第41章 橘子忌贪多

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

本书分“笑出健康”、“练出健康”、“睡出健康”、“吃出健康”四篇。内容涉及：笑的真谛、运动与健康、四季与健康、饮食中的学问等。

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

本书系统阐述了减肥健身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食减肥、运动减肥、中药减肥、按摩减肥等，并精选了200余种减肥健身的饮食、药膳配方。

江尘，自大而又天才的足球少年。一群为了梦想坚持的少年，坚韧而又搞笑“我是天才，我不上。难道要等别人上吗？”“你这个二愣子凭什么出风头！该出风头的应该是我这个天才啊！”“教练，谢谢你。现在该我站出来了！”

活着才能知道后来发生的事。李信有时也很后悔自己的莽撞无知走上这条也许不适合自己的路，但若能再来一次，他还会选择同样的路，因为修仙能让他继续活下去。

历史的真相是一把刀子，穷追不舍需要勇气……十年前，凤凰山一夕山火起，毁灭了一切，留下的只有无尽的哀怨！十年后，凤凰山更生，梧桐叶繁，所有的真相，抽丝剥茧，逐渐浮出了水面……

她是天上红霞，落入凡尘成红玉，她怎会沦落烟花之地？她背负多少恩怨情仇，又藏了多少秘密？她如何离开烟花之地，她是敌我军将为之倾倒的绝色女人？最终，她会有怎样的权色人生？这个名留青史的女人最终的选择扑朔迷离。一颗红玉，一个传奇！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

母胎solo的安诺一直以为顾之寒只是那种典型的学霸而已，直到……她收到顾之寒写在日记本上的520封情书。OMG，这是要上演天才少年爱上我的戏码？本以为是那种特别甜特别甜的校园小甜饼，实际上却是——大佬你青梅回国了；大佬你夫人失踪了；大佬你夫人回来了但是失忆了；大佬你夫人结婚了连孩子都有了？！！当小团子喊某顾姓大佬“叔叔”时，大佬不要脸地哄骗道：“乖，叫爸爸。”某总裁一把抱起团子霸气回复：“这是我儿子！”

在一个晚上，一个叫王平涛的我的世界爱好者，进入游戏。却发现了一个惊天秘密......

送佟笑离开前，基于佟笑在外有艳遇的可能性，姐妹们一人一句替她限定交男朋友的标准—不能太胖也不能太瘦。点头，明白。不能太高也不能太矮。她再点头。不能太好看也不能太难看。继续点头。不能太有钱也不能太穷。嗯，点头。不能太霸道也不能太没脾气。有气无力，点头。不能太笨也不能太聪明。勉强点个头。不能太黏人也不能太冷淡。

他有最完美的侧脸，有最甜的笑容，眼里有亮星，我竟然爱上了天使男孩！她有说不尽的缺点，人群中的她是有多平凡，可是，她的笑，她的笨拙，我竟然这么在意！本小说男主是王源【本文纯属虚构，之前看到以源源为男主的小说蛮少的，所以决定写一本，纯属脑洞，无关本人】

在西牛贺州于南瞻部洲交界处，有一地域辽阔的原始森林，曰蛮夷毒域。森林中多毒虫猛兽，终年毒漳密布。据传山中多有身着奇装异服之蛮夷，他们茹毛饮血，不通教化。然其传有炼毒奇术，山民皆能饲养毒虫，尤善下蛊，于不觉间治人于死地。有的山民更是浑身是毒，沾之即亡，更有传言，奇术超绝者，可隔空用眼神毒杀人。草根赵阳意外中加入了大唐出使南诏的队伍，一路上带你领略凡人于狼妖交战的惨烈，蛮夷山民的热情与毒辣，另类的安史之乱，………立志修炼自强的他为你揭开地球人类的来历，千万年少人成仙的原因和后羿射日的前因后果，以及仙魔不两立的由来，最终揭开修仙的奥秘……