第四阶段，是触动灵魂。
之后的第四阶段和第五阶段，是对自身灵魂的感悟的修炼。第四阶段，是在第三阶段的基础上领悟到，实际上感受到灵子的，是灵魂。这一阶段就是要通过不断的加强第三阶段的修炼，真正的触动一个人的灵魂所在。
许幽曾对程玉说过，每个生灵都是有灵魂的，只不过只有修灵者才能够意识到并感悟其存在，而灵魂也不是能够直接感悟到的。他是通过对体内灵子的不断感悟来唤醒自身的灵魂，就是说需要通过灵子催化，才能切实的感觉到自己的灵魂，这就叫做触动灵魂。
灵魂，他究竟是什么，其实也是无法说清楚的，灵魂同灵子一样，既不是能量也不是物质。
就像每个人都有意识，而这意识具体又是如何存在的，并没有严格的解释。修灵者对灵魂的定义，就是每个活着的生灵，在精神层面对一个人的具象的映射，能感觉到他的存在，只是不能具体的解释出来。
当生灵断了一只手臂或断腿，那么灵魂的形态也就少了一只手臂或断腿，就是说其形态是和生灵本身的身体一样的。
一个生灵身体素质强弱与否和灵魂的强大与否并没有直接的关系。一个生灵虽然已近迟暮，年老多病，但并不代表他的灵魂也一样。有一些老人就算年事已高，但依然活的精神抖擞，就是他的灵魂依然健康活力。
有些喜欢健身的人，只是单纯的喜欢肌肉锻炼，虽然看上去充满力量，但实际上当锻炼成四肢发达头脑简单的时候，也只是外强中干，气血虚弱，灵魂固定而缺乏灵性，并不强大。
如果生灵死亡，那么他的灵魂也随之消失，所以对于灵魂而言，如果只是普通人而非修灵者，其实了不了解都没有什么差别。对他们来说，自己的生活并没有意识到灵魂存在的必要，自己就是自己，活在凡世就够了。
但对于修灵者，意识到灵魂却是必须要经历的步骤，只有对灵魂熟悉以后，才能通过灵子淬炼灵力。
对灵魂的修炼，许幽告诉程玉分为了两个阶段。第四阶段，触动灵魂，就是说在熟悉了灵子穿过身体的感受后，实际上有所感觉的是灵魂，在这一阶段就是要利用第三阶段的修炼，触动自身的灵魂，感觉到他的存在。
第五阶段，是熟悉灵魂。
就是说在第四阶段修炼达到要求，能够利用灵子触动灵魂后，再次的加强修炼，不断的熟悉这个过程，直到最后熟悉的了解到了自身灵魂，有了一个确切的体会，就算完成了。
这一阶段，修灵者就会了解到，灵魂是在精神层面对一个人的具象的映射的意思。
灵魂的形态完全和一个人现实的形态吻合，现实是怎么样，灵魂的样貌就是怎么样。
一个人瘦，灵魂就是瘦的，一个人胖，灵魂就是胖的，一个人断腿，那么灵魂就是断了一只腿的。
当熟悉了第五阶段后，就可以在自己身体内部，清楚的感觉到每个部位，每个动作下，自己灵魂的样貌，也就是说除了最基本的神经上的触觉，还多了一个灵魂上的感受。
这种感受使得修灵者可以更加清楚的知道自身的状态，更加自如的了解自己的身体，甚至能够通过灵魂掌握身体内部的情况，这在修灵界被称为內视，随着修为的进步，将会更加的熟练。
从这里开始，修灵者对事物的感受，就已经和普通人有着本质上了区别了。
程玉从第四阶段开始到第五阶段的完成，用了快要一年的时间才算完成。
一年后
这一天，在小瀑布旁边的草坪上，程玉站在水潭的边上望着瀑布，许幽在他身旁。
来到这里修行都两年多了，程玉在就把这里当做了自己的另一个家一般，有了感情。
虽然说随着修炼的进行，后期的修炼逐渐的不再是静坐冥想，可以随时感悟。后来习惯了这里以后，程玉很多时候都会在这里来修炼或者就在这周围。
人都有或多或少的怀旧情绪，程玉也不例外，自己的大部分时间都在这里，甚至比在门派的屋子里还要待的久，当然对这里更加熟悉了。
现在的程玉，经过两年的修行，已经跟刚来的时候有了很大的变化。现在的他看上去，早已没有了当初的稚气，取而代之的是充满灵性的感觉。
