如果在日常社交过程中，你的人际关系不是很好，很有可能是因为你不懂社交基本礼仪。俗话说：不学礼，无以立。如果你想在社交场上拥有广泛的人脉，如果你想成为社交场上的宠儿，如果你想让更多的人愿意同你交往，那么，你一定要懂得最基本的社交礼仪。
拜访礼仪
社交活动中，时常需要登门拜访，在这种情况下，你一定要懂得以下几项拜访礼仪。
（1）服饰仪表礼仪
去探访朋友、处理公务或请教名人，要作好服饰、仪表及个人卫生准备。
（2）备好礼品
去拜访者那里，特别是主人家有老人或小孩，要考虑带点适当的礼物，以示敬重与友好。
（3）是否带孩子
应邀做客，一般不宜带孩子，以免小孩子不懂事，影响探访效果。如果非带孩子不可，要跟主人先打招呼，征求主人意见，也使对方有个准备。
（4）了解对方生活习惯及个性特点
拜访社交对象，要多了解他们的生活习惯、生活方式及个性特征，以便有针对性地入乡随俗与对方友好相处。
（5）叩门按铃礼节
叩门要注意用力和节奏，切忌用脚踹门或大声喊叫。按门铃也不能过急过长。既或被拜访者门开着，也不宜长驱直入，还应叩门通知一下，听到“请进”声后方可入内。
（6）进门礼节
到达被拜访者室内后，要向被拜访者及其他在场人士问候、寒暄，对长辈及儿童要表现出尊敬与爱抚的行为。待被访者安排座位后才能就坐，没有听到请坐的礼貌用语，自己大大咧咧地坐下来是很不礼貌的作法。
（7）告辞时的礼节
找人办事，如果事情已得到许诺，应尽快起身告辞，在握别的同时，应伴之以“麻烦您了”、“拜托了”、“留步”等寒暄语。
社交活动中，自己主动提出拜访，必须事先把预约的时间、地点和活动内容考虑周到，用电话或书信告之被拜访者，有时如能口头告之就更好了，不管用哪种形式提出约会，都要用客气、商量的语气，不能用强迫或命令式的口气说话。
介绍礼仪
女白领在与人交往时，时常会被朋友介绍给别人，或者向别人介绍你的朋友。无论是介绍他人，被介绍，还是自我介绍，都应恪守礼仪。因为介绍不只是简单行为，其背后还包含着对他人的态度以及对此次会面的关注程度。
（1）为表示对他的尊重和礼貌，介绍时通常要使用祈使句或者敬语。
比如：“请允许我来介绍，这位是……”“请允许我自我介绍……”
（2）介绍时的规范动作
站立于被介绍者的旁侧，身体上部略倾向被介绍者，伸出靠近被介绍者一侧的手臂，大臂与小臂呈弧型平举，手掌向上，拇指与四指分开，四指自然合拢，面部略带微笑，两眼平视被介绍者。听他人进行自我介绍时，应报以微笑、行礼或致意等举动予以呼应，以示礼貌。
（3）自我介绍时，礼貌用语通常放在后面
实施自我介绍时，应当清晰简洁地报出自己的姓名、身份以及其他有关情况。
（4）介绍到自己时应明显改变身体姿态
比如将坐姿改为站姿，有礼貌的呼应。或者采取点头致意或者将上体前倾致意等呼应方式。
（5）介绍顺序
介绍女子和男子认识时，要注意先将男的介绍给女的，切不可将女的介绍给男的。不论在什么场合，都适用这样的次序。
（6）介绍时，被介绍人的眼睛一定要望着正在介绍和你相识的对方面部
眼睛东张西望是一种十分不礼貌且令人反感的举止。
在交际场合中，经过介绍之后，仍会发生忘记对方姓名的事情。这是十分不礼貌的事情。叫错了姓没什么大不了，把小姐叫成太太，那就是不敬了。唯一的办法就是作一次自我介绍。当两人见面时一声“您好”之后马上就接下去说：“我是黄某某。”因为这样等于是假定对方记不起你的姓名，因此，显得较谦虚。从礼貌上来说，也很得体。
