中老年的保健细节和养生（现代健康丛书）目录

本书从起居、饮食、中药、经络等各个方面，叙述了五脏的特性、喜恶，并告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰，使五脏各司其职，使身体健康长寿。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书是《男科专家谈药膳丛书》之一，主要介绍了前列腺疾病的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法之外，更重点突出了专家提示，十分清楚地指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了本书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对于药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师读了也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，也可以据此嘱患者配合治疗，选用哪些药膳，把药疗与食疗有机地结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合于普通大众及中医从业者阅读参考。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

啥子，看个女配逆袭小说也能穿越！？还是过气的女主身上！？看了那么多女配逆袭的书有毛用！？系统你给我出来，出来我保证不打死你！！行，穿不回去，本小姐就好好陪你们玩！丫丫的，女主不发威，女配都来逆袭了，看我不把你们打回女二的位置上去！！（这篇文章字数较少，完结较早，所以……就没有所以啦～就当我懒……不喜勿喷，谢谢合作！）

大明星忽然闯进家，夺走了她的初吻，刚刚见了第二面，他却突然在众人面前跟她霸道求婚，从此与小粉丝开展了一段曲折的爱情……她委屈求全，被误会，带着肉球跑路。五年后再遇，他身边已有未婚妻，可她还是爱着他，打着宝贝的旗号，冲进大明星的家。“请给钱！养孩子是要钱的……”“脱光上床！钱，岂是白拿的……”“你丫当我是来卖身的吗？”“嗯哼……”虽然恨她，却莫名又将她强行压在身下，鬼使神差的将她再次宠上了天。

能言猿灵光和驴子愚夫均为纳尼亚能言兽，他们名义上是朋友，实际上却是主仆关系。有一天，灵光蛊惑愚夫跳下釜渊捞上来一张狮子毛皮，经过一番改造之后又逼迫他穿在身上。愚夫穿上狮子毛皮后，灵光把他关进马厩，对外声称阿斯兰本尊降临纳尼亚并任命他为代言人，进而勾结与纳尼亚为敌的卡乐门人，控制了纳尼亚的所有生灵。国王蒂廉向阿斯兰呼救，召唤来了斯克罗布和吉尔。于是，他们率领忠诚的能言兽与卡乐门军队、反叛的能言兽和矮人展开战斗……

她以为他不认识她。他亦以为她不认识他。可他们偏偏一见钟情，将对方深埋于心底。再遇时，他已婚配，她伤痕累累的回来；他痛，她恨；他进，她退；他累，她走。当尘埃落定，蹉跎了岁月，南木才明白在那漫长的时光里，他们都欠了彼此一句“好久不见”。

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那年皇城外来了一名男子，他说他叫书生。那年潍城外来了一名少年，他说他叫长歌。多年以前，书生从这里走出，以剑指天下，震慑四国。多年以后，长歌从这里走出，以剑伐天下，震慑境外。

在唐朝，剑就同今天的手机一样，每个人都要配的，像李白，肯定是那种拿着苹果土豪金，骑着五花马，在太白酒楼喝得烂醉的人。主人公舒焉在长安城开着一座茶馆，每天接待形形色色的客人，穿越到他这里的现代人不计其数，但他仍然没有发现商机，比如建立一个“古今文明交流地下中心”来贩卖古代信息，或者建立一个“唐朝传送门”传送一次收费1000元（前提是人民币和唐朝银子的汇率怎么换算），所以舒焉一直未能改善自己的生活水平，直到有一天，长安城大乱了……

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作者从青春年少到事业稳定这几年青春的虐心岁月。从思想懵懂稚气的小男孩一直到事业运筹帷幄的男人。回望青春，走过太多坎坷的道路，被算计、被陷害、然后重新脚踏实地的奋斗。本书主要讲述四个方面。青春最宝贵的校园恋情、初入社会接触花花世界的诱惑、为爱犯下大祸开始决心悔改、“卧薪尝胆”终于赢得成就。年少时，一颗古树上结出一颗甜橙。如今，橙子还在，味淡了。