登陆注册
29162800000028

第28章 山楂肉干

配方:山楂 100 克 猪瘦肉 1000 克 菜油 250 克 香油、生姜、葱、花椒、料酒、豆油、味精、白糖各适量

功效:滋阴润燥,化食消积。

应用:适用于脾虚积滞?高血压?高血脂等症。

制作:1.猪瘦肉剔去皮筋,洗净备用 山楂去杂质 山楂果则应拍破 生姜切片 葱切段。

2.山楂50克放入锅内,加水约2000毫升,在火上烧沸后放入猪瘦肉煮熬至六成熟,捞出猪瘦肉稍凉后,切成约长6厘米、宽1.5厘米的粗条。用豆油、生姜、葱、料酒、花椒等调料将肉条拌匀,腌制1小时,沥去水分。

3.油放在铁锅内文火炼熟,投入肉条炸干水分,至色微黄,即用漏勺捞起,沥去油。锅内留点余油,再置火上,投入余下的山楂略炸,再将肉干倒入锅中,反复翻炒,微火焙干,即可起锅置于盘中,淋入香油,撒上味精、白糖,拌匀即成。

砂仁鲫鱼汤

配方:砂仁3克 鲜鲫鱼1尾?150克?生姜、葱、食盐各适量

功效:醒脾开胃,利湿止呕。

应用:适用于恶心呕吐,不思饮食,或病后食欲不振之症。

制作:1.将鲜鲫鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净;砂仁放入鱼腹中。

2.将装有砂仁的鲫鱼放入锅内,以沙锅最好,加水适量,用武火烧开。

3.锅内汤烧开后,放入生姜、葱、食盐,即可吃鱼饮汤。

同类推荐
  • 中医世家不外传的长寿方

    中医世家不外传的长寿方

    本书旨在为您提供全套的长寿养生保健方案,帮助老年人树立正确的健康观念,同时协助老年人调整饮食、运动、心理、睡眠、进补、起居等各个方面的错误观念和行为,指导中老年朋友在建立正确的生活方式的同时,学会进行自我健康管理和疾病防治。
  • 教师休闲论

    教师休闲论

    随着生产力的发展和工作时间的缩短,现代社会的人们拥有了越来越多的闲暇时间,休闲作为一种崭新的生活方式和生命状态已成为现代社会的重要特征,成为与每个人的生活和生命质量及生存方式息息相关的领域。
  • 跟诸子百家学养生

    跟诸子百家学养生

    《跟诸子百家学养生》告诉我们养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生,并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。
  • 黄帝内经四季养生智慧

    黄帝内经四季养生智慧

    本书着重分析每个家庭成员体质的特点和季节变化中的应急反应,对应温度、气压、饮食习惯、生物钟、情绪等随四季变化的规律,借四季更迭变化之力,调节人体身心两种平衡。
  • 身体健康枕边书

    身体健康枕边书

    本书让您了解真正的健康是怎样的状态,你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外,本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书,您会发现,它涵盖广、信息量大,而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢?请拿起这本《身体健康枕边书》吧,试着翻翻它,觉着可以读一读的话,再试着把它置于床头案牍,时常翻阅。你或许会发现,原来,健康是与它结伴而来!
热门推荐
  • 异星傲行

    异星傲行

    命中有劫虽不渡,跌落凡尘本是缘。千年前一位绝世武才,在一场巅峰对决中被意外打落地球,却是身负重伤无法返还。在耗尽生命后摆出欺天大阵,阵中神兵只待有缘人。千年后正读大学的冒险热爱者李成正,冥冥之中得到了开启大阵至关物品冰澈玉石,因此踏上了武道一途!云雨正是潜伏时,东风一来乱世起!且看手持神兵降临武星的李成正,如何继承先人遗志,傲行异星!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 等你的樱花,最美的季节

    等你的樱花,最美的季节

    他说:幼时的记忆不过是樱花树下我们的誓言。可是,当我向你招手时,你已经再也不记得了。只记得你叫悦,而我却在也“悦”不起来了!缘分就在我们的年少时错过,当你记起一切时,我们却再也回不去了。最美不过曾经,最悲不过你我!
  • 堕落之猎手

    堕落之猎手

    天元星,居住着同地球相差无几的人类。但在这里,有着许多被光芒射中,拥有着翻天覆地能力的异能者。善恶一念之间,有人要将世界洗牌,也有人守望世界,一场前所未有的交锋,拉开了帷幕。
  • 我在仙界的旅行社

    我在仙界的旅行社

    一个小导游,穿梭异界,书写传奇!注:前方高能、请勿模仿!
  • 凤舞九天:帝君爆宠妻

    凤舞九天:帝君爆宠妻

    万万年前,神魔妖三界的那场大战,打破了六界本应有的平衡。她,本是众星锁钥的明珠,作为神族唯一拥有正统血脉的继承者凤舞菱,被她的父皇母后用尽最后一丝神力送往异界,封印了自身,等待着她的回归。他,则属于六界的异类,作为掌控六界平衡的天规之主皇甫流殇,自天地形成之初就一直独处于浩淼的苍穹,孤独的守望着这片天地。冥冥之中她与他的相遇是必然,万年以前的他可以为了她站在天规的对立面,挥手横扫千军,而如今只是一句:“只要你不愿,这天规便没有存在的必要。”……且看回归后的她是如何的风华绝代,俯视苍穹。
  • 偏爱蛮妻

    偏爱蛮妻

    传闻,尉皓辰尉太子爷,家世好、身材好、长相也好,那张脸比女人还要美腻。传闻,尉皓辰性格孤僻,追他的女人无数,他却通通拒了,是个不近美色的禁谷欠系美男。传闻,尉皓辰手段狠厉到变.态,认定的事情,绝没有讨价还价的余地,否则……某一天,传说中的太子爷强行把她掠到了身边。他强行让她扮演他已经去世的妹妹。也承诺会给予她,她想要的好处。最初,他给她钱!之后,他帮她虐前男友、虐白莲花!最终,他宠她竟然宠上了瘾。只是说好的做妹妹呢?被吃干抹净是怎么回事?多出来的小红包是怎么回事?至于那些传闻……江羽楠:情报中心,咱能不能做朋友了?说好的禁欲呢?
  • 三界之争之龙魂玉佩

    三界之争之龙魂玉佩

    天空上乌云密布,像是马上下雨似的,而陆地上的打斗声也响应了这时的天气,怎是一个血腥了得,空气中的味道也不禁令人作呕……铿锵的声音似乎不会停下,直到两束光从天边射下一切才能化为乌有……
  • 毛詩古樂音

    毛詩古樂音

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!