握手礼仪
握手作为一种人际交往形式，不论在公务还是私交场合，都是不可缺少的礼节行为。
作为交际的一种礼节。握手通常是交际寒暄的组成部分，能反映交际者对于彼此关系的态度和看法。得体的礼仪性握手有助于创造良好的交际气氛。
在社交场合，握手是表示欢迎的基本礼仪形式。当见到对方时，当事人脸上显出友好的笑容，把手伸向对方，以此表示欢迎，体现对本次交际活动的重视；对方也会同时伸出手来，彼此相握，礼貌寒暄，于是得体地拉开了一次交际过程的序幕。
一般说来，礼仪性握手应坚持对等、同步的原则。因为，先伸手可以表示主动，热情，慢出手表示不情愿，冷漠之情；紧握对方的手，眼睛盯着他的脸，对方会感到你从心底尊重他，欢迎他；相反，如果你轻轻地握对方的手，眼睛又看着其他人，如此漫不经心则有轻视的意味，对方会感到难受、不满。
因此，正是从这个意义上说，握手不仅是一种礼仪形式，而且也是一种生动的交际语言，一条沟通思想感情的渠道。
握手可以表达语言所难以表述的强烈的感情色彩。主要体现在握手的力度、时间和方式上。握手时用力的大小能反映出内在的情绪，对方会很准确地感觉到，因而可以达到直接交流感情的目的。同时，女白领还可以通过握手来了解对方的心理。
称呼礼仪
称呼是社交中招呼彼此的名称。称呼语是交际浯言中的“先锋官”。亲切得体的称呼，不仅体现出一个人的修养，而且使对方心里高兴，给双方更深层次的交际打下良好基础。
女白领在社交中要把握以下称呼技巧：
（1）记住对方姓名
记住并准确地呼叫对方的姓名，会使人感到亲切自然，一见如故。否则，即使有过交往的朋友也会生疏起来。
（2）有礼貌
这是人际称呼的基本原则之一。在社交接触中，称呼对方要用尊称。常用的尊称有：“您”—您好；“贵”—贵姓、贵公司；“大”—尊姓大名、大作；“贤”——贤弟、贤侄；“高”—高寿、高见；“尊”—尊言、尊意、尊夫人。
（3）称呼恰当
要视交际对象、场合、双方关系等选择恰当的称呼。在与众多人打招呼时，还要注意亲疏远近和主次关系。一般以先长后幼、先高后低、先女后男、先亲后疏为宜。
（4）称呼方式
一般在正式场合的称呼应注重身份、职务、职称、职衔；非正式场合可以辈分、姓名等称呼。
（5）不要使用绰号
不要随意给人起绰号，绰号不仅难登大雅之堂，而且给对方造成不悦和伤害。
人际交往中，称呼随时会用到。在交际开始时，只有使用正式的称呼，才会使交际对象产生同你交往的欲望。小小的称呼，蕴藏着如此多的学问，值得女白领认真学习。
交谈礼仪
谈话是最迅速、最直接的沟通方式，其礼仪则是它的润滑剂，可促进沟通之顺利进行，因而非常重要。
话人人会说，说的好坏却是另外一回事。要想成为一名善于交谈的女白领，通常应具有下列礼仪常识：
●少用“我”字，尽量不用第一人称的叙述方式；
●对他人赖以维持生活的行业表示高度的兴趣；
●能很快转移话题；
●能适应谈话对象；
●与人交谈时，要正视对方眼睛；
●不当众纠正别人语法或发音的错误；
●不插嘴；
●知道如何友善地问陌生人问题而不探听他人隐私；
●得体地接受别人的赞美；
●知道如何得体地称赞别人；
●不要在谈话中过多地加入自己感兴趣的话题；
●有人要你分享他的喜悦时，不要扫他的兴；
●知道如何使一位害羞的人自然地加入谈话；
●知道什么时候听众开始不耐烦；
●万一出现冷场时，能立刻打破沉默。
在交谈时，一定要注意自己的发音，要避免出现影响自己形象的发音，比如：让人觉得声音刺耳；语气太平淡，使气氛沉闷；声音表露倦怠；鼻音过重；口齿含糊；说话过慢或过快；声音太大或太轻。
