用米酒煎煮老茶树的粗壮老根,不仅能预防和治疗冠心病,还能防治高血压性心脏病、心功能不全等症。每日取30~50克茶树根,洗净切片,加适量糯米酒,放入瓦罐中,以慢火连续煎煮,取浓汁,随即再煎1次,取汁。将两次煎得的药汁兑在一起,于每晚睡前徐徐温服。1个月为1个疗程,连续服用4~5个疗程可起到较好疗效。茶树根味道较苦,但不宜加糖煎服,以免降低其功效。
同类推荐
茶经养生智慧一日通
茶源于自然,入口清香芳醇,并且可以调理五脏机能、改善体质,滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法,并结合现代人的养生习惯,介绍了200多道健康养生茶饮,让读者根据自身情况,按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。细节决定长寿Ⅱ·养生千金方
为了提醒读者们热爱生命、维护健康,普及养生保健知识,编者精心打造了一套养生保健丛书——《细节决定长寿》系列。丛书已经出版《细节决定长寿》、《细节决定长寿Ⅱ·抗衰红宝书》、《细节决定长寿Ⅱ·养生千金方》、《细节决定长寿Ⅱ·职场健康课》,内容涵盖养生保健的多个方面,语言通俗易懂,内容实用全面,具有很强的实用性和可操作性。编者期望本套丛书能够帮助您打开健康之门,不管您现在是健康,还是亚健康,或是为疾病所困扰,对健康细节的关注永远应该是现在进行时。祝您健康,祝大家都健康!中小学生心理健康教育指导用书.高中.上册
心理健康教育已受到国家、地方政府和各级各类学校前所未有的重视,大多数学校已面向全体学生开设了心理健康教育课程,学校心理健康教育正方兴未艾。目前,我国学校心理健康教育虽有教育行政强力推进,但效果仍不尽如人意。从教育实践角度看,怎样科学有效地开展学生心理健康教育尚未得到有效解决,中西部地区(尤其是农村)心理健康教育资源短缺,基础薄弱,“缺医少药”的现象依然存在。
热门推荐