（第一节 天塌了也要把它顶起来
人生道路亦非一帆风顺，人生常遇到挫折和逆境。遇到顺境是每个人所期盼的，遇到逆境也常常无法避免，这时关键在你以什么样的心态对待它。只要自己善处逆境，就能用精神上的乐观消除环境的险恶和物质的匮乏。
美国小说家马克·吐温曾经说过：“人生在世，必须善处逆境，万不可浪费时间在烦恼上，作无益的挣扎，最好还是平心静气地去办事，想出补救的办法来。辛勤的蜜蜂永远没有时间悲哀；杰出的人们，会在逆境中磨砺意志，卧薪尝胆，厉兵秣马，展现非凡的人生风采。”法国启蒙哲学家卢梭也曾经说过：“一个真正了解幸福的人，无论什么样的打击都无法使他潦倒。”
下面看看斯朗的故事：
斯朗是个年仅25岁的英俊青年，一米七八的身高，头发金黄，体格十分健壮。
一天，斯朗骑着崭新的摩托车去飙车。不幸的是，斯朗遭遇了一场车祸，斯朗的命被救了回来，但他全身2/3的皮肤严重灼伤，10个指头也被车轮子轧断了。这种境况，对于一般人来说，自暴自弃太容易了，斯朗却产生了抗争的勇气：“不管发生了什么，重要的是我如何应对。”
斯朗对人说：“一个人的能力是无极限的，如果以前我能做的事是100件，现在，我还是可以做80件事。我为什么要为不能做的20件事伤心？为什么不把注意力放在我能做的另外80件事上呢？”
经过一番努力，斯朗在30岁时身价百万，而且能自个儿开着飞机飞往各地。
又一次，斯朗开飞机带着朋友去游玩，但操作系统的突然失灵导致坠机。斯朗虽然侥幸活命，但腰部以下全部失去知觉，他干脆让医生把他的脚趾头接到手上。
这次灾难，仍没能使斯朗屈服。他告诉自己：“这是上天的恩赐，必定有助于我。”
果然，斯朗结识了医院漂亮的护士小姐，并娶了她为妻。有人问：“正常人都难以做到的事情，为什么你能做好？”斯朗说：“假如我健康时可以做100件事，两次事故，使我一起失去了做40件事的能力，但为何我不去做余下的60件事情呢？”
他后来又去竞选州议员，并成功进入国会，成为美国政坛的一颗明星。
斯朗本来是一个十分幸运的人，但是不幸却在一次车祸中降临。尽管伤势十分严重，全身2/3的皮肤严重灼伤，10个指头也被车轮子轧断了，但他仍然鼓起勇气勇敢地面对生活。经过一番努力，他终于取得了成功。然而，命运并没有就此放过他，他再一次出现了安全事故，整个身体几乎全部瘫痪。在如此沉重的打击面前，他还没有退缩，勇往直前，最终成为美国政坛的一颗明星。
有一句话说：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”斯朗正是勇敢地战胜了困难，才成为生活的强者。然而，我们很多人，在面对困难时，总是以消极的态度对待，得过且过，或者怨天尤人。如果你也有这样的想法，那么就想一想斯朗是怎么与困难顽强地斗争的吧。
史蒂芬·霍金是当代杰出的科学家之一，1942年出生在伦敦。他在年幼时，已展现出了数学和物理方面的天分，而且非常喜欢发问。然而，他的人生不是一帆风顺的，而是充满了艰辛。在他21岁那年，病魔就无情地向他伸出了魔爪，他患上了“卢伽雷氏症”，即运动神经细胞萎缩症。大夫对他说，他的身体会越来越不听使唤，只有心脏、肺和大脑的功能还能运转，最后，心脏和肺也会失效，并且判定他只剩两年的生命。
史蒂芬·霍金听到这样的消息，也一度绝望过，病情也迅速恶化，但他知道在病魔面前，只有勇敢地战胜它，才能顽强地生活下去。因此，他力求像普通人一样，力求完成自己所能完成的所有事。
1970年，霍金自己已无法走动，开始使用轮椅。从那以后，他再也没离开过轮椅。他虽然永远坐进了轮椅，但他并没有放弃生命，而是极其顽强地工作、生活，与命运相抗争。
1985年，随着病情的日益加重，霍金动了一次穿气管手术，他从此完全失去了说话的能力，为了完成自己的研究，他只有靠脑和语音合成器发声。他就是在这种极其艰难的情况下写出了著名的《时间简史》，这一本书成为了科学畅销书。