衣着礼仪
在与他人交往时，以下这些衣着礼仪应引起女白领的注意：
不要穿短裤，哪怕是那种长度接近膝盖的短裤也不行；穿T恤衫可以，尤其是热天，但一定要有领的，无领（圆领）T恤给人以内衣的感觉，直接穿在外面不雅；即使是夏天也不要穿凉鞋，要穿只能穿虽有透空但鞋型完整的那种皮鞋，而不要穿只有几根带子、露出脚趾的凉鞋；必须穿袜子，绝对不可光着脚穿鞋；在多数情况下，衬衫必须放在裤子里面；裤腿、袖子绝对不能卷起来。
在社交上要注意衣着礼仪，不只是外国，在我们国内历来也是讲究的。比如，去拜访亲友，一定要换身较好的衣服，把脸洗干净，头发梳整齐，这不只是自身形象问题，也是尊重对方的表现。
化妆礼仪
化妆要求很高的艺术性、技巧性。要学会化妆，并且在这方面具有一定的造诣，女白领就必须了解并认真遵守的有关化妆的基本礼仪。
对女白领而言，化妆是尊重客户的基本礼仪，尤其是晚宴等正式场合在化妆的问题上，应注意：
●在工作岗位上，化以淡妆为主的工作妆；避免过量地使用芳香型化妆品；
●在工作岗位上，不要当众化妆或补妆；不要与他人探讨化妆问题；不要让自己的妆面出现残缺。
化妆，是通过美容用品，来修饰自己的仪容、美化自我形象的行为。简单地说，化妆就是有意识、有步骤地来为自己美容。女白领的工作妆要以淡为主，目的在于不过分地突出自己的性别特征，不过分地引人注目。
风度礼仪
男士在女士面前总希望表现出翩翩的风度，而女士在男士面前也要展现自己的优雅和气质。
以下的礼仪规范对女白领展现自己的气质和风度有很大好处：
●无论什么情况，女士都不要说脏话；
●无论在室内或者室外，女士都不要乱丢垃圾；
●无论什么时候，都要展示自己的爱心；
●无论什么场合，女士不应该抽烟；
●不要每次吃饭都让男士付钱；
●和男士聊天时，要少说多听；
●和男士在一起时，一定要充分照顾男士的面子。
女白领可以参考以上建议，再配上自己的大方态度，相信一定能在社交场合引人瞩目，至少能成为男性朋友眼中的“魅力女人”。
赴宴礼仪
身为高管，参加宴会的机会较多。赴宴不是吃顿饭那么简单，这其中有很多礼仪需要掌握，以确保自己看起来有礼貌，有教养。
赴宴前，尤其是晚宴，要化妆打扮；
赴宴要准时；
赴约时尽量不要带太多随身物；
坐在椅子上时上身应坐直，不要紧靠在椅背上；
椅子离桌边的距离不宜太远，否则进餐会增加身体移动的机会；
点菜时自己拿主意；
等候上菜时，通常会有开胃饮料及面包奉上，不妨边谈边享用；
用餐时保持优雅，不做大动作，不出声响或阻碍别人用餐；
用餐前以餐巾角轻印嘴唇，可减淡唇膏留在杯上的痕迹；
喝水、酒时尽量固定一个位置喝，以免整个杯口都布满唇印；
如嘴里有东西要吐出来，应将筷子递到嘴边接出，尽量不要引起别人注意；
喝汤时身子要坐直，把汤匙送到嘴边，不能发出声响；
口中有食物时不要说话，也不要含着食物喝水；
嘴角或手指上沾有污渍，可用餐巾的角落轻印几下，但不要大力擦拭；
晚餐后如需要补妆，可选在洗手间内进行；
离席时，可将餐巾放在椅子上或桌上，要将干净的一面向外；
在进餐过程中，如果你需要离开桌子去洗手间，你必须对左右的邻座说：对不起，我很快就来。
如果你的晚宴小包比较小，要挂在椅子靠背上；如果地板干净，可以放在椅子下面或者地毯上。切记要在身边，免得被别人顺手牵羊，丢了钱财倒是小事，带有隐私的物品丢了就麻烦了。
送礼礼仪
