健康排毒全典

本书由北京协和医院郎景和教授主编。本书主要介绍了女性孕前、孕中、分娩等生活的各个方面，如饮食、运动、胎教、性生活等等。每个内容我们都尽量做到了最全，最实用并且通俗易懂，实用性很强，对准备怀孕的女性来说，这本书是非常实用的“妊娠教材”。本书共分为8个部分，各部分相互独立，内容包括孕前准备、孕期健康护理、孕期运动、孕期胎教、孕期营养与饮食、异常情况、分娩准备等，详细解答了准妈妈在孕期可能遇到的各种问题，细致入微，全面周到。

进入21世纪，生活节奏越来越快，生活压力越来越大，曾几何时，发现自己精神越来越差，体力越来越不如从前，身上的脂肪越来越多，皮肤越来越差，身体也越来越差，一时间各种毛病纷至沓来。缺少锻炼已经成为现代都市人的流行病，人们的运动越来越少，缺乏运动导致肥胖人群不断增加，人们的健康状况每况愈下。缺乏运动已经成为导致人类死亡和伤残的主要原因之一。由于运动量大大减少，人们死于心脏病、中风、糖尿病和癌症的机率大大增加，而这些疾病在几十年前还是较为罕见的。

我们生活的世界是一个充满未知数的世界，生活中的危险无处不在。青少年是祖国的未来和希望，安全知识教育对于他们非常重要。通过安全知识教育，使广大青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。

男人一个强大的词汇，男人大多以事业为立身之本，为此不惜透支自己有限的身体，于是就形成了四十岁之前拿命赚钱，四十岁后拿钱来买命的现状。有的人忽视健康，或者觉得自己身体很好，不会有任何问题，或者工作忙没有精力去关注他，爱护他，这都走入了健康的误区，正是在身体尚未出问题的时候，才应该去保护他。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

本为大龄宅女，白天上上班，晚上追追剧，高兴就逛商场，否则就连连看。谁知莫名得了一串佛珠，穿越到了陌生大陆。那谁谁谁，为什么会飞还会打。这啥啥啥，怎么连鸟都会说话。还能不能好好过日子了！凭着高考的勇气，看我如何闯天涯！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一篇披着玄幻外衣的言情文。主要讲述的是一个男人用尽了手段和智商，只为了万年前魂飞魄散的女人再次回到他的身边。当然，等着这女人回来的不止这男人一个。区别就是，这男人是因为想她，其他人是因为想杀她。此文不是升级流，因为作者没那智商和逻辑。

现在再来回首我们的过去，尤其是那段青葱的岁月，总有些唏嘘不已，为什么会是那样？但那就是我们人生的一部分，尽管不完美但也不必可惜，因为未来我们还要走很长的一段路，把握现在，才能走好未来的路程。

因为那一刻我才真正明白，生命的奇妙之处就在于它的没有意义的意义！这样我们才有机会为自己的小生命各自赋予意义。我的美丽的生命的记忆，在别人看来，或许很平淡，没有价值，在我，是默默的用心守护来的，那就索性欢天喜地写出来吧！

末日降临，丧尸来袭……对付丧尸，你该怎么办？我上班途中，竟然看到心目中的女神在偷偷约会我的死对头，被我发现后……这个丧尸横行的世界，原本是属于我们的。为了生存，我要变强，为了女神，我更要变强……

楚家独女，舞刀弄枪，棒打鸳鸯，狠踹永安侯嫡次子，还一箭射中刑部侍郎程大人......想要一生平安无虞，却落了个满门抄斩，幕后推手竟是自小青梅竹马的世子?最后混匿于军营，竟然找到了称兄道弟的挚友一枚。从将军之女到带兵打仗的副将再到敌国婢女最后又成了侯爵夫人......堪称全知全能。永安侯嫡次子，嗯？竟然被一小姑娘踹了，那就揪着她好讨还回来狠狠踹回一脚，不想，这么一脚竟给踹出了感情，开启自己漫漫追妻路......谁能想到，小姑娘杀了自家兄长，自己发了毒誓，绝不娶她为妻，后来自己一朝战死，竟重生借尸还魂在自己最痛恨的臭小子程溪身上？刑部侍郎程溪在顾焕生前差点娶了自己媳妇，怎么这么好死不死就又给他碰上了？重生后。“夫人，夫人，奇事，奇事，大少爷竟然在院中练剑。”丫鬟慌忙禀告。“嗯？他不是应该在书房看刑部的公文吗？”这个儿子怎么突然转了性子？全文前文虐中间虐后面甜。有些慢热，男主中期重生，望周知。

苏梓因被人厌恶，只因资质太差，面对她人的嘲讽所有人都不帮她，一次坠崖后，性情大变，从此手撕白莲，脚踹渣男，一路高升，成为别人只能仰望的存在，谁知，会遇上一个脸皮比城墙还厚的男人，对此，苏梓因仰天长叹：“为什么不让我坠崖而死!!”男人问声嘴角一勾：“想死，我也不会放过你，前世今生你只能是我的。”苏梓因看着眼前这妖孽一般的脸，欲哭无泪，谁叫他是她的命中注定。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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