健身一事任重道远，不急于一时，毕竟万里长城不是一天建成，而一副好的身体也需要日积月累。
有美女教练，坚持一段时间肯定不是问题，至于能坚持多久，那都不好说。
万一美女教练成了自家人，那就锻炼一辈子，但要是自己找了其他妹子，这健身馆可就来不得咯，不然榴莲、键盘都是小事，生十几个小孩，一辈子让你苦不堪言。
回到家看了下股市情况，绿油油的一片，大盘猛地挂了一百多块钱，恐怖的蒸发能力，除了一些新上市的股，买的人几乎都在亏。
或许有人以为几天调整，差不多该回暖了，但通过天书，郑重知道这才刚刚开始，至少这个星期大盘全绿。
这样的股市太恐怖了，当你以为是抄底的时候，可底还远远未到来，一波又一波，本钱少的还好说，那些几十上百万的股民，一天亏下来就是好几万，这谁扛得住。
“算了，继续观望吧，就不信这行情好不了。”郑重一点不担心，只要不是全绿，他总能赚到钱，所以现在还是养精蓄锐，好好锻炼身体先。
不过在锻炼之前，得好好睡上一觉，吃顿好的，不然哪来的力气锻炼。
“丽丽教练好。”睡到第二天下午，吃完饭稍稍消化后郑重再次出现在火烈鸟健身会所之中。
“帅哥自觉性很好，先去换衣服，之后我们正式开始。”何丽娜露出迷人的笑容说道。
“好的。”
因为提前通知过，身为会员的郑重有着自己专属的储物柜，还有一个临时专属房间，里面放着属于他的健身服以及洗漱用品。
都是已经清洗消毒过，散发着淡淡的清香，就冲这样的服务，郑重觉得非常值。
再出来，丽丽教练带他前往训练区域开始指导动作：“锻炼之前我们先拉伸下身体，跟我一起做。”
活动关节、扭腰扩胸，还有拉伸筋骨，时不时丽丽教练会贴身给他指出其中的不足。
萦绕的香味，吐露的气息，直接就给郑重这个小处男整的心猿意马。
这样的姿态，也牢牢吸引了刚刚准备来锻炼的男同胞，本来还在犹豫，现在二话不说，大喊道：“办卡，包年。”
这或许就是为什么现在健身会所这么多，不乏更好的场所，而火烈鸟却能够生意火爆的秘诀吧。
郑重没有在意别人的眼光，他此刻正快乐并痛苦着。
有美女相伴，还这么贴心，怎么能不快乐，就是这锻炼，从大学开始慢慢荒废的身体一下子真没法适应。
“唉。”心中一叹，郑重想起了自己曾经逝去的青春，初中运动会各大比赛金牌得主，高中运动会各大比赛奖牌得主，班级篮球队主力，乒乓球、羽毛球实力悍将，排球爆发扣手......
可一切都没了，大学短短四年时间，现在就连给妹子一个公主抱都无法持久。
“呼呼~”吐着呼吸，郑重按照丽丽教练的指点来了几下蹲起，脚貌似有些抖了。
但男人的尊严，可不能轻易露出软弱，打起精神，郑重表示自己还能做五个。
作为经验丰富的教练，何丽娜一眼就看出了郑重的状态，强撑着对身体可是相当不负责，她主动叫停道：“差不多了，按计划只需要做一组十个蹲起即可，先活动下，接下来我们来段哑铃操。”
一个个流程下来，何丽娜度把握的相当好，郑重虽然感觉有点累，但身体始终保持着不错的状态。
“好了，今天的流程差不多就到这，我们也为你准备了一份食谱，已经发到你的微信里，可以的话尽量按这个标准来。”一个多小时后，何丽娜宣布此次课程的结束。
“好。”郑重没看过食谱，但当面还是答应了下来，至于是否严格执行，那就看这食谱合不合他胃口。
随后郑重一番洗漱，两人挥手告别。
何丽娜的经验的确丰富，能够合理分配体力助郑重很好地完成课程，但她万万没想到郑重身体能这么弱。
郑重回去后睡上一觉浑身酸痛的厉害，不得已只能找借口推掉了第二天的课程安排。
“不好意思，丽丽教练，这几天临时有事，需要外出几天。”
别问为什么不来，问就是有事，相当不错的借口。
何丽娜看到郑重发的这条消息后先是愣了一下，随后发了个微笑的表情道：“有事先忙，等处理好随时可以联系我再安排时间。”
“嗯嗯，给你添麻烦了，到时候请你吃饭。”郑重看后相当满意，糊弄过去了。
