谈恋爱的过程，也是男女恋人之间相互考察和进一步了解的过程，以便最终作出事关终身的抉择。所以这时双方的神经一般都很敏感，一方的一举一动，一言一行，都会引起另一方的格外注意。有时弄得不好，相互之间就不免会产生一些不必要的误会和猜疑。
猜疑之心一起，空气就会骤变，矛盾、摩擦接踵而至，盘问追查代替了卿卿我我，争吵攻击代替了甜言蜜语。如不及早医治，含苞待放的爱情之花，很快就会枯萎。
怎样才能医治好恋人之间的这种“猜疑症”呢？首先还得找准“发病”的原因，对症下药，才能药到病除。这类“猜疑症”，往往是由于一方与除你以外的异性有交往，引起了风言风语，传到了你的耳朵里，或是被你发觉了某些“蛛丝马迹”，加上你思想不够开朗，心胸不够开阔，于是疑团越积越大。小说《钢铁是怎样炼成的》一书中，主人公保尔就是这样，导致了第二次恋爱的失败。他与女友丽达的交往甚密，双方的心中早已你中有我，我中有你，只是等待着瓜熟蒂落罢了。谁知平地风波骤起，有一次，保尔去找丽达，推门进去，发现有一位青年军官与丽达很亲热地在一起，于是他不由分说，顿感恼火，借口与丽达断绝了往来，后来才弄明白，这位军官原来是丽达的弟弟，但悲剧已经酿成。
须知，在我们今天的社会生活中，不可能总是同性在一起。女子不出门，男女不相交的时代已经永远成为历史。随着人类物质文明和精神文明的发展，男女之间的社交活动也会更加活跃。这种正常的交往和纯洁的友谊与爱情是不能混为一谈的。友谊和爱情虽有联系，但却有质的区别。一般说来，友谊是爱情的基础，男女之间的友谊发展到一定程度，是可以向爱情方面转化的，但并不是所有的友谊都可以发展为爱情的。我们不必为之而多疑。不要一见对方与异性接触，就轻生醋意。恋人并不是你的私有财产，爱情也不是一方对另一方的占有，要恋人断绝与异性的一切交往，是极不现实的。
防治猜疑的最好良方，则是恋人之间应建立起诚实与信任的气氛。诚实是做人的道德，更是寻觅伴侣的美德。即使是由喜鹊搭桥，红娘引路，双方一经相识并建立起了恋爱关系，就应该以真诚的态度对待对方，信任对方。双方都不应向对方隐瞒、遮掩相互间的任何事情。因为不管有意还是无意的掩盖，都会给相互关系蒙上不信任的阴影。恋爱关系，是情感距离最小的一种关系，这正是彼此披露心灵活动的最有利条件。只要有情人双方都善于维护和珍惜爱情的春天，以诚实和信任为根系而生长起来的爱情之树，是最能抗御雨雪风霜吹打的。
即便恋人之间已经产生了猜疑，并造成了裂痕，也不是无可挽回的。只要能冷静下来，采取正确的方法加以处置。培根曾这样建议：“在盛怒之后回想当时的情形。无论你怎样的表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。”然后，选择一个适当的机会，两个人心平气和地进行一次开诚布公的谈话，把疑团和盘托出。也可以通过亲友做点解释工作，相信误会是能够消除的，疙瘩也是可以解开的。
