曾经有一个人遇到小天使，小天使说：“我带你去看看天堂跟地狱。”
好，诸位同学，你要先去天堂还是地狱？听说倒吃甘蔗比较好，先苦后甘的人生比较有味道，先甘的话福报就统统都花完了。于是他就先去地狱，地狱正好在吃午餐，有一排长长的桌子，人对面坐，坐成很长的一排，看不到最后在哪里。因为现在地狱的人比较多，坏事干多了，很多人就降级去了。菜还是挺多的，每个人拿的筷子是一公尺长的筷子，突然有人喊“开动”，所有的人只想到自己要赶快抢着吃，生怕自己吃少了别人吃多了，都夹起来快速往自己的嘴巴里放。但因为筷子是一公尺长，在中途互相之间筷子打架，这么一打所有的菜都掉地上去了。而掉地上以后互相之间开始谩骂、开始责怪，那个气氛饭根本都吃不下去了。这个人看了也反胃、很难受，马上说：“我看不下去了，你带我去天堂吧。”
小天使马上带他到了天堂，天堂也刚好在吃午餐。桌子还是那一排长桌子，菜还是那些菜，筷子还是一公尺长。他就纳闷了，但突然有人喊“开动”，每个人拿起筷子不疾不徐地面带微笑，夹起菜来往对方的嘴里送，这个给你一口，那个给你一口。其中有一个人人际关系不错，一下子三双筷子都指向他那里，那种氛围非常和乐。其实天堂跟地狱就在一念之间：自私自利只有自己，就会冲突不断；而能处处为他人着想，他人处处为我们着想，这就是在天堂了。所以当我们觉得自己身在地狱，问题出在哪儿？出在我们自己的心哪，这个要很深入地去体会、去思考。
