第66章 食用油忌贪多

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸按摩拔罐刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

本书内容包括400多种食物饮食宜忌、150多种常见病饮食宜忌、100多种药物饮食宜忌、300多种实用食疗偏方等。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

本书共分三章。第一章是按摩的基本知识，简述了按摩的作用和理论基础，介绍了四种简便取穴方法，还用表格形式概括了十八种按摩手法；第二章是常见病辨证论治取穴及图示；第三章是急救和保健，介绍了昏厥、心绞痛等急救方法和健脑、减肥、抗衰延寿的方法。

本书从中医，西医两个方面简要介绍冠心病是如何形成的，重点介绍冠心病的中西医临床治疗方法、预防措施、日常保健及食疗等内容。

一觉醒来，楚阳发现世界变了，变成一个充满危险的废土世界，到处都是丧尸。然而，人性远比丧尸还要可怕！！欢迎加入书友群：628785408本书原名《从红警开始的废土生活》修改为《从零开始的废土生活》！！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

洪荒初立，古魔族以其强悍天赋统治星罗大陆，奴役万族，却遭大陆各族反抗，掀起持续近千年的神魔之战。后魔族终不敌万族联军，星罗历元年于魔神堡进行最终决战。是役，魔族尽灭，魔皇伏诛，魔神堡于战斗中毁灭，洪荒时代走向终结......

肖冷身为一颗尽职尽责的星，在天上待了几亿年，就被咻的一声，射落人间。魏朴珏觉得肖冷是真的冷啊，没事儿，哥暖和！攥着她的手就塞往自己口袋。

神秘的古玩店，美男如云，珍宝如山，我和小伙伴们都惊呆了！梅先生看着端木宝莲，说道：“你不喜欢古董，你喜欢珠宝？翡翠，黄金，和田羊脂玉，南洋大珍珠，都给你！”宝莲：“不要！”梅先生：“那你到底要什么啊？”宝莲：“我要你！”梅先生头上青筋暴起，把他温雅高贵的形象破坏不少：“我是你老爹的朋友，我和你爹平辈论交……”宝莲揉着他的脸，乐呵呵的笑道：“你又不是我爹，既然你和我爹平辈论交，我吃点亏，叫你大叔好了！”

本书内含各种美发小工具、小饰物、各种编发技巧，让头发瞬间有型，百余款实用、时尚超人气发型轻松DIY。

【五组签约作品，放心收藏】天道轮回，无尽涅槃！一名少年，转世重修，逆天之上，碎虚空，斩修界，叱咤十方！剑气纵横三万里，一剑光寒御九霄！至高绝学，神秘至宝，一人一剑，神挡杀神，魔挡杀魔！天道涅槃，我为聂盘！——————————————————————————ps1:天道涅槃群号：208325690，群里有美女出没，喜欢聊天的朋友可以加一下！ps2:书名其实是《天道涅槃》，但起点将涅槃和涅盘合并了……ps3:每天更新两章，6K+，中午12点，晚上7点请放心收藏！

叶辰出生在这个家庭或许称不上幸运，16岁经历丧父丧母之痛后，辍学肩负起抚养弟弟妹妹的责任。也从16岁开始慢慢的认清这个复杂的社会，也在这个浑浑噩噩的社会中相信爱情获得爱情；说起来，从小到大遭遇的事儿也没有几件让他能够轻易放怀的，好在不管多么难的事儿他也能够咬咬牙挺过来。

重生在混沌未开之时，成为毁灭神魔——崩天。是机遇还是谋划？洪荒的存在是否是个巨大阴谋？“我”究竟是第一次踏入洪荒还是再次归来？不是你所熟知的洪荒，却更加致命。

曾经的废柴纨绔少年偶得《万转轮回不灭经》，有幸获窥得成仙之道，历经九千九百九十九次转世的他，最后一世竟转世回到最初那个充满遗憾的一世——天才的羞辱，废物的头衔，家族的毁灭，情人的背叛……这一世，转世九千九百九十九次的老妖怪，不，准仙帝卷土归来！