在如今的职场中,很多的员工确实没有工作的热情,这到底是为什么呢?是付出与期望值不成比例?还是根本没好好认清自己,摆错了位置?
李先生已打定主意留职停薪一阵子,他最近工作愈来愈没有热情,连敲打计算机键盘都不如往常清脆响亮,他力图改善目前的工作困境,却始终未能如意,只好选择暂时出走。
刚休完假归来的王小姐坦承,充饱电蓄势待发的工作热情只维持一两天,没多久又陷入休假前的倦怠,现在,她又想休假了。明明身体好好的,工作也差不到哪里,这是怎么回事?
究竟是工作过度付出,与实质上的报酬不符?还是工作不顺,经常做错,被老板刮胡子?如果工作倦怠感愈来愈频繁,应如何克服?怎样才能乐在工作?
1、认识倦怠的根源
为什么很多员工总是工作倦怠呢?一位心理专家从两个方面揭露问题根源,一个方面是企业的领导,有没有体贴关心员工的实际需求。
如果员工下班后总是有做不完的事而不得不加班,或为了平衡生计经常四处兼职,这将无形中耗损了员工的能量,这样就影响到白天的工作绩效与工作满意度。
另一个方面是员工个人根源,心理专家发现现代人的性格,凡是与服从、忠诚、超越、毅力等有关的特质,愈来愈脆弱。
比如,刚步入职场或新进员工,很容易因不熟悉游戏规则而生怯,仿佛在迷雾中,没有方向感,或难以忍受公司的要求、主管的责骂,慨叹不知意义何在,甚至愤而离去。
至于有多年资历的上班族,对于那些熟悉到像例行公事般,一再重复的作业流程,已无法从中获得自我价值。
这样的人就好像一群正在盖世界级大厦的工人一样,每天不断堆砖头,却不知道自己在做什么,也没有感觉到这样的任务是多么的光荣。因为他们少了一张设计图,不知道要怎么盖,盖到何时完工,原本的热情就在搬砖过程一点一滴流失,最后像行尸走肉。
2、兴趣是热情的老师
35岁的汤姆,毕业后在一家大公司上班,有着稳定的收入和幸福的婚姻生活,他每天走出家门时心情还不错,进了公司却又闷闷不乐。他一直找不出原因,为什么这份安定有保障的工作老是搞砸他的心情,逼得他每天想回家?
他鼓起勇气求助心理谘询师,经由对谈后才恍然明白,原来他属于好交际型人格,天生就爱往人群钻。偏偏他的工作是朝九晚五,天天守着公文卷宗,难怪无法热情拥抱工作。他主动找上司说明自己的想法,最后被调到业务部门,现在他每天忙于周旋客户谈订单,业务压力虽大,却乐此不疲。
工作倦怠除了与性格倾向有关,也和专业能力是否受肯定有关。关于这些方面,有专家点出一个事实:专业能力不受重视,是女性上班族经常工作倦怠的主因之一。
尤其是护理人员或幼教老师,这些拥有专业实力的工作者,经常是职场中的配角,升迁管道有限,很难设想未来的愿景,所以她们常有出走的冲动。
但是出走需代价,并非每个人都有本钱出走,终究要回到工作。学习如何克服工作倦怠,或者如经营之神松下幸之助说的,“做自己工作上的主人”,这样才能会使你重新找到工作的热情。
3、拥抱工作并不难
要想成为一个在工作上充满激情的员工,那么首先应从了解自己开始。专家建议,当你开始对工作产生倦怠时,就是该重新思索自己的时候了。花点时间静下来思考自己要什么?擅长哪个领域?性格倾向于从事哪类型工作?这份工作可以发挥所长吗?是自己努力不够还是被摆错了位置?
许多人不喜欢规划生涯,因为总是没办法实现。不过,如果能确立人生的大方向与目标,有助于在工作中自我定位。有的专业人士认为,当了解自己的生涯目标是一阶一阶往上爬到领导者时,就要体会到唯有学习越过眼前障碍,激励自己打开格局,才有机会攀到顶峰。
有专家建议上班族要将自己定位为“价值提供者”,增加自己在职场中的价值。然后多去找寻工作中的小事,来激励自己。
克服工作倦怠方法有很多,有的时候将想法稍稍转个弯,然后再行动就会引导自我的工作热情。经营之神松下幸之助在他77岁的寿宴上,公开吐露他永保青春的两大秘诀:一个是,以单纯的想法和纯朴的心看事情;另一个秘诀是,喜欢工作。