女性生活指南

本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满“精气神”。

本书从糖尿病的调、治、养、护四个方面入手，介绍了疾病的常识、饮食、起居、运动、心理、护理、用药的方方面面。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

糖尿病饮食是指专门用于糖尿病患者的一种特别膳食。这种膳食要严格控制所供给的热能，营养师要根据临床医生所开的饮食医嘱，按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。糖尿病饮食包括主食：如梗米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋等。糖尿病患者禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山竽、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。饮食调养是糖尿病一切疗法基础，合理的饮食结构能明显降低血糖，维持营养平衡，保持适当的体重，并防止并发症发生。

本书从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析，详细讲述了各种食材对高血压患者的影响，并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配，科学烹调，从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。

掺杂着对姐姐的复杂情感，之后因为各种意外发生，让自己有了特殊能力，终抱得美人归，携美归隐。

在宇宙中，有数不清的位面，众神运用自己的智慧和神力创造出了‘主神’，在各个位面挑选轮回者；争夺各个位面的气运，从而掌控位面。而恶魔为了抗衡众神也创造出了‘魔神’，位面争夺战就此展开。

随身带着一个门派，带你装逼带你飞！本故事主要讲的是主角带着弟子飞的故事！

美术界难得一见的天才，一次莫名其妙的平行时空之旅，神器守护，功法奇缘。命运的齿轮，注定的姻缘，八人团队，笑傲天下！在这个美术主宰的世界，他的强者之路慢慢开启！

跌跌撞撞的异世辉煌，一把断剑切割苍穹一双拳头轰破万古一叶知秋贯穿古今一抹身影绝艳红尘。人世炼我精钢意志，红粉伴我傲视苍穹！孤独处，漠然回首，来路漫漫兄弟在侧！踏前路九生九灭逆天而行！只为寻那大道之极，何处为尽头？

三次元事务所，承接一切三次元事务，只要你想得到，没有我们做不到！想象一下，当动漫里的人物出现在现实并帮你解决问题的时候，呵呵~

月色下，白发白衣，她银紫色的眼睛倒映着白蔷薇的轮廓。

这是一个关于旅行而发生的浪漫故事，旅行的过程中，我们收获自然美景，回归真实的自己!

重生的小道士发现自己来到了东汉末年，凭着自己一知半解的三国历史知识，加上现代的部分优势，去搅动无边的风云！

东汉末年，群雄争霸，造成魏蜀吴三分天下。刘备败亡，诸葛亮继遗志六出祁山，却出师未捷身先死。蜀国贫穷，人才凋零，反战情绪日益高涨，是什么让姜维坚持北伐，姜维能否平定三国乱世完成一统……