第162章 吃豆制品要多吃海带

本书创造性地提出了糖尿病防治的“256”新模式，对糖尿病从病因、病理、临床表现、并发症到预防和治疗都有详细的描述。

本书是《养生保健食疗系列》中的一册，汲取鼓今食疗药膳之精华，融健康、强身、治百病于一体，详细介绍了数十款适合常用养生保健的营养美味菜肴。并以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、营养成分及药理和疗效、操作提示均作了详细的介绍。这些菜肴原料易取，搭配科学，设计精细，营养丰富。是集食补与食疗于一体的科学饮食指导用书。

本书简要介绍了家庭足部按摩的基本知识和足反射区的位置及功能，详细介绍了各科常见病的足底相关反射区，基本按摩手法，注意事项和其他辅助疗法。其内容简明扼要，通俗易懂，图文并茂，使读者易于掌握和操作，特别适合家庭自我治疗与保健，也适合基层医生阅读参考。

八年前，接踵而至的乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁一度将五十五岁的潘肖珏教授逼到生命的绝境。面对十级伤残，她拒绝换人工关节，调养不到一年后，双侧四期坏死的股骨头竟重生，她从轮椅上站起来了；她坚决不做“歼敌八百自伤一千”的放化疗，摸索出针、灸、推拿、内服中药、自我锻炼和食疗6种手段提高自愈力，跨过了癌症术后五年生存期；她学习90岁老父自创的静功，营养心肌，调理脾胃和肾气，并用两元钱的中药有效救治心脏。求索治病之路的同时，潘肖珏因病探道，阅读搜索大量资料，尤其是国外网站公布但不为中国医患了解的前沿医学成果，系统地梳理成篇，推荐给读者，告诫大家治病不如防病，别到求生再养生。

本书对颈椎病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等做了详细的介绍。

百年历史的玖龍宫，千年传承的修真学，通天殿、卧龙阁、潜龙阁、云龙阁、腾龙阁、天龙阁，还有九重龙渊，这一宫五阁一殿一龙渊，气势恢宏，无比绝伦，上天入地，世上也只此一家。这龙是潜在水渊，还是翱腾在天，亦或是折于黄沙废于地，我们都拭目以待！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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【快穿1v1】花零原本好好的做着她的女主任务，突然有一天她的女主系统退休了……退休了花零淡定的接受了新的快穿系统，只是没想到，这个所谓的台词任务和她之前的女主系统完全不一样！——开始任务前——花零:系统也需要退休？——开始任务后——系统:宿主大大，快！这是念台词的好时机！花零：……这是御姐能说的话吗！！！

言天枣被卷入妖怪界的纷争。她身边怪事不断，其中扯出多少辛酸和深情。伴随着身世之谜，经历了生离死别的伤痛，看到了尔虞我诈的世界，机关算尽只为‘生存’两字。终究逃不过那个命运，她说，“我不知道有多少人听说我死后会留下悲伤的眼泪，也不知道有多少人会记住我的存在。世界存在于一瞬……

他是冷漠淡情的王，心狠手辣，折磨她生死不能，却不经意间，中了魔障。她原是天真的天才少女，恨他强夺，却无可奈何的被烙上他的印记。那芙蓉帐暖，那夜夜恩泽，那爱恨交织的囚禁，让她无法逃脱……他要侵占的，是全部身心；而他给的，却是柏拉图的爱；她无枝可依，只能在欲望中浮沉。凤身天定，一朝为后。她恨他强夺折磨，夜夜囚禁。他不言不语不动声色，只将她扔到龙床，囚在身边，恨她不懂君心，日日索取。她对狂妄的暴君恨道——杜御熙，我会给你戴一万顶绿帽子！让你的江山，成为别人的江山！伴驾南巡，出谋划策，智斗后宫，风生水起，她是小仙女，也是小妖女，让天朝刮目相看。

【甜宠文，腹黑大魔王VS持美行凶的小傲娇】“乖一点。”“可是我不姓乖呀……”傅家太子爷傅司深乃云桉城第一权贵，他清贵俊雅，霸道专制，却找了一个小傲娇当未婚妻。某日，傅少探班和一个女人亲呢出入酒店被拍，恋情顺势曝光。媒体轻嗤：“江家大小姐不受宠爱？小可怜？受气包？切，统统都是骗人的！”她是傅先生藏在心里多年的白月光，是他宠在心尖上的小宝贝。看着赶不走的黏人精，施纤歪着小脑袋问：“傅先生把契约恋爱谈成真香，说你是不是窥觊我的美貌已久了？”他轻笑：“做戏要全套，是不是也该给我个名分了？”都说傅家男人万年冰山不化，可傅少为了能和江大小姐领证都要烧成了开水。哄不到就骗，骗不到就套，套不到便宠，总之段位一节比一节高。都说爱到骨子里的人最执着，傅司深遇施纤，动心后对她亦是无尽纵容和偏爱。（男强女帅，专注虐渣，谈甜甜恋爱~）

那个死去的男孩，曾经不断喃喃自语道：世有七大时风结界，人有无尽悲欢离合散。名为命运的时风里，我把那个宇宙的隐秘故事，讲给世人听……

隔着屏幕，不经意间的一瞥，他便将她放在了心上，她是娱乐圈中新晋影后一枚，他是商界大佬，一眼倾心的他，将一步一步走进她的心，俘获她的芳心？——本文中长篇，多情侣CP，娱乐明星类型，甜宠！愿亲们支持正版书币订阅，码字不易，真心求收藏打卡推荐票评五星，最后祝看书愉快哦！ （听取正版读者她们的建议，杠精如果不喜欢我的书请左转不送，勿生事端！）

在读女博士黄婷在真实的梦境中梦到自己竟然变身三国，而诸葛亮竟然是自己曾经暗恋过的好友朱焘。由梦而生的爱恋情愫，同学朋友的言行刺激，使黄婷大胆走出倒追。黄婷的博士生涯，与朱焘的过往与现在，幸福是不是来得太突然？