当初在第一次见到凌梦时他所感觉到的惊艳之感，现在在程玉的身上，同样有了体现。要是现在的程玉好生打扮一番，在凡世去，不知道要迷倒多少少女，只要看着他的眼神，就会被认为是放了很强的电波，会被电的眩晕吧。
白净细致的皮肤，秀气有神的眉毛，眼神中仿佛有着意识一般，只要看上去就可以看到不断波动的情绪，仿佛会被他的眼睛吸引过去。
他的身体也变得更加灵活和强健，并没有像健身那样肌肉发达，也没有像标致身材那样，只是身材匀称。有力而韧性十足的爆发力被隐藏在了这看似风度翩翩的瘦小身躯之下。
自然状态下的灵子，对人来说并没有什么影响，当修灵者有意识的开始感悟灵子并逐渐熟悉的时候，它会慢慢的对身体进行清洗和强化，使这个人的身体素质变得比普通人要强健。
两年前，程玉刚到门派的时候见到的凌梦，差不多也就是现在他的程度。
当时凌梦以比程玉还小四岁的年纪，竟然在体能上强过了程玉，可见长期修炼灵子对身体带来的好处有多大。现在的他，要是跟在凡世的罗天来赛跑，程玉完全有信心在200米内将罗天甩开二十米以上。
不过现在的凌梦当然也不是还跟当初一样，现在的凌梦要是跟程玉赛跑，那也就跟虐菜鸡一样，程玉连去找她比试的想法都没有，因为凌梦已经淬炼出灵力了。
凌梦比不过，那就拿彩尾鸡来开刷。当初刚开始修炼的时候许幽就说过，如果程玉能够在十次以内能够抓住一只彩尾鸡，那么这灵子的修炼就算是初步完成。
按照程玉现在的能力，差不多十多次，偶尔能有一次成功的抓住彩尾鸡，当然也算是修炼有成了。
想当初程玉刚完成灵子流的触碰不久就开始不断地尝试来抓彩尾鸡，可想而知这两年来他是追了多少只鸡。奈何就算尽全力，彩尾鸡也是不给面子，一直没成功过。有时候都追的眼睛发红了，也只能干瞪眼，毫无办法，气得程玉牙痒痒。
随着修炼的进行，直到最近才有些起色，偶尔能够抓到一只。
回想起这两年的经历，还真是不容易啊。从刚开始那毫无头绪，迷茫的修炼，到后来千篇一律的冥想感悟，虽然程玉早已适应这样的生活，但要让程玉再经历一次，还是不愿意的。
这种枯燥和独自一人的修炼，没有莫大的耐心和合格的心性，真的不是一时半会儿就能够坚持下来的，稍不注意都可能走错了方向。
现在想来，当初的每一步，许幽都为他做了相应的安排，比如修炼之前的生活习惯，还有提前的交流和准备，让程玉有一个渐进的心态和过程。还有并不给程玉任何的负担，不让他有焦躁的情绪等等，都让程玉在修炼中有了一个顺利的过程，剩下的就是程玉自己的努力。
这其中的艰难程玉自己体会最深，一个人很多时候都会感到迷茫。程玉在来门派的时候，有时候也会想家，会想父母和幼稚园的朋友，就会拿出当初母亲给他的相册来看。看着照片中的过往，回忆起当初的快乐，程玉也并没有一味的怀旧，而是将心理的思念转为了动力，更加努力的进行了修炼。
外界条件的再丰厚，也是要最适合自己的才行，万事太艰难或者太过优越都不利于成长，这一点许幽把握的很好。而最主要的当然还是靠程玉自己，也幸亏当初的程玉年少懵懂，一腔活力。要让现在十三岁，并且已经知道修炼会如此枯燥的程玉来修炼，他自己都知道肯定不知道要花多久才能修炼到现在这样，而且能不能成功都还不一定。
看着程玉有所感慨的模样，也知道这两年来自己的徒弟成长了不少，许幽也觉得十分高兴。
今后的修炼，程玉将会真正的开始踏上修炼灵力的道路，前方等待他的，是一个广阔的世界，能够翱翔多远，就看他自己的羽翼能够成长到何种程度了。
看了好一会儿，程玉觉得也差不多了，便笑着对许幽道，“师父，在这里呆久了，还真有了感情了，以后有时间我想我还会常来这里的吧。”。
许幽笑道，“万物皆有情，情之所系，理所应当。以后的修炼只是不再单一的在一处进行冥想，要是你愿意，自然可以常来这里。”。
程玉道，“恩，那以后的修炼具体是什么呢？”。
见程玉已经逐渐恢复了状态，开始询问修炼的事情了，许幽说道，“灵力。”。
