不宜背扛喝醉酒的人
经常可以看到这种情况：一个人喝醉了以后，瘫软如泥，醉卧不起，朋友或熟人便把他背扛在肩，将其送到家里或医院。应该说，朋友或熟人这种助人为乐的精神是可嘉的，但是从卫生保健的角度看，背扛喝醉酒的人这种具体做法却是不当的。
这是因为，正常人的腹壁维持着一定的张力，对膀胱起着保护、支撑作用。而喝醉酒的人腹壁肌肉极度松弛，膀胱失去依托；前列腺也因乙醇(酒精)刺激短时间内充血肿胀，压迫尿道，使尿液在膀胱中贮存过多。这时，极度充盈的囊状的膀胱壁变得薄如吹胀的气球膜，如果用背扛的方法把喝醉的人扛在肩上，膀胱很容易因受到强力挤压而破裂。由此可见，对喝醉酒的人是不宜背扛其身的。
不宜大笑的人
生理学家发现，人们在笑的时候，会牵动17条肌肉、43条神经。笑是一种欢乐、愉快、满意和自得的表现，很有益于健康。我国自古就有“笑一笑，十年少”的说法。但是，下列一些人，却是不宜大笑的：
(1)怀孕期妇女：大笑时腹部猛烈抽搐，容易使孕妇早产或流产。
(2)小孩进食时：切勿在孩子进食时逗其发笑，更不可逗其大笑，否则，食物易误落入气管内，造成麻烦。
(3)曾被做过胸腔、腹腔、血管、心脏等手术者：这些人应宁静休养，一般来说，在术后5～7天内，不可大笑。
(4)心肌梗死患者：这类病人即使没有急性发作，在恢复期内也不宜大笑，以防兴奋过度而发生意外。
(5)脑血管病人：患脑血管栓塞、脑出血及蛛网膜下腔出血的病人，更不可纵情大笑。
(6)血压过高的人：这类人如不加节制地大笑，会使血压骤升，诱发脑卒中、晕倒。
(7)患早期疝气者：这类人若大笑，会使疝气加重，难以迅速复原。
(8)子宫出血病人：这种人大笑会加重子宫出血，促进贫血。
(9)脱肛和子宫脱垂病人：这类病人大笑会使病复发，对于稳定病情和康复不利。
(10)有习惯性下颌关节脱位的人：这类人若张口大笑，会使下颌关节再次脱位。
不宜吸烟的人
(1)弱视者不宜吸烟：由于烟草中含有有毒物质氰，故吸烟者血中含氰量会增多，而这会引起中毒性弱视。故而，若弱视者吸烟，不但会使弱视加重，而且会引起色觉障碍，尤其是对红绿色的分辨能力降低，对红色的识别力更差。另外，还会因吸入烟中的氰增多，引起视野缺损或暗点，使眼底出现不同程度的退色变化。
(2)服药者不宜吸烟：吸烟能使安替比林半衰期变短，从而减弱其作用，故而服用避孕药的妇女不能吸烟，否则不但会影响避孕效果，而且会对心血管系统产生严重的危害性，往往会促使血栓发生率明显增加。另外，吸烟还会降低安定、利眠宁等药物的镇静催眠效果。因此服此类药物者也不宜吸烟。
(3)溃疡病患者不宜吸烟：由于吸烟可促使胃酸分泌增加，从而会使胃内容物的液体成分加速排到十二指肠，故而患胃及十二指肠溃疡者若吸烟，对溃疡愈合不利，而且会使溃疡痊愈者的复发率增高。
(4)拔牙后不宜吸烟：拔牙后吸烟，香烟燃烧的烟雾会污染手术区，香烟的某些成分还会引起拔牙处发生炎症，从而出现严重疼痛、化脓、恶臭，甚至骨质裸露，造成慢性感染而长期不愈。故而，拔牙后不宜吸烟，否则，其并发症发生率将比不吸烟者增高4倍之多。
(5)外伤及手术后不宜吸烟：人受到外伤或手术后，伤口处需要良好的血、氧供应，以便迅速得到愈合。但若此时吸烟，烟碱会进入肺部毛细血管后随着血液循环迅速分布到全身，从而引起末梢血管持续性收缩，这便会使伤口附近供血量减少，由此导致伤口愈合修复减慢。
