面对失误、缺陷和尴尬，有的人喜欢藏藏掩掩，有的人喜欢辩解。其实越是藏藏掩掩，心理越是失衡；越是辩解，却会越辩越丑，越描越黑，最佳的办法是学会嘲笑自己。
海利·福斯蒂说：“不论你想等别人怎样，先笑你自己吧。”自嘲，是幽默最常见的方式，也是培养幽默感的第一步。一个人能嘲笑自己，常常带给别人无限的欢乐。
每个人都有弱点、缺点，但若能常带着洞察力，自我谦抑、自我嘲笑，来衬托出他人的优越感，使人哈哈一笑，则是大智若愚的幽默高手啊！
自我解嘲，或者说开一下自己的玩笑，一方面可以活跃气氛，另外还可解脱自卑。当然，当你想说笑话、讲讲小故事，或者造一句妙语、一则趣谈时，最安全的目标莫过于你自己。如果你笑的是自己，谁还会不高兴呢？所以，“自己先笑自己，总比被人取笑要好得多”。我们若能将自己的弱点借助巧言妙语表现出来，使谈话中“趣中见智”，则必能换取听者的开心笑声。
