于是，自己的生活开始发生改变。自己像生活在玫瑰园里的一只蝴蝶，自由、快乐！
我们再继续探讨微观的"当下的力量"。
"当下的力量"，从字面来讲，是一种范围很宽的力量。汶川大地震后，注意观察了很多人，发现，就"当下的力量"来讲，一部分人选择了凤凰涅槃后的浴火重生。也有相当部分人选择了抓紧"当下"的享乐主义。
反省自己在成长时期中的某些阶段，整个人很浮躁，不能独处，不能静下心来阅读，需要不停地打电话、聚会、娱乐、休闲......
其根本实质是：逃避。
逃避什么？逃避自己的理想、目标、学习、责任、烦恼......
因为自己无力去面对,因此,让自己漂浮在这种生活状态里,合理的逃避、过滤掉这些责任。
以此而导致的一些极端状态：网瘾、毒瘾、赌瘾、分裂......所有的根源都是由于内心的虚无、涣散而转向自我的逃避。
弗洛伊德认为心理健康意味着"爱和工作"的能力，用自身力量唤起内心的充实也是心理学解决心理问题的重要基点。
笔者很认同舞蹈家杨丽萍说过的一句话："我来到这个世界上，是为了观察生活，体验生活，不是为了享受生活。"
笔者自己是在恩师胡冰霜教授的指引下，明白了生命的意义，发现了自我无限的潜能。在老师精神力量的引领下，我选择让自己充分的活在当下的分分秒秒的阅读、聆听、思考中。
我们只能去面对微观时间中需要面对的事情，去接纳它，并享受它，才能真正的得到成长。
（3）从"度"的角度解读分寸：抽象的分寸的问题很难讲清楚，在此，笔者引用傅聪先生从音乐的不同角度谈"音乐把握的分寸"，希望能带给同学们一些启发。
第三节 三种科学思维方法介绍 (2)
傅聪先生是笔者非常崇拜的音乐大师，在本书写作的几百个日日夜夜里，几乎每天在他老人家弹奏的《夜曲》陪伴下渡过。对比傅聪先生与阿劳先生的版本，会发现，他近乎完美地演绎了肖邦，从他的琴声里能听出他的完美人格，极妙！
以下文字犹如音乐一般动人，引人深思。
《自我与艺术中自我的分寸》
无论哪个艺术家，都得把艺术和"我"摆平，摆一个很好的平衡，没有这个"我"是不可能有艺术。没有个性，怎么可能有艺术？这个"我"很重要。而这个"我"不能够是一个"小我"，而应当是一个相当大的"大我"。这个"大我"绝不是狂妄的"大我"。这个"我"，是以你对艺术的忠诚为比例的，你对艺术愈忠诚，你的"我"就愈大。这就是王国维所讲的赤子之心。你能够永远保持这种精神，那你这个"我"就更大。
有很多很多艺术家，有很大的才能、才华，可就是把"我"放在艺术之上，艺术为他服务，不是他为艺术服务。
《"表达"与"表现"的分寸》
表达一件作品，主要是传达作者的思想感情，既要忠实，又要生动。为了忠实，就得彻底认识原作者的精神，掌握他的风格，熟悉他的口吻、辞藻和他的习惯用语。为了生动，就得讲究表达方式、技巧与效果。而最要紧的是真实、真诚、自然，不能有半点儿勉强或者做作。搔首弄姿绝不是艺术，自作解人的谎话更不是艺术。
《自由演绎的分寸》
每个小节的音乐，演奏的人会自然而然地有自由伸缩。这伸缩包括音的长短顿挫，节奏的或轻或重，或强或弱，音色的或明或暗。以通篇而论还包括句读、休止、高潮、低潮、延长音等等的特殊处理。这些变化有时很明显，有时极细微，非内行人不辨。但演奏家的难处，第一是不能让这些自由的处理越出原作风格的范围，不但如此，还要把原作的精神发挥得更好。正如替古人的诗文作疏注，只能引申原义，而绝对不能插入与原意不相干或相背地议论；其次，一切自由处理（所谓自由要用极严格审慎的态度运用，幅度也是极小的！）都须有严密的逻辑与恰当的比例，切不可兴致所至，任意渲染，前后要统一，要成为一个整体。一个好的演奏家，总是令人觉得原作的精神面貌非常突出，真要细细琢磨，才能在转弯抹角的地方，发现一些特别的韵味，反映出演奏家个人的成分。相反，不高明的演奏家在任何乐曲中总是自己站在听众面前，以他的声调口吻，压倒了或是遮盖了原作者的声调口吻。