(6)在婴幼儿身边不宜吸烟：国外研究发现，父母在婴儿身旁吸烟，婴儿发生腹痛者高达91%，这是由于烟雾使婴儿的肠子发生强烈的痉挛所致。我国调查研究也发现，幼儿被动吸烟会使血清中硫氰酸盐浓度显着升高，这是由于烟雾中的氰化物吸入人体后转化而成的。我国有关调查还发现，吸烟家庭小儿呼吸系统疾病的住院率，与家庭中每天吸烟支数成正比。因此，在婴幼儿身边是不宜吸烟的。否则，对其带来的潜在危害难以预测。
(7)清晨刚睡醒时不宜吸烟：何时吸烟都对身体有害，而清晨刚睡醒时就吸烟为害尤甚。这是因为，清晨刚醒时，人体睡眠状态时的低代谢水平尚未恢复，呼吸频率较慢、幅度较小，体内积滞的二氧化碳较多，血液中的氧浓度相应较低。此时吸烟，不但会减少人体对氧气的吸入，而且有碍二氧化碳的排出，很易使人出现气闷、头晕、乏力、心悸、头痛等不适。因此，清晨刚睡醒时尤其不宜吸烟。
不宜结婚的人
(1)严重的器质性疾病患者：严重心脏功能障碍者，肺、肝、肾等重要脏器有疾病及有血液病者，都不宜结婚。
(2)麻风病患者：麻风病患者未治愈前结婚，将会严重威胁配偶，可侵害皮肤、黏膜、淋巴结及周围神经等，危害很大。
(3)急性传染病患者：急性传染病(如急性肝炎、开放性肺结核等)发病期间不宜结婚。否则，不仅不利于本人康复，而且可传染给对方。
(4)生殖器畸形者：生殖器畸形者结婚，会影响婚后生活或导致不育，因而不宜结婚。
(5)严重遗传性疾病患者：如精神分裂症、癫痫等患者若结婚生育，必将会将疾病遗传给下一代。
(6)梅毒、淋病等性病患者：在未彻底治愈前，不宜结婚，否则，将会传染给配偶。
(7)严重智力低下者：这种人若结婚，会严重影响下一代，因此是不能结婚的。
(8)近亲者：近亲者若结婚，所生子女往往有先天性缺陷，遗传病较多。因此，近亲男女是不宜结婚的。
(9)先天性聋哑人之间：先天性聋哑人都携带有一对致病基因，如果互相结婚，其子女就有可能是先天性聋哑患者。所以，先天性聋哑患者之间是不能互相结婚的。
(10)糖尿病人之间：糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，可分为胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型两类。目前专家们认为，它的遗传方式属多基因遗传。胰岛素依赖型糖尿病人中，有一人患病时，孩子有3%的可能在20岁内发病；夫妻二人均患病时，则其子女有20%的可能在20岁前发病；健康父母若已生有一个糖尿病儿，第二个孩子患病率约为30%。非胰岛素依赖型糖尿病患者，遗传和家庭倾向明显。此型糖尿病多在成年发病，其发病年龄一般大于40岁，故婚育时夫妇双方都无症状出现，待发现自己患病，为时已晚，子女也已长大。据研究，糖尿病人之间结婚，其子女患病危险率均大于10%，而且这种婚配方式不仅增加糖尿病人数量，还使群体中糖尿病人发病年龄提前。因此，糖尿病人之间是不宜结婚的。
不宜接吻的人
(1)患有病毒性肝炎或乙型肝炎表面抗原阳性者，不宜与人接吻。因为这些人的唾液中携带有病毒，与人接吻会将疾病传染给别人，故暂不宜接吻。
(2)患有心肌梗死、脑血栓、脑出血等疾病，恢复期不足1个月；正患有严重高血压、心绞痛频繁发作期、心肌炎、心律失常、各种心脏病心功能不全、心动过速、椎-基底动脉供血不足、脑动脉硬化性脑供血不足、耳前庭神经平衡失调性眩晕(梅尼埃病)等患者，均不宜接吻，尤其不宜长吻和用力亲吻。因为接吻时，人的情绪激动，交感神经兴奋性增强，会使人体内儿茶酚胺释放增加，血压升高，心跳加快，如果上述患者接吻，很可能会使原有病情加剧，影响疗效，甚至会诱发脑卒中或心搏骤停猝死。
不宜乘飞机的人