史蒂芬·霍金并没有向残酷的命运低头，而是勇敢地与之抗争。他在困难中勇往直前的精神让我们感动，他坚忍不拔的毅力让我们惊叹，他那种就算天塌了也要顶起来的气概更让我们为之动容。一个已经被医生“宣判”只能再活两年的人尚能如此，那么我们呢？就算我们一无所有，我们还有健康的身体。所以，勇敢地挑战命运吧，用坚强的意志战胜一切困难吧！
我们常常惊叹生命的顽强，不是吗，一粒种子不论被风带到多么贫瘠的地方，它总会破土发芽，追求生命，追求阳光，没有什么能阻止它。是的，人生的道路，总是充满坎坷与曲折，就像大海一样，有时风平浪静，有时恶浪滔天。我们必须以坚强的精神跟千万种困难博斗，不向命运低头。
也许在生活中我们遇到了很多挫折，但不要气馁，不要灰心，想想那些身残志坚的人吧，我们应该像他们一样顽强地走下去，这样，我们终会发现人生路上还有什么过不去的坎儿呢？
巴尔扎克曾经说过：“困难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”如果你能勇敢地战胜困难，那么你将更容易摘取胜利的果实，从而获得更多的财富。所以，不管面临多大困难，都要勇敢地战胜它，就算天塌了也要顶起来，只有这样，你才能走向成功，才能获得幸福美满的人生。
宽心课堂
1962年，肯尼迪与夫人杰奎琳一起去访问法国。肯尼迪夫人杰奎琳能说一口流利的法语，因此，深得法国人民的喜欢。
有记者问道：“肯尼迪先生，你不会因此而生气吗？”
肯尼迪笑着说：“我应该向你们作一下自我介绍，我是陪同杰奎琳·肯尼迪到巴黎来的男士，为此，我感到很荣幸。”
（第二节 把自卑抛在脑后
卢梭曾说：“人生而平等，没有高低贵贱之分。”这句话告诉我们，我们没有权利对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。所以，如果我们拥有自卑的心理，我们必须将自卑抛在脑后。因为任何一个人走到别人面前时，昂首挺胸总是比低眉顺眼好，而那些自卑的人总是低眉顺眼的。人人都想得到他人的认可，都希望别人看得起自己，但是假如一个人连自己都看不起自己，别人怎么看得起他呢？要想别人看得起自己，首先自己就要看得起自己。只有将自卑抛在脑后，才能迎接幸福美满的人生。
有一个女孩，她个子比较矮小，皮肤黝黑。她十分讨厌自己的外貌，每次看到那些打扮得漂亮的女孩时，都羡慕不已，内心不由自主地涌起一种深深的自卑感，总觉得自己不够漂亮。因此，她的脾气变得十分暴躁，没有人愿意跟她讲话。
有一天，她放学后，闲来无事，就走进了一个卖发夹的小店。在那里，她看到了很多漂亮的发夹。她本想给自己买一个戴上，但是她一想到镜中的自己——黝黑的皮肤和矮小的个子，内心的自卑感就不由自主地涌上来。她不情愿地放下手中的发夹，准备离去。
就在她放下发夹的那一刻，店主看出了她的心思，叫住了她：“小姑娘，你喜欢这发夹，就买一个吧，你戴上一定很漂亮。”
她回过头来，半信半疑地问道：“真的吗？我戴上会像别的女孩戴上那样漂亮吗？”
店主点了点头，并将那个发夹给她戴上。女孩望着镜中的自己，顿时傻眼了，她怎么也不相信，镜中的那个漂亮的女孩竟是她自己。
她付了钱，戴上那个发夹走出了发夹店。她一路上非常高兴，急切地盼望大家能早点看到如此美丽的她。于是，她戴着发夹像风一样跑回家去。
到家门口时，她高兴地向门卫张大爷打招呼，那种喜悦之情流露在她的脸上，她的脸蛋因喜悦而透露出些红晕。门卫张大爷便高兴地夸她变漂亮了。她高兴极了，心想这都是发夹带来的，发夹让她变漂亮了。
这时，她又碰到邻居李阿姨，李阿姨一见到她就夸她今天真漂亮。她心里像吃了蜜一样甜，但她还是忍不住问道：“李阿姨，你说的是我头上的发夹吧！”
李阿姨一脸疑惑地问道：“发夹？我没看到什么发夹啊！”
女孩用手摸了摸头上的发夹，发现发夹早已掉了。刹那间，她突然明白了什么。
故事中的女孩子以前总觉得自己不够漂亮，感到自卑，别人因此也不愿与她交朋友。当她戴着发夹时，她将自卑抛在脑后，从而增强了自信，并且她将她的自信传染给了别人，别人都认为她跟往常不一样，变得格外漂亮了。她以为别人眼中看到的是她发夹的美丽，实际上她的发夹早已经掉了。这个故事充分说明了只有克服自卑心理，才能得到别人的认可。