现代这个社会无“礼”寸步难行，女白领要想构建良好的人际关系一定要懂得送礼的艺术。
礼既然是一门艺术，自有其约定俗成的方式。送给谁、送什么、怎么送都很有奥妙，绝不能瞎送、胡送、滥送。
（1）礼物轻重
一般讲，礼物太轻，意义不大；礼物太贵重，又会使接受礼物的人有受贿之赚，特别是对上级、同事，更应注意。因此，礼物的轻重选择以对方能够愉快接受为尺度。争取做到少花钱多办事，多花钱办好事。
（2）送礼间隔
送礼的时间间隔也很有讲究，过频过繁或间隔过长都不合适。一般来说，以选择重要节日、喜庆寿诞送礼为宜，既不显得送礼的虚套，受礼的也心安理得，两全其美。
（3）礼品意义
就礼物而言，它的价值不是以金钱的多少来衡量的，而是以礼物本身的意义来体现其价值的。因此，选择礼物时要考虑到它的思想性、艺术性、趣味性、纪念性等多方因素，力求别出心裁，不落俗套。
（4）送礼禁忌
送礼物给别人当然是出于一番好意。但是，千万不要一厢情愿地以为：自己的好意必会得到令人愉悦的结果。若是不慎“送错礼、表错情”，可能会造成误解，甚至使双方关系因此破裂。所以，送礼之前必须先注意是否有哪些禁忌。
一般说来，艺术品适合送给任何年龄段的人；包装整齐或用密封盒子装的食物非常适合送给家庭，如坚果、糖果、饼干、小点心等；选择服装作为礼物也不错，但是必须知晓对方的尺寸，不可凭空猜测。
仪态礼仪
我们常常能看到，一些漂亮时髦的女人在众目睽睽下做出一些诸如擦鼻涕、搓脚之类的举动，令其形象大打折扣，这就是没有修养的体现。身为女白领，在公共场合一定要杜绝这些不良体态：
不当众搔痒；不让体内发出各种声响；不乱丢垃圾；不随地吐痰；不跷二郎腿；不打哈欠，不伸懒腰；不剪指甲，不挖耳朵；不跺脚或摆弄手指关节，发出“咔咔”声；不看表，当众照小镜子；不要双手抱在脑后，身子前后摇动；不要交叉双臂抱在胸前，摇头晃脑；不要双腿叉开、前伸，人半躺在椅子上；不要揉眼、搔头发、搓鼻子；不要对着别人喷烟或吐烟圈。
在公共场合，女白领一定要注意自己形象，努力给别人留下好印象。一些不雅的举动能把你之前所做的努力都毁了，不雅仪态等于宣告你就是个粗俗、没品味的女人。所以，女白领一定要杜绝上面那些不良仪态。
电话礼仪
虽然看不到人，但是彼此的声音、态度、举止是可以通过话筒感受到的。只要听听电话的交谈内容，就可以判断一个人的修养水平和社会化程度。所以，不要以为电话中谁也见不到谁，就想说什么说什么。
为了正确使用电话，树立良好的“电话形象”，下面给女白领们介绍一些接电话和打电话的礼仪。
根据受话人的工作时间、生活习惯选好打电话的时间；打电话前要想好：该说些什么，该打多久，事先有“腹稿”；接电话时要及时接听；不管是打电话还是接电话，最好不用免提；接电话时要认真倾听礼貌应答；“电话结束语”不能马虎。
随着科技的进步，手机越来越普及，手机沟通也日益频繁。但很多人不注意使用手机的时间、地点、语态等，常常给人以“钱高品低”的不良印象。使用手机时除要遵守电话礼节外，还应讲究使用手机的礼规。如，公共场合慎用；忌妨碍他人；保持畅通；尊重对方；确保通话安全。
送客礼仪
中国人常说：“迎人迎三步，送人送七步”，可见中国人是非常注重送客礼节的。
在送客时应注意：握手致意，亲切相送；注意客人遗留的物品；送远到访客要告知路线；送客真诚，送离视线。
接待工作顺利完成后，后续的动作也很重要——即“送客礼仪”。送客比接待更重要，这是为了留给对方美好的印象。