空中旅行，人体要经受加速度、大气压力、高空缺氧等一些特殊因素的影响。凡是患有下列疾病的人，不宜乘坐飞机：
(1)心肌梗死患者及其症状缓解后仍有心功能代偿障碍的人。
(2)不能较长距离行走或上楼梯明显感觉呼吸困难的人。
(3)心绞痛经常发作，一日内需要数次含服硝酸甘油类药物的人。
(4)患有心房扑动、阵发性心动过速，并伴有发绀、严重心律失常、心界扩大、瓣膜狭窄的人。
(5)患有高血压病，收缩压在267千帕(200毫米汞柱)、舒张压在133～160千帕(10～120毫米汞柱)及在此界值以上的人。
(6)患活动性肺结核，尤其是己有空洞者。
(7)患重度肺纤维化、肺气肿、急性肺炎、胸膜炎、肺癌及肺脓肿的病人。
(8)患白血病，红细胞计数少于300万或血红蛋白低于80～90克／升，并且刚接受输血不久的人。
(9)患阑尾炎和溃疡面很深的胃及十二指肠溃疡病人，尤其是胃肠道已有穿透性创伤或有胃肠溃疡穿孔的人。
(10)做过胃切除、肠切除、肾切除、结肠造口等较大手术6周以内者，患急性胆囊炎和不能复位的各种疝气病人。
(11)由血栓或出血引起的脑梗死患者及癫痫病患者。
(12)没有医生或护理人员陪同的精神病患者及脑震荡病人。
(13)患急性鼻窦炎和急性中耳炎及耳咽管、鼻窦孔阻塞的人。
(14)患视网膜炎、青光眼的病人及眼科手术后前房注入气体的病人。
(15)听力有重度损害，或乘飞机可能使听力损害加重的聋、盲人。
(16)患急性传染性肝炎、流感及其他在传染期内的传染病患者。
(17)在急性期的结石病患者。
(18)患大面积化脓性湿疹或有恶臭性排泄物的人。
(19)怀孕8个月以上或有习惯性流产的孕妇及出生不到2周的新生儿。
不宜当保姆的人
保姆一般担负家庭烹调和抚育孩子的工作，她们的健康状况直接关系到一个家庭的健康。因此，作为保姆本人和聘用保姆的家庭主人，都应该知道患有下列疾病时是不宜做保姆的。
(1)伤寒病患者：从事保姆工作的人，应在上任前，去医院取得健康体检证明。若在工作期间患了伤寒，应去医院隔离治疗，直至连续3次大便细菌培养阴性，才能恢复保姆工作。
(2)细菌性痢疾患者：健康人吃了被菌痢病人或带菌者污染的食物、水，或接触他们的生活用具后，均会感染得病。因此，保姆一旦患此病，应立即停止保姆工作。一定要到症状消失，停药3天后进行大便培养，连续3次阴性，方可恢复工作。
(3)传染性肝炎患者：乙型肝炎患者和乙型肝炎病毒表面抗原携带者的唾液中，有25%～50%的人可查到乙型肝炎病毒表面抗原颗粒，有的甚至可查到乙型肝炎病毒。这些人很容易引起肝炎传播。因此，保姆患肝炎后，应立即隔离治疗。急性肝炎病人待症状消失，肝功能恢复正常后还要接受半年随访观察。在观察期间如无明显症状，还要隔三四个月复查一次肝功能。连续查3次都正常后，才能继续做保姆工作。
(4)其他病患者：患有各种类型的传染病，如麻风病、活动性肺结核、化脓性或渗出性皮肤病病人，包括外伤引起脓肿、疮疖、脚及手癣等，在疾病未彻底治愈、未获得医生许可时，都不能担任烹调、看管孩子的工作。
另外，心情忧郁、性格暴躁等心理不正常者，也不应做保姆工作。
不宜高温作业的人
在高温环境中工作，人体要损失大量的水分和无机盐。健康人代偿功能好，新陈代谢旺盛，能很快通过饮食得到补充，但对食欲欠佳和吸收功能差的人来说，高温则是严重的威胁。因此，食欲缺乏、消化不良、患肠胃病及感冒发热的人不宜从事高温作业。
