登陆注册
4780300000025

第25章

第二篇本草养生心法:养生之道在一补一泻之间

第四章李时珍:辨证施养才精到

第1节 从“辨证施治”到“辨证施养”

“同病异治,异病同治”是中医治病的一个重要原则。医生要根据症状和病人自身具体的情况,寻找疾病的根本原因,再确定治疗的方法。李时珍的《本草纲目》自然也是沿袭这个原则。

传说,曾经有两个病人同时来找李时珍看病,都说头痛、发烧、咳嗽、鼻塞。经过询问,原来二人都淋了一场大雨。李时珍给他们切了脉,确诊为感冒,并给他们各开了剂量相同的麻黄汤,发汗解热。

结果第二天,一个病人服了药以后,出了一身大汗,但头痛比昨天更厉害了。另一个病人服了药后出了一身汗,病好了一大半。李时珍仔细回忆昨天诊治时的情景,猛然想起在给第一个病人切脉时,病人手腕上有汗,脉也较弱,而第二个病人手腕上却无汗,他在诊断时忽略了这些差异。病人本来就有汗,体质很虚,再服发汗的药,不就更加虚弱了吗?这样不但治不好病,反而会使病情加重。于是他立即改变治疗方法,给病人重新开方抓药,结果病人的病情很快便好转了。

相同的症状因为病因不同和个人身体状况的不同,要用不同的药,而不同的病也可能要用同样的药,关键是要对症。说到这里,就不得不提一下现在有些人的用药陋习,很多人都在家里自备一些发烧、感冒、止痛之类的药,一碰到头疼脑热就自行服药,也不去医院。但有的时候,不考虑自己的具体情况,只从症状上用药,就很容易出现副作用。

另外,还有些人认为吃药可以“有病治病,无病强身”,所以当身体稍微有点不适,他们就自行服药,而且多种药物一起服用,用药不科学引起的疾病早已屡见不鲜。我们都知道,是药三分毒,药物在缓解身体不适症状的同时,所产生的毒副作用也不可忽视。而且,身体自身有非常强大的自愈力,如一般的感冒5~7天是一个周期,即使不吃药也会痊愈。如果我们一有头疼脑热就吃药,人体的自愈能力就会被搁置,久而久之人体的自愈能力就会衰退、丧失。所以我们在遇到小痛小病时能不吃药就不吃,如果非到不得不吃时,一定要在医生的指导下用药,自己不可凭着“经验”随意用药。

治病要辨证,养生其实也需要辨证。这其中的道理是一样的,同一套养生方法可能对这些人有用,对另一些人就没用甚至还有害,原因也就在这里。我们要清楚自己的具体情况,该用补法的时候用补法,而该用泻法的时候用泻法。这样辨证施养,养生才能发挥它最大的功用。

同类推荐
  • 公务员心理健康与科学调适

    公务员心理健康与科学调适

    本书《公务员心理健与调适》共十章,在本书的编写过程中,笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求,力求采用最新的心理学研究成果,从公务员心理健康现状出发,提出公务员心理健康的各种调适方法。
  • 全家人的五谷杂粮使用手册

    全家人的五谷杂粮使用手册

    自古便有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的说法,说明五谷杂粮在中国饮食文化中有不可替代的地位。那么五谷杂粮究竟有何魅力,让人们几千年来都被它深深吸引呢?李健编写的《全家人的五谷杂粮使用手册》将带着你,一起去探索关于五谷杂粮的神秘世界。《全家人的五谷杂粮使用手册》采用更贴近读者的最新颖的版式来编写。书中详细地介绍了每一种五谷杂粮的功效以及相关的保健常识,将其细分为谷物篇、豆薯篇、干果篇,并在第四篇中将它们搭配成了相应的药膳。让你在阅读的同时,不仅感受到来自知识的力量,也为你和家人的健康保驾护航。
  • 读《论语》悟养生

    读《论语》悟养生

    《论语》中蕴含的养生思想至今仍然散发着不朽的光辉。本书即是对《论语》中提出的养生思想进行摘录、解读、剖析,并和现代养生思想结合。本书分为五大部分,分别是原文、译文、阐述、养生之道、养生典范,循序渐进,让读者在了解古人养生思想的同时,知道流传至今的养生方法,掌握其思想精髓,边看边学,运用在平时的生活健身锻炼中。为了增加其可读性和趣味性,在书中添加绘画、书法等。
  • 男人的保健食谱

    男人的保健食谱

    《男人的保健食谱》介绍了年轻男性健康菜、中年男性强体菜、老年男性益寿菜等实例做法,全书讲解详细,步步分解,简单容易学,人人都会做,而且科学搭配,口味多种多样,味道不一般,味道美味又营养,书中还给我们介绍了做饭的小窍门,可以边学边做,方便又实用。
  • 肾病食疗菜谱

