女孩子对漂亮的追求大体相同，而刘璇对于美丽的追求却格外的别致，因为她的魅力都展现在了训练场、比赛场和领奖台上。
刘璇的成功点燃了很多运动员的梦想，让很多在坚韧中磨练的人们恢复了信心。因为刘璇告诉人们，只要战胜自己的怯懦和恐惧，你必定会获得属于自己的舞台。
又爱又恨是体操
刘璇这个深受中国人民喜爱的运动员，举手投足之间透露着一种坚强和韧性——在她瘦小、文弱的外表之下，有一颗不屈的心。
刘璇在5岁的时候就进了长沙市少年宫体操班。在同龄人尽情享受着父母的关怀与呵护的时候，刘璇已经开始走上了自己规划好的人生之路。她的时间表常常被排得满满的。上午她和其他小朋友一样去学校读书，下午她则去业余体育学校练习体操，而晚上她还要去专业体校训练。作为一个小学生，她稚嫩的肩膀上承担的是很多成人都无法承受的重量。但是，即使是这样，刘璇也从来都没有抱怨过。
年迈的奶奶非常心疼刘璇，总是劝她放弃，但是刘璇却不愿意。因为在她的心中，体操是她最好的娱乐项目。虽然这项娱乐要花费太多的心血和汗水，但所收获的快乐也是平常人享受不到的。刘璇的爸爸一直支持她的决定，有一次爸爸对刘璇说：“女儿，爸爸一直都没有把你当作是一个小孩子，你可以有自己选择的权利，爸爸不会干涉。如果对你来说，站在体操冠军的领奖台上是最大的心愿，那么你就要坚持；如果你觉得很苦很累，也没有乐趣，那么你现在就可以放弃。”其实，爸爸深知“玉不琢，不成器”的道理，看着女儿疲惫的神情，爸爸很心疼，但是他却很欣慰，因为女儿非常懂事，也很坚强。就这样，刘璇一直没有放弃过自己的体操梦。
有一次，刘璇得了腮腺炎，而且一直在发高烧，不得已的情况下，爸爸给她请了假。生病的这几天，是刘璇第一次真正轻松下来。从她记事起，自己就穿梭在体操房、学校和家之间。而这次，她终于能够休息了，在别人忙碌的时候，她可以很“奢侈”地躺在床上。但是真的闲下来之后，她却感觉自己非常地想念体操。就是这几天，让刘璇明白了自己有多爱体操。她想起了每天与自己同甘共苦的小伙伴——她们总是在一起练习各种动作，有的时候还会互相鼓励，互相安慰。她还想起了自己的训练场，想起了自己在那里洒下的很多汗水。
刘璇曾经也恨过体操——体操让她失去了很多小朋友都有的简单的快乐，体操让她从童年开始就为梦想挥洒着汗水和泪水。但是，刘璇想象不出来如果没有体操，她的生活还有什么意思。
最终，刘璇耐不住寂寞，哀求爸爸带她去体校，因为她想念海绵坑，想不停地重复做那些动作。爸爸明白刘璇的焦急和期待，便把她送回了体校。
在刘璇心中，体操是种让她又爱又恨的艺术。她为了体操放弃了很多本应属于她童年时代的欢乐，并为之付出了很多汗水和泪水。不过，她却在体操中得到了自己想拥有的东西。她在重复做那些高难度的动作的时候，感受到了专注的乐趣。
在刘璇的心中，体操冠军的梦想就像天边的星星一样。虽然星星永远遥不可及，但体操冠军的桂冠，刘璇却每天都在接近。
父母是最理解刘璇的心情的，他们一直在刘璇的背后支持着她——照顾好她的生活的同时，常常陪她聊天，为她答疑解惑。在她疲惫的时候，父母鼓励她坚强；在她骄傲的时候，父母给予她提示。
刘璇曾经说过，在她的奥运金牌上有父母的一大半功劳。
手练出茧子的小女孩
刚到体操班的时候，刘璇的个子是最矮小的，所以她被排在了队伍的最后面。刘璇常常在后面仔细地观察姐姐们做的每一个动作，并认真地跟着她们学习。
