在我国古代将肥胖看做一种“福相”,代表富贵的象征,尤其在古代,仕女以“微骨丰肥”为美,中年以后发胖称为“发福”,认为儿童肥胖是一种健康的象征,这种概念至今在我国的某些地区仍有很大的影响。近年来,随着我国人民生活水平的提高,平均寿命延长,老年人增多,加之饮食结构不合理,活动量小等多种因素,肥胖人明显增多,不仅影响生活质量,降低劳动能力,且会并发高血压、冠心病、糖尿病、痛风、胆囊炎、中风等多种疾病,尤其对中老年的健康危害巨大。
同类推荐
杨力解读黄帝内经法时养生
本书上篇以十二时辰养生理论为基础,将人体十二经络、五脏六腑与十二时辰一一对应,提供了全天候身体健康调理法,还介绍了养生保健的最佳时间和方法;下篇结合二十四节气不同的气候特点,提出每年二十四节气中需要注意的养生要点和养生方法,再从天气变化、人体反应、养生原则、当令节气食补和药补方案、日常起居养生、经络调养等方面总结了该节气的养生方法。健康最简单
本书以清晰的、动人的风格,以系统的方法解析健康,让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟,读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验,重点是在简单的对饮食和生活的调节剂,一个全新的视角在消化系统与排泄系统,以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友,本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念,同样精彩!
热门推荐
学习突破:提升学习力的38个途径
学习力是学习动力、学习态度、学习方法、学习效率、创新思维和创造能力的总和。学习成绩不好,或者成绩下降,这是父母最揪心的问题,也是孩子最着急的问题。特别是在目前减负的情况下,家长更是束手无策,感到十分为难。怎么办?让本书告诉你如何赢得最棒的好成绩!本书为家长和孩子分忧:告诉你们一些快速提高学习力的38年途径。这是一本非常特别的书!这是一本读起来开心、用起来快乐的书!你定能成为学习的顶尖高手因为学习本身也是可以学习的!综火影之僵尸派来的卧底
叶漓因为不知名的原因穿到了游戏里,只有通过全部关卡才能回去。不过叶漓十分自信自己能够通过全部关卡,前提是没有人拖后腿。“喂,那边那个蘑菇头,别动我的阳光菇/大喷菇/小喷菇/胆小菇/魅惑菇!”星月纷繁
这里,分为三界,而她,是三界里一个成神的存在。人界把她当做神话故事,玄灵界以为她已经成神,而神界一直以为她是“那一位”。其实,并没有什么神话,她也没有成神。她也是三千繁世里的一个普通人,也有亲人,朋友和喜欢的人。只不过是资质高些,身世惨些,懂的多些。她也是个重情重义,聪明善良,有七情六欲的鲜活的一个人。她失去记忆和玄灵之力时,只孤身一人回到陌生而又熟悉的地方,再与亲朋好友相遇,牵扯到众多事件,慢慢找回记忆与力量,将逍遥法外的坏人绳之以法,为自己和朋友报仇。她说,她不过是有自己的想法,别人怎么想的就不在她考虑的范围内,做好自己该做的,才能做自己想做的。她唯一的徒弟追了她这么久,终于将师父抱回家了,这一回,他不会再让任何人伤害她。ps:本文男强女强,世界架空,故事错宗复杂,还需读者们用点耐心,细品,细细品。这是一个用心良苦的故事,还望大家能喜欢。