    肾病食疗菜谱

    《常见病食疗菜谱丛书》精选了近千种常见病的食疗菜谱,内容丰富,科学实用,易学易懂,非常适合于各类常见病患者以及家属使用。
热门推荐
  • 穿越之极品修仙

    穿越之极品修仙

    这是个妖、魔、兽、人并存的修仙世界。妖有变幻之能,魔为幽冥使者,兽生金刚之躯,此三者皆为人类天敌。赵腾初临异界,恰逢万年来神州未有之剧变,看他如何力挽狂澜,于乱世中修成真仙。
  • 他叫我小刘

    他叫我小刘

    简简单单的记录我的生活酸甜苦辣咸老了以后慢慢看
  • 寒光里的朝阳

    寒光里的朝阳

    “小黎子,帮我拿个梨过来”“小黎子,你是不是不爱我了?”......“你不要叫我小黎子,像太监”“不听不听,我不听我就叫,我就叫,小黎子小黎子。”“你是不是不爱我了,我叫你你都不理我还凶我。”…………(男女主智商在线,女主不是傻白甜,快入坑,甜甜甜)
  • 抑郁症患者的身边人

    抑郁症患者的身边人

    20岁的女生,本该是青春向上,朝气蓬勃,可她却是和别人那么的不一样,看着真是让人心疼......(根据真实故事改编)
  • 极品花都大少

    极品花都大少

    刘枫,一个注定为王的男人;低调的少年生活只是暂时的平凡!17岁,他回归天性,从此纵横花都,无限嚣张!用他无与伦比的霸气踏碎一个又一个对手!撕碎前路荆棘,斩断后路羁绊;一往无前。王者之路,注定腥风血雨、红颜无数;走一遭红尘俗世;逛一逛“天外飞仙”;踩一踩“强悍鬼魅”!
  • 贝贝云游异世记

    贝贝云游异世记

    伏天华来到了一个神奇的地方,鸿钧跟他兄弟相称,盘古跟他并肩作战,三清跟他叔侄关系……
  • 郎有才女有貌

    郎有才女有貌

    傅月惜,东风国丞相家的大小姐,天下第一美人。可是,老天爷给了她一副好相貌,却没有给她一副好脑子。风无澈,南临国战神皇子,十岁开始带兵打仗,从未有过败仗,文武双全。可是,老天爷给了他一副好脑子,却没有给他一副好相貌。一纸婚约,把两个本无任何牵连的人紧紧的绑在了一起。世人皆笑:“这可真是郎才女貌啊!”
  • 网吧诡事

    网吧诡事

    网吧是一个家喻户晓的东西,你肯定也听说过网吧猝死、网吧生孩子等关键新闻词。我是一名网管,我用我亲身经历为大家讲述死亡背后更恐怖的真相,记住,网吧里有些机子可不是给活人坐的……
  • 锦鲤娇妻:霖少,惹不起

    锦鲤娇妻:霖少,惹不起

    一遭重生,安澜雪成了同名同姓,人称行走的锦鲤的当红小花安澜雪,一个女团选秀出道,却没有唱功,没有舞蹈基础,只有一张初恋脸,靠着人设炒作黑红的人气偶像。安澜雪安做梦都没想到,她居然成了全网黑的最惨之人。新的人生新的旅途,却没想到,这个锦鲤爱豆安澜雪居然是个小可怜。经纪人压榨,没人权。闺蜜背叛,没人性。背负巨债,亲妈抛弃,爹不疼娘不爱,只有一个双胞胎弟弟,和一个年迈的奶奶。一纸契约婚姻,让她还没放飞,就被栓牢。看安澜雪怎么从将一潭死水搅的风生水起。只是,说的契约婚姻,怎么古总说话不算话?阅美无数的古总:“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万一挑一,恭喜你被本大爷相中了。”
  • 牛人

    牛人

    中国有好多土围子,制度之围,思想之围,发展之围。一切以“金钱”为标尺,人们的物质生活富裕了,但人们的精神、资源和道德却贫穷了。小说以轻松幽默的语言,描述了庄水桶在城市化浪潮中人生和事业戏剧化起伏,反映农民在发家致富过程中的矛盾和冲突。《牛人》是中国农民面对城市化浪潮的觉悟和进取,是中国农民未来命运的生动展示,是小人物大事业的盲目、激进与人生转折的轻喜剧,善良醇厚却又不失狡黠的灵魂裸视。希望和苦难永远是中国农民在社会进步途中的主旋律。