刘璇有比一般孩子更认真的学习态度，在她的心中，无论做什么事情，就一定要认真地做好。这颗良好的种子在她单纯的心灵土地上最终结出了累累的硕果。刘璇来得晚，对于学体操抱着极大的好奇心。教练教的每一个动作，她都要认真地按照规范去做。别人如果累了就去休息，但是她如果没有做好就绝不放弃。教练看着这个年纪最小、个子也最矮的小女孩认真的样子，心中非常高兴。有一次，教练对刘璇的爸爸说：“这个刘璇练习的太好了，每个动作做得都很到位。这个孩子很有天赋，你们一定要好好重视。”而且教练也会给刘璇“开小灶”，常常单独对她进行训练和指导。
刘璇从进了少年宫开始，就没有停止过体操训练，上了小学之后也是一样。刘璇并没有因为体操而耽误了功课，反而她的功课也很好，常常语文和数学都考一百分。刘璇并没有因为体操想过要舍弃什么，所以她上课的时候会认真听老师讲课。而放学后，去体操学校，她也会认真地完成每个动作。
8岁的时候，刘璇凭借着自己出色的表现和优异的成绩被选人了湖南省体操队。从此，刘璇开始了专业的体操训练。在这里，其训练要求要比在少年宫的时候严格得多。但是，刘璇并没有退缩和表现出丝毫地懈怠，反而比以前更加努力地训练。
为了练好高低杠，刘璇一遍又一遍地重复做一个动作，即使是做得很标准了，她还是要继续练习。就这样，刘璇的双手上长出了厚厚的、黄黄的茧子。
很多次，刘璇的手上磨出了血泡，透明的血泡一碰就会非常疼，但是刘璇并没有因为这样就放弃训练。刘璇不怕苦，也不怕疼，更不怕手上厚厚的茧子影响美观。很多次，因为刘璇手上的茧子太厚了，爸爸不得不用刀片给她削掉。没想到这竟形成了习惯，爸爸需要经常地去购买刀片。
有一次，刘璇的爸爸去商店买刀片，售货员是一个小男孩。他问刘璇的爸爸：“叔叔，你为什么常常买同样的刀片呢？现在已经很少有人用刀片刮胡子了，你可以去买剃须刀啊。”刘璇的爸爸笑了笑，说：“我是给我的女儿买的。”售货员又问：“削铅笔吗？这样不安全啊，有专用的铅笔刀，你要吗？”刘璇的爸爸此时心中不禁泛起阵阵酸楚，对小男孩说：“其实不是的，我是削我女儿手上的茧子，她是一个体操运动员。”小男孩惊讶地望着刘璇的爸爸，对他说：“这个刀片我送你的女儿了，她那么小就要受这种苦，真让人钦佩。”
家里面最疼爱刘璇的是她的奶奶，奶奶看着每天早出晚归、疲惫不堪的孙女，常常心疼得拉着刘璇的手说：“璇璇，不要再练了，你看别的女孩子的小手，都那么光滑细腻，你的手都长了这么厚的茧子了，得多疼啊。”其实，在此之前，奶奶也曾经无数次地向刘璇的父母抗议，埋怨他们狠心。但是，每次刘璇都会为自己的爸爸和妈妈解围，并耐心地劝说奶奶。
在刘璇渐渐长大之后，热爱体操的她心生了一个崇高的愿望——成为奥运冠军。她相信，只要自己认真并坚持锻炼，一定会有一天登上奥运冠军的领奖台。
坚定的信念是成功的基石
在辉煌的背后，总会有不为人知的辛酸。每个运动员都是如此，刘璇也是一样的。她为了自己的梦想一直在拼搏着，从懵懂时的简单喜欢，到后来形成了坚定的人生目标。对刘璇而言，练习体操时就是自己生命中最美的时刻。无论是在训练场上，还是在赛场上，把每一个动作做到完美无缺就是刘璇努力的目标。
刘璇成功的背后，一直有着爸爸和妈妈的支持。但事实上，爸爸妈妈看到年幼的刘璇为了体操受得苦，也曾经想要放弃过。她的妈妈小时候练习过体操，所以知道女儿练到这样的水平需要付出多少努力，而且他们后来也担心，如果刘璇最终不能有所成就，那么就等于前功尽弃，所有的苦都白吃了。