“不客气，突然有事在所难免，祝你一切顺利。”
“借你吉言。”
两人聊了一会儿后郑重再以有事要忙为由结束了聊天，那一刻郑重暗暗给自己点了个赞：“真机智。”
然而他不知道的是，另一边何丽娜在挂断通话后，笑着摇了摇头，喃喃道：“看来还得调整下训练计划。”
于是在郑重不知觉的情况下，等他身体恢复后再来到健身会所，他感觉自己每天锻炼愈加轻松，不免感慨道：“瘦死的骆驼比马大，咱好歹曾经也是王者，本钱还是有点的。”
这便是金牌教练的高明之处，也是火烈鸟健身会所不断壮大的原因之一，不过真正让火烈鸟一跃成为浙南市健身明珠，宣传才是重头。
这些天下来，郑重就见到了不下十位主播，男男女女都有，就现在，他锻炼区域不远就有两个主播架着手机卖弄着。
“老铁们，这就是我们这健身会所的档次，美女教练，在线指导，就问你们喜不喜欢。”
“我和你们说，刚刚哥都是装的，不装哪能让教练贴身指导，好好学好好看，和不同的美女相处就要用不同的手段。”
“对付萝莉，你要展现的成熟；对付御姐，你要开朗大方，偶尔霸道；对付少女，那就要帅气有型。还有很多，我就不一一举例的，但我总结了一点，若是没有钱那只能靠帅。”
“帅这一字，我是天生的，所以你们就不要羡慕了。不过你们差点的话，可以找个衬托，也能表现出自己更好的一面。”
“接下来我就给你们演示一下哈，划重点，人生的道路上要考的哟。”
听着主播口嗨郑重都乐了，净扯，这年头找个妹子一点都不难，难就难在找个自己喜欢又漂亮的。
本来郑重就听个乐，但听着听着脸黑了。你个猩猩，特喵的把我当衬托了，你哪来的自信。
“没有对比就没有伤害，看看哥手上的杠铃，再看看对面的哑铃，就不是一个档次。还有那便秘一样的表情，哥是多么的轻松写意。力量、身形，还有男人最重要的持久力。唉，现在的小年轻呐，年纪轻轻都不知道珍惜，虚成这样，以后怎么办嘛......”
郑重脾气是不错，但有些事他绝对不会大度，竟敢想拿我当绿叶！
可笑，或许你是鲜花，但我就算是绿叶，也是那种能编织成帽的绿叶。
“狗主播给我等着，人太多给你留点面子，千万别让我抓单，不然要你好看。”郑重从上到下瞄了下他的身材，决定暂时先放过他。
正好赶上下课，回家吃饭要紧，郑重道别了丽丽教练，准备洗漱走人。
只是人生就是有太多巧合，这从屋里刚出来，确认过眼神，是那个敢拿我当绿叶的人。
“呵呵。”面对面就是这一声轻笑，极具争议的发音，郑重感觉格外的刺耳。
“兄弟，你也在这锻炼啊，的确需要多注意身体，这身体太单薄可不好，加油哟，我相信你可以的。”
听似鼓励的话，但配合这主播那表情以及正对的手机，满满全是恶意。
“你是和我说话？冒昧问一句，我认识你吗？”郑重假装不解道。
“不认识，不过相遇是缘，不是吗？”那主播嬉皮笑脸说道。
“哦。”平淡的语气，随即郑重冷笑道：“我并不想和你认识，所以别挡道，请走开。”
“你......”当着直播间这么多人，郑重这么不给面子可让这主播脸上挂不住，不过想到什么，他又一副笑呵呵模样道：“兄弟，你这就太不够意思了。”
“我有事，能不能别耽误我时间？”这样的人最讨厌了，明明不想搭理却还死皮赖脸，郑重拧着眉头不爽的表情表露无遗。
“认识一下又能耽误多少时间，大家都来这里锻炼，彼此可以交流一下心得嘛。”
这主播心机不小，让开了位置，故装大度，一下把所有的不是都甩给了郑重，弄得好像是郑重在咄咄逼人。
郑重真想来一句：“老子分分钟几百万上下，你耽搁的起，”但觉得太中二，可绞尽脑汁发现自己貌似没有相关的墨水，最后蹦出一句：“神经病啊，”而后径直离去。
离开的步伐干脆，但郑重耳朵依旧留意后方，这狗主播果然不要脸，还在给他拉仇恨，为自己博同情。
“你给我等着！”郑重决定人肉出这个人，混迹各大直播平台多年的他对这人根本没有一点印象，想来不是什么大主播，弄他一弄问题不大。