（4）从"度"的角度解读尺度：尺度可以理解为纬度、长短，它是我们判断事物重要的标尺。
扩展阅读
《什么是美德》
有一天，苏格拉底遇到一个年轻人正在向众人宣讲"美德"。苏格拉底就向年轻人去请教："请问，什么是美德？"
年轻人不屑地看着苏格拉底说："不偷盗、不欺骗等品德就是美德啊！"
苏格拉底又问："不偷盗就是美德吗？"
年轻人肯定地回答："那当然了，偷盗肯定是一种恶德。"
苏格拉底不紧不慢地说："有一次，我在军队当兵，接受指挥官的命令深夜潜入敌人的营地，把他们的兵力部署图偷了出来。请问，我这种行为是美德还是恶德？"
年轻人犹豫了一下，辩解道："偷盗敌人的东西当然是美德，我说的不偷盗是指不偷盗朋友的东西。偷盗朋友的东西就是恶德！"
苏格拉底又问："又有一次，我一个好朋友遭到了天灾人祸的双重打击，对生活失去了希望。他买了一把尖刀藏在枕头底下，准备在夜里用它结束自己的生命。我知道后，便在傍晚时分溜进他的卧室，把他的尖刀偷了出来，使他免于一死。请问，我这种行为是美德还是恶德啊？"年轻人仔细想了想，觉得这也不是恶德。这时候，年轻人很惭愧，他恭恭敬敬地向苏格拉底请教什么是美德。
（5）从"度"的角度解读距离：距离表示一种长短、远近，它体现着我们与事物之间的疏密程度。
扩展阅读之一
《豪猪的寓言故事》
有一群豪猪挤在一起过冬。它们总有一个困惑，就是它们之间保持什么样的距离最为合适。
冬天离得稍微远点就冷，互相借不着热气，大家就往一起凑凑。一旦凑近了，彼此的刺都扎到对方了就又开始远离。但是再远的话大家又觉得寒冷，又想借助别人的温暖就再凑，凑着凑着又受伤了然后再拉远。
多少次磨合以后，豪猪们终于找到了一种最恰如其分的距离：那就是在彼此不伤害的前提下保持着群体的温暖。
扩展阅读之二
《也说远和近的辩证关系》
"你，一会儿看我，一会儿看云。我觉得，你看我时很远，你看云时很近。"这是顾城的名篇《远和近》。诗人透过表层形象着意揭示了一种心理距离的远和近。人与人，虽然近在咫尺，但心里却存在各种隔膜与不可逾越的鸿沟，因而觉着"很远"。而人与云、人与大自然却能沟通感情，因而觉得"很近"，即亲近、融洽。诗人运用象征手法，表现了心理距离与物理距离的不和谐，表达了对人与人之间良好关系的追求与向往。体味这首诗的内涵，你可以联想到距离可以产生美，也可以联想到人与人之间的远近虚实，乃至远中有近，近中有远，虚实互涵的诸多意味。哲学家把这种事物关系的相互转化称为辩证关系。
远是近的影子，近是远的回声。
扩展阅读之三
《人际交往的最佳距离》
我们在人际交往中的经验告诉我们，恰当的距离让人与人之间相处非常愉快，过远或过近的距离会造成人与人之间的疏离感或窒息感。这是什么原因呢？在交往中，我们需要把握的不同距离的"度"是什么呢？我们来看看心理学的研究结果：
与人交往的空间距离是多少呢？这首先要看你与谁交往。美国学者霍尔研究发现，46厘米至61厘米属私人空间，女友可以安然地呆在男友的私人空间内。若其他女人处在这一空间内，她就会显得不高兴，甚至会大发雷霆。同样，男友也可以自由自在地呆在女友的私人空间内。若其他男人进入这空间时间稍长，他肯定会吃醋。私人空间可以延长到76厘米至122厘米，若讨论个人问题是再恰当不过的了。你若是与情人约会，可千万不能超过46厘米，否则对方觉得你疏远了他(她)，对他或她没有热情，可能引起情人间的误解。到办公室找领导办事，最佳的空间距离为122厘米至213厘米。小于该距离，领导会误认为你强人所难；大于这个距离，领导会误认为你不真心实意想办事。领导人的办公桌较为宽大，就告诉了你这一空间信息。