一次，刘璇的爸爸去问教练：“刘璇在你们体操队的水平怎么样？是中下还是中上等？或者是偏下呢？如果她有这方面的天赋，我们就继续支持她，让她练。如果没有，我们想让她专心读书，和其他孩子一样上个好大学我就满足了。”教练望着心急如焚的刘璇的爸爸，不得不实话实说，当时刘璇的水平只能算是中等水平，教练也不敢保证刘璇将来能否在体操方面有所成就。
刘璇的爸爸回到家里之后，开始和刘璇的妈妈以及刘璇认真地探讨此事，出乎爸爸意料的是，一向乖巧听话的女儿此次表现的异常地坚定。她希望爸爸尊重自己的选择，理解她对于体操的热爱。最后，经过爸爸的慎重考虑，他决定尊重女儿的选择。而刘璇从此之后更加勤奋努力，她不希望自己的父母为自己担忧，也不希望自己的体操梦破碎。在刘璇13岁的时候，她被选人了国家体操集训队。
国家集训队的训练更为严格，此时的刘璇已经能够从容地接受任何磨练了。训练上苦点、累点，刘璇是不怕的，但是为了一次对于她来说非常重要的比赛，一向坚强的刘璇却流下了眼泪。
经过刘璇的刻苦努力和国家队的严格要求，刘璇的技术水平已经可以称为国内的高水准了，于是她争取到了参加第12届日本广岛举办的亚运会。这个机会对于刘璇来说是十分珍贵的，她刻苦训练了近十年，就是为了能在国际的舞台上崭露头角。为此，刘璇更加勤奋的练习，但是因为一个意外，刘璇的膝盖受了严重的伤——膝盖内侧韧带撕裂了，虽然这个伤不至于结束她的运动生涯，但是比赛在即，她却失去了入场券。
刘璇心急如焚，她奋力争取到的机会就这样意外丧失了，这对于她来说是一个非常大的打击。为了提高自己的水平，却适得其反地受到了意外伤害。失去了参加亚运会机会的刘璇禁不住内心的痛苦，在接到父母的电话时，失声痛哭。
其实，刘璇不是因为韧带断裂的疼痛而落泪，因为从小时候开始，她就具备了克服身体痛苦的能力。她之所以会痛哭，是因为她失去了参赛的机会。刘璇对妈妈说的第一句话就是：“我从亚运会的名单上刷下来了，我很伤心，也很失望。”当时刘璇远在北京，父母听到远在他乡的女儿在哭，非常心痛，马上买了机票赶到北京探望她，并且请医生为刘璇治疗。因为刘璇从小就练习体操，所以爸爸常常为她按摩。这次刘璇受伤之后，爸爸能做的也还是一如既往的为她按摩，希望她能够早点康复。
在父母的关爱和医生的治疗下，刘璇很快就康复了。在此之后，又有一个天大的喜讯降临，刘璇可以参加亚运会了。那一次，她获得了女子团体冠军，还获得了个人高低杠的亚军，从此一举成名。
座右铭：要想战胜别人，必须首先战胜自我
“要想战胜别人，必须首先战胜自我。”这句话就是刘璇的座右铭。在刘璇16年的体操生涯中，就是这句话伴随她走过了风风雨雨，一路上披荆斩棘，踏上了成功的巅峰。
刘璇的座右铭听起来很简单，但是要真正做到却需要付出很多的努力和汗水。
刘璇也只是一个普通人，她也曾经有过放弃的念头，在没有看到曙光之前，对黑暗也会产生恐惧，就在她想要退缩的时候，她就会强化另一个坚强的自己，让坚强的自己战胜懦弱的自己，然后继续奋斗。刘璇就是这样做的，虽然偶尔她也有过退却的念头，但最后她总能坚强地挺住。
刘璇总是面带着笑容出现，她自己也认为笑容能够带来美好和希望。其实，刘璇原本性格内向，不太会与人沟通，如果遇到了困难，就常常自己独自承受。这也许是因为从小就开始进行专业训练的原因。但是，后来刘璇变了，这是因为那次亚特兰大奥运会上的失利改变了她的生活态度。
