，天道之下视蝼蚁，吾意逆道求长生

须乡伸之:该死你究竟是什么怪物，看着站在自己面前，披着白色羽织手中拿着黑色直刀的桐谷和人，吼到。我只一个把你带离这个世界的死神罢了，记住到了地狱哪里报上我的名字，桐谷和人

这是讲述三个女生之间发生的友情、爱情、亲情故事。她们之间为之宝贵的友情是世上不可摧毁的宝石。拥有着天空的凯“S烙印”的家人，除了云，什么都可以抛弃。云，当时的我们从没想过这首天空之歌,正带我们走向灭亡的道路，你还会像以前一样来拯救我们吗..."我曾经想过逃离世界直到遇见你你拯救着我冷酷的外壳下拥有不让自己他人受伤的心你是唯一不许的离开无声的消失我绝不允许就算残忍的抢埋没良心的骗我也在所不惜不、不只有我还有着她们你是天空可以包容一切的天空让我们为你唱首歌我、我们比这个世界更爱你..."

每个人的一生，选择点的关键决定了一生最后的成就。

男孩对着星空呐喊，他不相信命中注定。哪怕太阳会吞噬地球，也要奋不顾身的继续呐喊。奋勇向前的路上，所有的努力，都曾被平庸历练。

没穿衣服的美少年，长尾巴的没穿衣服的美少年，每天定时出现在床上的没穿衣服的美少年，这个世界有没有这么奇怪呀？夏云熙在人类世界开始了非人类的神奇生活。4岁许下“约定之吻”，强犬的人鱼第一王子雪见沦为二殿下的凌辱对象。

“东方那是什么地方？”楚河曾揪着阿爸的拐杖问道。“东方、、、，传说哪里有人生的三头六臂，有人抟土造人，更有人持一方神铁捣碎苍穹。”年迈的阿爸，抬起枯黄的手指指了指东方。“有人持神铁捣碎苍穹，，，”年幼的楚河心中震惊，他清楚地记得阿爸眼中的火热。“传说那是东方的仙人，他们能腾云驾雾，长生不老。”阿爸仿佛在讲一段传奇故事一般，继续说道。“东方的仙人，能腾云驾雾，长生不老，那我的父母也在东方，他们是不是也可以长生不老，等我长大了去东方找到他们。”这一刻的楚河异想天开，似乎快要高兴的跳了起来。“是啊！是啊！长生、、、”年迈的阿爸回答道，眼中却露出了一丝悲伤，一抹落日的余晖洒在阿爸枯黄的脸上。

在她有了意识以来周围都是无尽的黑暗，忽然有一天，黑暗中传来一道声音：“恭喜你已经绑定，我命由我不由人直播系统”本篇小说又名《快穿之萝莉主播，很凶残》

中央军委为了进一步把战争引向敌人的深远后方，配合中原战场作战，电令栗裕亲率3个纵队，组建一个兵团，渡江南下，在南方数省执行宽大机动作战任务。毛泽东设想，粟裕的部队可以在湖北的宜昌至监利之间渡江进入湘西。

一个因意外穿到冥月大陆的苦命仔获得了全大陆最神秘的冥王决，修练途中揭开了大陆四大皇族的统治秘密及他与各皇族的恩怨，看他如何凭借强大的冥王决将对方连根拔起并帮助冥王决的创始人返回神界成功复仇。路过打酱油的朋友顺手收藏一下本书,恳请推荐票支持,谢谢各位!全新的设定：冥徒——冥士——冥师——冥宗——冥圣——冥神，除了最后面的冥神前面每个等级都分有三个阶段：初阶——中阶——巅峰冥界群：110905002