若你想从非亲密朋友那里获得某种信息，有效的空间距离为213厘米至366厘米。小于这一空间给人以盛气凌人的印象；大于这一空间会使别人觉得你没礼貌，你也就不可能获得真实的信息。这个空间距离也是与普通朋友交谈的适当距离，过小他人就认为你俩在密谋不可告人的勾当；过大你们都会觉得话不投机半句多。366厘米以上的距离，是演讲者与听众或两人不愉快谈话的有效空间。
与不同文化背景的人交往，要处理不同的人际空间。若与美国人交谈，必须保持在60厘米左右的空间距离上，这是他们认为最有分寸最友好的空间；若与一名阿拉伯人谈话，就要小于这个距离，否则就会出现你往后退他往前追的滑稽场面。因为，前者生活在非接触性文化环境中，而后者则生活在接触性文化环境中。
心理学家研究表明，人们离他喜欢的人比离他讨厌的人更近些，要好的人比一般熟人靠得更近些。同样亲密关系情况下，性格内向的人比性格外向的人保持较远些的距离；异性谈话比同性相距远一点，两个女人谈话总比两个男人谈话挨得更近些。
合理运用你和他人的空间，会使你取得意想不到的交际效果。
4.辩证思维训练营地
（1）思考音乐家在表现音乐作品时，如何更好地达到"你中有我，我中有你"的哲学境界？
（2）站在钢琴伴奏的角度思考需要与演唱者之间把握什么样的"度"？
（3）从辩证思维方法的角度，谈谈你最欣赏的音乐家为什么是值得你崇拜的？
（4）独舞与群舞表现中，"度"有何差别？
（5）作为作曲家，如何把握创作的情感与作曲技法之间的"度"？
（6）从辩证思维角度，思考双排键电子琴与钢琴比较而言，各自的利弊是什么？
（7）从辩证思维角度，思考如何更好地找到"感觉"？
（8）思考艺术"感觉"在思维层面上的层次感？
（9）从辩证思维角度，思考演唱演奏中"力学原理"的应用与音色之间的关系？
（10）智慧是什么？反省自己的智慧受制于哪些方面？
二、战略思维
1.什么是战略思维弄清楚这个问题，我们先要清楚什么是"战略"。战什么意思呢？战就是竞争；略，古人讲举则为大，为略，强调宏观。因此，战略思维是指一种对事物根本性、长远性重大问题的思维，是一种全局性、系统性的思维。
2.战略思维特点
(1)方向性："战略思维总是着眼宏观，志在长远的胜利，在决策中总揽全局、驾驭全局、把握全局，它从不拘泥于一时一事、一得一失、一进一退、一城一池、一胜一负。战略思维是一种具有前瞻性、面向未来的思维，是对未来发展趋势、不确定因素以及结果的预见和把握。"
案例分析：马云的成功启示
马云说：我自己觉得，算，算不过人家，说，说不过人家，但是我创业成功了--如果马云能够创业成功，我相信80%的年轻人创业能成功。
马云何许人也？
阿里巴巴创始人、首席执行官。马云创办淘宝网，创办支付宝，收购雅虎中国，创办阿里软件。被著名的"世界经济论坛"选为"未来领袖"，被美国亚洲商业协会选为"商业领袖"。是50年来第一位成为《福布斯》封面人物的中国企业家，并曾多次应邀为全球著名高等学府麻省理工学院、沃顿商学院、哈佛大学讲学。阿里巴巴成立以来，全球十几种语言400多家著名新闻传媒对阿里巴巴的追踪报道从未间断，被传媒界誉为"真正的世界级品牌"。2003年，阿里巴巴实现了一天收入100万元；2004年，实现了一天利润100万元；2005年，狂人马云又将目标定为一天缴税100万元。
马云把中国网络交易平台做到了世界水平，成为新时期互联网创富的一个标志符号，这这将激励更多人萌生创业的梦想，让更多人认识到企业经营中坚持的力量。
更具深远意义的是，马云在互联网交易中倡导的信用评价机制，将影响中国商业社会的个人信用建设，诚信将更深刻地成为中国企业的道德基石。
此外，阿里巴巴也积极促进了中小企业的发展，在降低企业经营成本的同时，帮助企业嫁接通往国际的桥梁，在一定程度上对中国企业格局也形成了相当的影响。
他为什么会成为如此传奇的人物？阿里巴巴为何取得如此巨大的成功？从思维方面来讲，我认为战略思维、战略眼光是成功的基石。
