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第12章 学习压力会调节,男孩不要太焦躁(1)

小伟的成绩一直很好,但三年下来很少拿到第一名,因为第一名总是让一个叫“韩博士”的男孩拿走。但最近这几个月,小伟居然稳拿了几次第一。

为了奖励小伟,小伟爸爸决定开一次“学习心得交流会”,没想到,小伟却说:“那个‘韩博士’退学了。”

“为什么?”

“‘韩博士’从小父母就出国了,把他丢给了爷爷奶奶,爷爷奶奶对他关怀备至,让他衣食无忧,还生怕他在小伙伴中吃亏,所以他与同龄人的接触机会被剥夺了。同学们都说他太自私,不愿与他来往。他自己也将自己封闭在小圈子里,一心向学。上初三后,他的心变得不安起来,看到班上的同学三五成群在一起聊天、说笑以及讨论问题,他感觉到更加孤独,他逐渐觉得自己读书不快乐,于是试着走近伙伴们,但他们却不太理他,他自己感觉怎么也融不进去。渐渐地,他为上学发愁,看书更添烦恼,上课不认真听讲,沉默寡言心事重重,几乎不再拿书本,学习成绩在全年级由第一变成倒数。前不久,他爸妈回来了,给他办了退学,估计是去另外的学校了。”说完以后,小伟长叹了一口气。

“韩博士”之所以学习成绩下降,是由于失去了学习的动力,找不到学习的乐趣。青春期是男孩长身体、长知识、长智慧的时期,也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。他们面临着生理与心理上的急剧变化,加之每天周而复始的学习生活,很容易产生心理上的“变异”,一般表现在三个方面:第一,不认真上课,注意力不集中,思维涣散,或者打瞌睡,或者做小动作,严重的还会干扰其他同学听课;第二,课下不愿意自主学习或者根本就不学习,对于老师布置的作业或者练习,也是草草了事或者根本就不予理睬,对考试、测验无所谓,只勾几道选择题应付了事,不管耕耘,更不管收获;第三,逃学,这是厌学最突出的表现,也是最严重的表现,这些学生总是找理由旷课,然后外出闲逛、玩游戏等,严重者,甚至跌进少年犯罪的泥潭。

当然,男孩产生这种情绪的原因还有很多,诸如不能正确评估自己的能力、目标设立得不切实际、师长否定过多等等。在每一个人学习、成长的过程中都有可能产生这种情绪,这是一个人在其成长过程中,自我动态失衡、和谐度不稳定的表现。青春期男孩要学会正确看待自己,发现自己的长处,取长补短并制定切实可行的目标,经常运用体育锻炼、文化娱乐活动、兴趣爱好调节身心、情志,慢慢地,这种情绪是可以消除的。同时,男孩还应该多发掘自己的优点,培养自信,不轻易因别人的不良评价而动摇自信心。

找到学习的真正动力

有一天,小伟和王刚在家里玩游戏,那天,刚好是周六,两人居然玩了一整天,当小伟的爸爸妈妈回来时,还在“战斗”中,小伟爸爸有点生气,但出于教育孩子,他还是语重心长地跟他们进行了交谈。

“小伟,你以后的理想是什么?”

“当然是做建筑工程师了,盖摩天大楼。”小伟毫不含糊地回答。

“那你知道你现在的学习目标了?”

“当然喽,我中考要考上省里最好的高中,然后进实验班。”

“那刚子,你呢?”小伟爸爸转过来问。

“我还不知道呢,走一步算一步吧。”

“那你学习是为了什么,你知道吗?”

“为了我爸妈啊,我考好了,他们在单位同事面前就很有面子了。”王刚得意地回答着。

“刚子,你这么想就不对了,我们学习都是为了自己,爸妈在同事面前夸你,是因为他们高兴,最终受益的是我们,知道吗?”小伟纠正道。

“小伟说的对,刚子,你这种想法可不对。谁都希望子女比自己强,辛辛苦苦地供孩子读书,也是希望孩子以后能有好的生活。”小伟爸爸补充着。

“怪不得我平时老不爱学习,是因为我没有学习动力,是吗,叔叔?”

