“职场万象”
瞿秋白曾经说:“如果人是乐观的,那么一切都有抵抗,一切都能抵抗,一切都会增强抵抗力。”正是这种乐观的态度,才使得他能够在当时复杂的社会环境中始终坚持共产主义的信仰和中国革命必胜的信念。先辈的乐观足以让我们这些后来之人景仰学习。
做工作虽没有闹革命的政治风云变幻,却也存在着诸多的困难和挫折,遭遇逆境时,能否像先辈那样继续保持乐观的态度,关系到你的工作和人生的成功与幸福。乐观的人,会在逆境中依然奋斗不止,从不因遭受的挫折而气馁放弃,这种人,对工作抱有极大的热情和十足的信心,能够在任何情况下都保持实现目标的肯定态度。
乐观能够增加自己在工作中的竞争优势,同样是员工,同样是面对一件困难的工作,乐观的人能够迅速地作出反应,展示出自己对处理这件工作的思考和想法,虽然不一定能够立刻解决问题,但积极地思考面对问题,就已经让同事和老板对你的工作态度有了一个正面的印象,这对自己以后的工作开展有非常好的帮助,能够让自己在工作中得到更多更有利的条件,并利用这些条件最终取得职场奋斗的成功。
“工作漫步”
她是《第一时间》的主持人,她乐观坚强、活泼俏皮,她有着不同寻常的经历和坚持梦想的毅力,她就是央视著名主持人——欧阳夏丹。
每天早上7点钟开始,欧阳夏丹所主持的《第一时间》就会准时开播,在她光彩照人的脸庞之上,我们些许还能看到她之前拼搏奋斗的淡淡印迹。2003年,欧阳夏丹来到北京,正式成为“北漂”族中的一员。那时她刚到中央电视台上班,是个连进门卡都没有的“临时人员”,住的也是40平方米、没有暖气的老式居民房,条件非常艰苦,更让她无法适应的是搭档马斌的播报节奏,经常造成配合失误的尴尬局面。
由于对北京生活的不适应,再加上央视繁重的新闻工作,让欧阳夏丹在最初来北京的几个月里经常要到医院打吊针。但即便是这样,她都始终以一种乐观的态度看待眼前的一切。她喜欢打排球,是个优秀的副攻手,晚上有时会参加同事的聚会,但大多数时候是要早早睡去,因为第二天要早起做节目。正是这种乐观的思想最终让她度过了那段最困难的岁月。
当后来有人问及欧阳夏丹如何看待自己的成功经历时,她嘴角一抿,轻快地说道:“气球里充满了比空气更轻的氢气,它才能飞上天空。我的身体里充满了快乐轻松的生活理念,所以我能飞翔。”语气中透露出掩饰不住的乐观。
“指点迷津”
在工作中,保持乐观的心态十分重要,那么究竟如何做才能让自己始终保持乐观的心态呢?四个方法,让你迅速改变自身的悲观思维,拥有健康豁达的心胸,养成乐观看待问题的习惯:
相信自己
乐观的人之所以对一切事情都毫无畏惧,就是因为他们相信自己的力量、相信自己的智慧,相信自己能够解决眼前遭遇的困境,并让自己摆脱困境、重新获取成功。乐观的人并非真的是能力非凡的人,他们只是有一颗自信的心,使他们自己在挫折面前一点也不担心是否能够战胜困难,因为只要自己相信自己,那一切困难也都不称之为困难了。
避免负面的思想暗示
负面的思想暗示包括习惯性地向不好的方向上思考问题,将不好的事情联想到遭遇到的挫折上等,这些不必要的暗示会加重自己的心理负担,加剧内心的痛苦,不利于压力的缓解和情绪的调节,对自己正确面对问题、迎接挑战有十分不利的影响,所以,在工作中遇到挫折时,一定要使自己避免陷入负面思想暗示的心理漩涡中。
学会寻求帮助
乐观的人之所以面对一切事情都不感到为难,是因为他们能在自己完成不了的情况下,及时地寻求别人合适的帮助,以此来使一切问题都能够得到顺利解决。会寻求帮助的人将会使自己的工作在轻松快捷中迅速完成,对提升自己的自信心,避免焦躁心理的产生有非常大的作用。寻求别人的帮助,能够让自己的思想变得开阔,不会再钻牛角尖,这在一定程度上也助推了自己乐观思想的产生。
多与别人交流
话多、朋友多是乐观人的一个共同特征,虽然并不是乐观的人就一定会如此,但多说话、多交朋友却是让自己变得乐观的一个重要方法。需要注意的是,话一定是有质量的话,朋友也一定为真正能够交心的朋友,如此才能有效地让自己的心灵在与别人的交流中得到安慰和鼓励,也才能让自己逐渐地向事物好的一面思考,最终养成乐观处世的生活态度。