一本书解决女性身体养护问题

一个聪明的女人，要懂得如何养生，了解自己该吃什么，怎样吃才能更健康，若是饮食混乱，就会让自己处于一种“慢性自杀”的状态，严重时甚至会引发食物中毒，危及生命。吴皓主编的《厨房里的养生经》针对女性朋友详细介绍了各种食物的作用与功效，以及烹饪的技巧和注意事项。此外，每一节还附带养生食谱，其中还介绍了通过饮食治疗疾病和美容的一些方法。因此，如果你是一个聪明的女人，那么就快来阅读《厨房里的养生经》吧，让自己的饮食更加营养、健康。

本书主要讲述了朱德的保健医生胡伟德，毕生治病救命的养生精华。他首次系统的公开了他的红墙养生保命方法。抽烟、喝酒、熬夜、操劳、饮食作息不规律、亚健康、重疾缠身？没关系，80岁的红墙名医，用50年的行医心得告诉你，健康是有道可寻的。只要保养得宜，一样可以健康长寿。生命在我不在天！

本书介绍了只有良好的生活习惯，生活方式，关注健康细节，才能永远保持生活的质量，获得健康。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

奇葩的穿越，奇葩的故事！看着女主一步步为最强王妃！这个王妃还很嚣张！

她是丞相府的嫡女，他是尊贵的二皇子，本来美满的爱情应该开花结果，却被当今太子一纸求婚圣旨，她被迫嫁入东宫。他位居东宫，权势滔天，却独独爱上那个总是违抗自己的女子，狂傲如他，又怎么会看着心爱之人嫁给自己的兄弟。

小落儿，黄泉碧落，我都陪你一起过，晚|来携风，曰薰醉人，落花有情，流水无物。君揽猗兰，素怀幽香，梨涡浅笑，岁月安然。

外挂是没有外挂的，都已经知道所有的一切还要外挂干什么。当村子认为主角是忠于他们的时候，他带着九尾跑了。当晓组织认为主角是来帮助他们时，辛辛苦苦抓的三尾没了，晓组织人员信息也被泄露。当五大国认为鸣人是卧底的时候，鸣人却跑去当传教士去了。你到底要干嘛？

我不就玩个游戏，然后怎么就穿越了？穿越就穿越嘛，没有系统，没有血脉，没权没势，那也至少给份工作啊，在这种原始社会，我怎么活？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

这是一个人与怪物同生同存，相互纠缠的诡秘世界。人类十岁以后便有可能面临觉醒，成功者走上超凡的路途，失败者化为异变的狰狞怪物。 十九岁才觉醒李默，懵懵懂懂的拥有了四种天赋，成为了肉身怪物化的异变者。 性格跳脱的他只想安静的种田发育，混吃等死。 然而意外总是不期而遇，一步一步被打乱计划的李默，逐渐走上探寻世界真相，对抗那不可名状的存在的道路。

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四个性格迥异出身不同的男青年，组成“天机组合”！通过不断训练，异能逐渐提升，一路过关斩将。伴随着喜忧参半的成长，感情纠葛也不断升级。不到最后，我也不知道我要和哪个男人在一起。你要问这是个什么故事，它很怪，带点青春，带点都市，男人们还有超乎寻常的异能力。三个女人一台戏，四个男青年能演一场声势浩大的话剧了！天机不可泄露，点开第一章开始看故事吧！

穿成书里的男二怎么办？当然不要被炮灰，努力抱得美人归。