“是啊,给自己确立一个目标,努力朝目标奋斗,你会看到,成功将离你越来越近。”

经过这一番谈话后,王刚来找小伟的次数明显少多了。原来,他是躲进书房学习去了,在接连几次的月考中,王刚的成绩提升得很快。

的确,青春期男孩正处于身心发展时期,也正是学习发展的绝佳时期。而男孩学习没有动力,是由于缺乏学习动机造成的。

任何人做事都有动机,学生学习也是如此,只有找到自己学习是为了什么,才会为之付诸行动,才有学习的动力。缺乏学习动力的男孩,一般都有以下表现:讨厌学习,上课开小差,思想不集中,不能按质按量地完成作业,学习活动、学习时间少,学习不努力,总是为自己的学习寻找借口,拖延时间,用其他活动来取代学习活动,占用学习时间。

那么,造成男孩缺乏学习动力的原因是什么呢?这其中有很多种因素的影响,包括其自身需求、家庭因素、学校的教育模式等。比如,作为父母,都希望自己的儿子以后能飞黄腾达,为自己争面子,而这种“自私”的想法,就很容易让男孩产生逆反心理,认为自己学习是为了父母的面子。另外,中国的学校都以升学率为教学目标,这种单一化的教育目的不符合学生的心理需求,也会影响学生的学习动机。此外,社会上的一些拜金主义、读书无用论等价值观念,都会影响到学生的价值取向,进而影响学生的学习动机以及学习的积极性。

因此,青春期男孩一定要明确学习的目标,找到学习的动力,要清楚学习是为了谁,在学习上不要从众,也不要受周围环境的干扰,独立、自主是获得学习动机的首要条件。总之,有了学习动力和目标,学习起来才会精神抖擞,朝目标迈进!

1.我在为谁学习

王刚和小伟说:“从小就是妈妈管我学习,所以我一直认为学习就是为了妈妈。记得有一次妈妈对我说做完20道题就可以出去玩儿,说完妈妈就去厨房帮爸爸准备晚饭去了,留下我一个人对付那20道题。好像都是数学应用题,反正挺多的,大概有三四页。我一看这么多,啥时候才能做完出去玩儿啊!等到做完了天不都黑了吗?于是我灵机一动,计上心来,我先做了前面五道题,正好赶上翻到下一页,我就空着中间的一页题,把最后的五道题也做了,然后合上本子,跑到厨房,跟妈妈说:‘妈妈我做完了,我出去玩儿啦!’妈妈一听挺高兴,说‘这么快,那好,去玩儿吧!

“感觉就玩了一小会儿,天就要黑了。我很不情愿地跟我的朋友告别,说好明天还一起玩儿,就回家了。

“一到家,我就觉得什么地方不对,只见妈妈沉着脸叫我进屋,问我:‘题都做完了吗?’我心虚地说:‘做完了。’妈妈生气了,问:‘真的吗?’我不敢说话,闷闷地站着。妈妈更生气了,说:‘你为什么要撒谎?你以为你学习是为了谁?’我还是不说话。只见妈妈一下子冲到桌子面前,呼啦一下把我桌子上的笔、本子和书全都扫到地上,然后气呼呼地转身走了。

“我吓坏了,妈妈尽管对我比较严厉,但是从来没有发过这么大的火,就算是她打了我,我也没有这么害怕过,因为每次妈妈打完我还是要最后过来哄哄我的。我一个人呆呆地站在那里,不敢动也不敢说话,心想:要是以后妈妈再也不管我学习了可怎么办?屋子里渐渐暗下来,妈妈没有来,也没有别人来叫我去吃饭。

“就这样不知道过了多久,我收拾好散落一地的书、本子和笔,鼓足勇气走到妈妈面前,对妈妈说:‘妈妈,我错了,我不该骗您,以后我不这样了。’妈妈当然马上就原谅了我。

“虽然那次妈妈没有打我,但是真把我吓坏了,而且从那以后,我再也没有骗过妈妈。但是,学习究竟是为了谁呢?

“到今天,我听了小伟和叔叔的话,我才明白,学习是为了自己,而不是父母。相信我,我以后会向小伟看齐的。”

青春期,很多男孩对自己的人生路途比较迷茫,不明白自己为谁读书,为谁学习,更多的则认为是为父母学习,为了给父母争面子,而这种学习态度直接导致了这些男孩对待学习和生活冷漠,没有热情,对什么都没有兴趣,觉得整个世界都是没有意义的,整个精神状态看起来都无精打采,对什么都不在乎。

其实,读书是为了自己,年幼的时候,可能不懂得为什么父母要你好好读书,但父母的社会经验告诉你们,在这样一个竞争十分激烈的社会中,没有知识,就等于没有生存的本领,每个人都在用知识为自己的未来打拼。寒窗苦读的过程的确很辛苦,但这是一个男子汉立于世的必经过程。

保持这样的心态,当你在学习过程中遇到很大压力让你喘不过气来时,可以选择适当的方式发泄一下。不管怎么样,不要去抱怨父母什么,尽快调整自己的心态,自己的未来掌握在自己的手中,需要你努力加油去实现!

