治病不如防病

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

本书作者为饮食保健专家，吸取了近年来国内外最新饮食安全及保健成果，结合多年的健康饮食工作经验，围绕饮食安全、合理搭配、科学制作等细节进行了系统阐述，重点介绍了日常饮食应遵循合理膳食、营养平衡；从小处着手，吃好每顿饭，做好每一个菜，安排好一日三的餐食物搭配，同时书中还介绍了人体所需要的七大营养素及吃五谷杂粮、蔬菜、水果的学问等。其内容科学实用，知识性，实用性，可操作性强，适合大大众阅读。

本书是一本专门为即将步入40岁或已经步入40岁的中年男性精心打造的健康书，从疾病、日常习惯、饮食、运动、心理健康及性健康等几个方面为中年男性提供了全面的健康指导。

时尚是人类社会活动发展的必然要求，是社会和经济发展的必然趋势，是经济水平发展到一定阶段人类生活新的需要出现的必然结果。经济发展和思想开放，为时尚生活的发展提供了客观条件。

《女性必知的300个健康细节》是特地向全国知名医学、教育、心理、饮食、美容、健身等方面的专家约稿，集思广益，精心组织编辑整理而成的，可谓是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。该书极富时代特征，观点新颖，涵盖面广，实用性强，适合多年龄段的女性阅读。

那一年，素贞姐姐还在峨眉山养花种草；那一年，铁扇公主还是个害羞的萌妹子，一心想要找个如意郎君；那一年，八岁的聂小倩还在兰若寺树下看蚂蚁，天然呆的织女妹子还没遇到偷窥狂，隔壁的东海龙王三公主还在学习《打劫指南》；那一年，林太平端着方便面，华丽丽的穿越到黑山，还被一大群妖怪捡到，从此开始了行凶作恶强抢民女没羞没躁的……等会儿，黑山，这名字听起来好耳熟？

各位书友，请关注老牛新书《仙葫奇缘》，一起见证那波澜壮阔的修真世界。少年潇云为报血海深仇，不知不觉中踏入了世人向往的修真世界。面对崎岖、险恶、弱肉强食的修仙路，看少年如何凭借着体内的仙葫，绝世的阵法……一步步走向九界的顶峰读网络文学就用盛大Bambook，多款优惠套装官网促销中！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

林双鱼莫名其妙的成为了守灵族的始祖，又莫名其妙的得到了人间剑道的传承。结果发现守灵之路，举世皆敌；人间剑道，护佑众生。那到底是要与全世界为敌，还是要守护全世界？直到那一天的到来。直到他执剑与世界抗争。“世间万敌，我只有一剑！”直到他执剑为众生带来希望。“我这一剑，可裂地，可开天，可改众生命！”这是一个关于名为林双鱼的少年最终成为第四先的故事。先，还是仙？敢为天下先，方可称为仙！

温柔的他，是她的初恋男友，却因家庭的介入，不得不另娶她人，他和她还有缘分在一起吗？俊朗的他，是她便宜买来的俊逸能干外加柔美的帅哥，却因情敌的破坏，和她阴差阳错合合分分，他会是她的良人吗？腹黑的他，只是她众多弟弟之一，只是她心中疼爱的弟弟，他能赢取她的芳心吗？冷酷的他，曾与她有与一夜情缘，娘子，你不能丢下为夫不管呀！他能粘得住活泼好动的她吗？隐忍的他，与他共事铲除王朝罪人产生了不应有的情愫，最后他成了她的人了，还能轻松让她离开吗？妖娆的他，与她同命连枝，最不担心她被人抢走的人就是他，只是她身边那群虎视耽耽的男人们会同意他们在一起吗？

传说兵器有三魂，杀魂，气魂，人魂，拥有三魂的兵器便是有了灵智，亦可称为王者兵刃，但它并不轻易显露，只有有缘人或者制造者的后代才能够使用。失孤少年原本应平平凡凡过完一辈子的项飞直到遇见了一个神秘男子后才慢慢知道原来自他出生开始就要背负着一个沉重的命运。

浩渺宇宙，无尽苍穹，你为谁独舞？谁为你漂泊？相遇于山水间的那份深情，一见如故的那份情意，多少年后，你是否还会忆起？网络深深深几许？回眸时，几人欢笑？几人在哭泣？最怕是花开花谢，人去楼空；最怕是见，不知再见时是否已物是人非？红尘一笑，你为谁心醉？相逢一笑，恩恩怨怨，一笔勾销！

大学肄业小侦探X跨物种重生少女岸上一个研究尸体的侦探，河底一具河豚尸体黑无常：“你好朋友，你暂时不能投胎”白无常：“将就着用岸上那具尸体吧”就这样一只千年河豚变成了一个高中生少女，就这样某侦探缠上了她，就这样她变成了柯南体质

退无路，顺则亡！路在哪？踏绝路，一路九死一生，战平仙途！

梦想是什么？梦想是一颗棒棒糖，有酸.有甜，挫折，不是我们放弃追逐的理由，小时候我的梦想呀是当一个闪亮亮的巨星。是的，10年后，我红了，是一个炙手可热，身材火辣，脸蛋漂亮的女明星。那我就勉为其难的—收了你吧——鹿晗乖，别怕哥还在呢——艺兴小诺你还需要我吗？——灿烈我发现我喜欢上你了——亦凡我是认真的，小诺记得每天想我——伯贤其实你挺可爱的——世勋