健康，不求人（下）

本书是2008年度北京市科委资助科普项目。本书由在北京老年医疗服务体系建设中的牵头单位北京老年医院和具有丰富老干部保健工作经验的国防大学医院共同完成，参与本书写作的所有作者均为从事老年医疗和老年保健工作的临床医生。作者在喜好研究中国古代诗词歌赋的同时，首创在科学散文的创作中，使用“科学小品”与“诗话评品”相结合的科普写作新模式，使传统的中国诗话实现与“科学小品”的水乳交融。

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

世界上最珍贵的,无疑是生命。而健康是人生的第一财富,是无价之宝,是人类所有活动的基础,是幸福之本。在当前市场经济条件下,工作、生活节奏加快,竞争愈加激烈,这对人们机体的承受力提出了更高的要求;“双机制”的实施,使人们的余暇时间增多,如何劳逸结合,不断给机体“充电”,是摆在我们面前的新课题。而本书的主要内容就是向健身爱好者介绍健身方法。这些方法简单易行,实用性强,每个人都能做到。健身锻炼时,不受场地的限制,即使在家或办公室都可进行。健身锻炼者可根据自己的需要,选择不同的方式和方法来练习。

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

主角光环：佩戴主角光环可让敌人智商下降百分之三十，士气下降百分之二十以上。主角可冲破三次必死之局，士气提升百分之十以上。读者群:674342298

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

霍小桠在女儿重生之日，被相公霍飞扬约见后花园！她欣喜若狂、前去赴约、以为是日思夜想的女儿霍天鹅来了。却不料，她见到相公霍飞扬的刹那：他却举起一把锋利的菜刀、朝她的脖颈狠狠地狂砍而去！她人头落地，尸骨被活埋……霍小桠悬着一颗鲜血淋淋的头颅、携着刚刚重生的女儿霍天鹅,誓要查到真凶、力争复仇！复仇！复仇！他却率领着浩浩荡荡的聘礼队伍，前来求婚……一场绵延起伏的爱情故事，带您进入一个玄奇的灵异世界……希望大家喜欢！求票票！求收藏！谢谢！----蒲公瑛

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

关于林豆芽成长的日记，日记本里记载了臭猴子犯罪证据。高大帅气的臭猴子—欧阳风影因为喜欢豆芽女，每天都变着花样来整她。同时也时时刻刻在暗中保护那个善良又迷糊的豆芽女。臭猴子曾经说过：执子之手，与子偕老！这是真的吗？那么可爱又柔弱的豆芽女会不会爱上他呢？

她是华国，身份最高贵的人，跺跺脚便能让整个s市抖三抖，她高高在上势力滔天，势力遍布全国，可是她有一个足以致命的弱点，那是一个女人，她叫末夜，她们不是女同，感情确很深很深足矣为对方去死。一次意外去往米国，一去就是三年，三年后回归华国得来她死的消息，从此只想报仇，又因为某些原因回归军界却不愿在做特种兵更不愿接任何任务，从此军界出了一位强大的指导员。他是她带的兵，身份却尊贵无比，整日藏拙只为守护她，博她一笑。“我不喜欢你，更不想谈恋爱我只想找到小夜”“没事我可以等，陪你一起找人。”“……”他把她放在身边圈养只为守护，而她心心念念的小夜究竟死或没死？

第一次英雄救美，谁知居然发生了意想不到的事。他看到他变成了“她”，而且还有一个拿着死神镰刀，穿着妖娆的女子，从虚空涟漪中走了出来。最为诡异的是，这个死神少女居然还对他露出了笑容。不过，死神少女的第一句话，却是让他险些崩溃，“少年，你是光明女神的转世......”从此，唐琦过上了幸福的生活，在魔法世界，她是万人瞩目的神继魔导士，掌握着改变世界的力量；在现实世界，她是作家、漫画家、国手配音，是交际明星，是人生赢家！

他叫扶夜，字之轩，他不知道自己的父母是谁，在哪里，可能是不要他了，抛弃他了，也有可能已经死了，没有办法照顾他。他一醒来就在一个小山洞里面，洞囗很大，仅仅对于他来说很大，他一醒来就什么也不知道，只知道他的名字和字，其他的一概不知，但是他脖子上的一条项链不知从何来，他一醒来就已经戴了这条项链。

流星耀夜，传奇陨落。愿作涅槃，此间不乐。若能再活，你待如何？以我明眸，洞察乾坤寰宇。以我侧耳，监听人言兽鸣。以我双手，执握天下权财。以我唇舌，倾覆江山社稷。以我利刃，杀伐魑魅奸邪。

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