2.学习靠小聪明行吗

小伟是个学习态度较好的男孩,但有时候也会犯糊涂。

有一天,当同学们来喊他出去玩的时候,他却躲在家里抄课文,同学们问他怎么了,他说这是在惩罚自己,让自己记住教训。好不容易,他被同学们劝出去了,没一会儿又回来了。他主动对爸爸说:“昨天下课的时候,老师让我们回家默写第一课的第五自然段,我想,默写多麻烦啊!老师又看不到,抄吧!说抄就抄,哈!太高兴了,不一会儿我就抄完了,等着吃饭,然后我就出去玩了。我昨天还打了一个多小时的球呢!可是今天早上,老师不但检查作业,而且还要背诵课文。这下完了。当背课文时,我就像霜打的茄子一样垂下了头。当时,我特别后悔。这下子我明白了:不仅是学习,无论做什么事,都不要耍小聪明、投机取巧,要不然自己会吃亏。”

“你能明白就好,青春期学习的任何知识都将受用一辈子,是马虎不得的,更别说耍小聪明了。”爸爸语重心长地说。

“我知道了,下次再也不会了。”

和小伟一样,很多青春期男孩都会犯这样的错,在学习上吃了心浮气躁的亏。

青春期是一个比较容易追求速度和完美的年龄。但在真正做时却往往把完美忘记了,只剩下速度。于是连走路都像飞一样,还没踩实,另一只脚就抬了起来。一次可以,两次可以,多次就难免会摔跟头。但如果你们脚踏实地地走,虽然比“飞”的人慢一些,却永远不会摔倒。“飞”一样的人多次地摔倒后,就会发现“脚踏实地”的人已经比自己快了,已经走到自己前面了。

课堂上,老师也教育男孩们:“学过的知识好比一个脚印,想记牢就再踏上一只脚,踩实了。”其实意思十分简单,就是要脚踏实地地学习,不可以耍小聪明。说一句脚踏实地的话很简单,但做起来难。在开始时,有多少男孩信誓旦旦地承诺自己要脚踏实地走好每一步,可真正走起来,就忘了承诺。有更多的人羡慕别人的速度,其实光有速度不行,要有成果才行。学习与走路是一样的,人生之路是自己走的,要一步一个脚印地走。自己的路自己走,踩实或踩轻都是自己的,有时一步走错也可能让你悔恨终生。

青春期只有一次,人生不可以重来,学习的机会也只有一次,有人大喊“论成败,人生豪迈,大不了从头再来”。可是真的可以从头再来吗?世界上没有后悔药,从头再来也会浪费时间。所以为什么不从一开始就选择脚踏实地利用好时间学习呢?

学习道路上不会一帆风顺,会有许多荆棘,但只要脚踏实地地走下去,真正地去寻找“脚踏实地”的感觉,才能享受成功的快乐。

3.不喜欢这个老师的课怎么办

小伟的同桌叫蒋亮,一次数学测验,下课铃响了,蒋亮还在埋头答题,数学老师催了几次,他都跟没听见一样,仍在做题。老师发火了,走过去夺卷子,蒋亮用手一按,卷子撕破了,数学老师怒气冲冲地拿着卷子走了。蒋亮在当天的日记里写道:“我恨死数学老师了,今后,我上课不听她的课了,在路上遇到她,我也不和她讲话!”于是,就这样,蒋亮的数学成绩一路滑坡,由原来的尖子生沦落为差等生了。

其实,有很多和蒋亮一样的男孩,因为不喜欢某位老师而不愿意上那位老师的课,作业不爱做,勉强应付,结果师生关系日益恶化,学习成绩严重滑坡。

青春期男孩学习的兴趣和动力很大一部分原因在于老师。和老师搞好关系是每一个青春期男孩的心理需要,如果能够和老师处理好关系,那么学习起来就会劲头十足,而且能够跟老师处理好关系的孩子在心理上会有一种优越感,感觉自己在学校的生活是快乐的。但事实上,有很多原因导致了男孩们不喜欢某一个老师,这些原因有:

(1)没有得到老师的“重视”。老师没有给他一定的工作任务,比如当干部、课堂上很少提问他、没有将目光投在他身上、不找他谈心等。

(2)对某学科提不起兴趣。兴趣是最好的老师,这是有一定根据的,男孩如果对某一学科根本不感兴趣,就对该科的老师印象不好,学习成绩就不好,老师就更不愿意重视他,这样,恶性循环就形成了。

(3)被老师批评过多。对于那些影响其他同学学习或者不遵守纪律的学生,老师一般都会出面制止并给予批评,一旦某个男孩被老师批评的次数多了,在老师面前缺少成功、愉悦的心理体验,也会造成感情上的隔阂。

(4)与老师有某些“过节”或者误会,比如,被老师冤枉过,老师又没有承认自己的错误等。老师教育、批评学生时,难免出现错误,有的孩子被冤枉了,耿耿于怀,产生委屈甚至怨恨情绪,与老师感情疏远。

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