高温环境还会使人体温升高，血液循环加快，脉搏次数增加。因此，癫痫、器质性心脏疾病、高血压病、浸润性肺结核、内分泌疾患、恶性贫血、肝肾疾病、胃及十二指肠溃疡患者，以及处在重症疾病恢复期的人和内分泌失调而引起肥胖的人，都不宜参加高温作业。在农村，有上述疾病的人，不宜在烈日下劳动时间过长。
忌用新鲜自来水养金鱼
新鲜自来水内含氯及漂白粉的气味，这种气味能使金鱼的呼吸道受到刺激，时间长了会使金鱼的生长受到影响。另外，新鲜自来水温度较低，换水后可使金鱼缸内的温度急剧下降，使金鱼感冒。因此新鲜自来水最好在阳光下曝晒3～4天使气味挥发一下，水温提高后再用来养金鱼。
饲喂金鱼忌投料过多
人们喂养金鱼投量要适当，忌过多。一般喂料可在换水之后投放，每天一次即可，以恰好吃完为止。如果过多，容易使金鱼由于吃过饱而死亡。同时，吃不完的饲料在鱼缸内会使水变质，从而影响金鱼的呼吸及健康。因此，饲喂金鱼忌投料过多。
新买回的金鱼忌马上放入缸内
要知道，金鱼在塑料袋内，经一路颠簸，如果连水带鱼一起倒入缸内，因水温不同，金鱼非常容易患感冒而死，况且塑料袋内的水还可能带有病菌，因此新买金鱼应和袋中的水暂时先倒入空盆放置30分钟，再将缸中水逐渐少量对入盆内，三四天后再捞出入缸。
不宜游泳的人
下列一些人不适宜游泳：
(1)患有心血管疾病的人：严重高血压病用药后血压仍在146～24千帕以上，脑血管有可能发生意外者；近期内有过心绞痛发作，稍运动就感到胸部疼痛的冠心病患者；心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏病患者。这些人不宜下水游泳，以防在水中发生危险。
(2)患有某些传染性疾病的人：患传染性肝炎、传染性皮肤病、红眼病、严重沙眼、严重脚癣、阴道滴虫炎、菌痢等病人，下水游泳对疾病康复不利，且容易把疾病传染给别人。因此，不宜游泳。
(3)患肾炎、支气管哮喘、中耳炎、鼓膜穿孔的患者：这些患者本身抵抗力弱，游泳活动量较大，又受冷水刺激，体力消耗较多，容易使病情加重。此外，患有慢性中耳炎、鼓膜穿孔的人，下水游泳也容易使炎症加重。
(4)女性月经期及大病初愈者：女性月经期游泳，极易感染疾病，对健康有害；大病初愈的人或体弱多病者，因冷水刺激或运动量过大会导致旧病复发或加重病情，因而不宜游泳。
不宜看球赛的人
传统医学认为，七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)变化，会影响人体脏腑功能活动。现代医学同样认为，每个人情绪及某些特异类型的性格，对外界的各种刺激反应是不同的。当人们集中精神观看球赛时，高度激动、紧张，大脑皮质及交感神经高度兴奋，有些人会出现内分泌及代谢功能失调而引发心悸、气短、血压升高、头痛头晕、胸闷心痛、烦躁失眠等症状。因此下列一些人不宜观看球赛：
(1)平素阴虚肝火旺、情绪易激动者。
(2)神经衰弱、多愁善感者。
(3)甲状腺功能亢进者。
(4)动脉硬化、高血压病患者。
(5)心脑血管功能不全的人。
(6)体虚多病的老人。
不宜洗桑那浴的人
桑那浴并非对每个人都适宜，如对女性的皮肤就是一种不小的损害。洗桑那浴虽然感觉非常舒服，但大量热气蒸腾使皮肤短时间内迅速脱水，皮肤会变得干燥、粗糙，出现黄斑。所以，只有中性皮肤的女士适合洗桑那浴，而油性和干性皮肤的女士则不宜洗。这是因为：油性皮肤分泌旺盛，高温使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤油脂分泌增多；干性皮肤的女土，皮肤本身缺少水分，再大量失水，必然造成皮肤更干燥，到冬季很易诱发皮肤瘙痒症。