博格斯是美国职业篮球运动员，国家篮球协会（NBA）球星。他于1965年1月9日出生在美国巴尔的摩市，他从小就喜欢打篮球。8岁那年，他有了一个篮球，那天晚上，他兴奋得很长时间都难以入睡。从那以后，他睡觉时抱着球，出门带着球，即使是去倒垃圾，也是左手拎垃圾袋，右手运球，这使他常常把垃圾弄得到处都是，父亲骂他，邻居也笑话他，可这都无法影响他对篮球的热爱，他说他长大后要去NBA打球。
然而，命运之神并没有青睐他。他在20岁时，身高仍然是1.60米。这让他十分气馁，因为NBA历史上还没有出现过1.60米的球员。同学们都因此嘲笑他：“像他这样的一个‘小松鼠’，能去打NBA？”
面对大家的冷嘲热讽，博格斯也为自己的身高感到自卑，曾一度失落过，常常怨恨自己：“为什么不再长高点儿？”
经过一段时间的挣扎，博格斯将自卑抛在了脑后，他不再理会别人的冷嘲热讽，而是将他们的嘲笑转化成了前进的动力。他常常暗自想道：“我的确太矮，在高水平的职业篮球赛中闯出一番天地不容易，但我相信篮球并不是专让高个子打的，而是让那些有篮球才华的人打的，我要创造奇迹。”
为了实现自己的梦想，从那以后，他拼命苦练。随着时间的推移，博格斯的球技也不断提高。他卓越的组织才能逐渐为人所知，他的知名度也大为提高。在美国大学体育协会的篮球联赛中，他获得了一个绰号——马格西——死死缠住对手，成功阻挡等。
1986年7月，博格斯入选美国队，参加了在西班牙举行的第10届世界男篮锦标赛。刚开始时，这个个子矮小的后卫并没有引起观众的注意，但他最终以自己精湛而出色的球技赢得了对手的尊重与观众的喝彩。最后，他帮助美国队战胜了苏联队获得冠军。
毫无疑问，博格斯的身高是阻挡他进入NBA的拦路虎，虽然他也为自己的身高感到自卑，但是他与别人不同的是，他将这种自卑迅速地转化为一种前进的动力。皇天不负有心人，他最终创造了奇迹，走向了成功。他的成功事迹告诉我们，一个人有缺点是很正常的，但一定要意识到自己的缺点，不能因缺点而产生自卑感，而应该设法来弥补自己的缺陷，从而取得成就。
宽心课堂
有一次，郭沫若和茅盾谈话。
郭沫若说：“鲁迅先生愿意做一头为人民服务的牛。我呢，愿意做这头牛的尾巴，一条为人民服务的尾巴。”
茅盾笑了笑，回答说：“那我就做牛尾巴上的毛吧，它可以帮助牛把吸血的苍蝇和蚊子扫掉。”
（第三节 不埋头，不会出头
古罗马大哲学家西琉斯曾经说过：“想要达到最高处，必须从最低处开始。”正所谓：“一屋不扫，何以扫天下？”要成就一番大事，必须从小事做起。只有做好每一件小事，才能担当重任，才能成就一番大业。
下面有这样一个故事：
卡特一直对生活感到不满。一年夏天，他与同学威尔乘渔船出海，威尔父亲的一番话解开了卡特心中的结。
威尔的父亲是一个老渔民，在海上打鱼打了好几十年。那天，卡特和威尔的父亲一起出去打鱼，当卡特看到老渔翁那从容不迫的样子，心里十分敬佩，他不由自主地问道：“你每天要打多少鱼？”
老渔翁回答说：“孩子，打多少鱼并不是最重要的，只要不是空手回去就可以了。威尔在上学时，为了缴清学费，只好想着多打一点儿。他现在毕业了，我也不奢望要打很多鱼了。”
卡特听了老渔翁的话，若有所思地望着那一片汪洋大海。过了一会儿，他自言自语道：“海是够伟大的，滋养了那么多的生灵。”
站在他旁边的老渔翁摸着胡须，说道：“那你知道海为什么那么伟大吗？”
卡特不敢贸然回答，便低下了头，沉默不语。老渔翁接着说：“海能装那么多水，关键是因为它位置最低。”
荀子在《劝学》中也说：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”小是大的基础，大是小的积累，不能做小事的人也终不能成就大事。然而，很多人往往对小事不屑一顾，一心只想着做大事，但有的人却做了小事，并乐此不疲。最后，从小事做起的人一步步地走向成功，而那些只想做大事的人却还是一事无成。
高楼万丈平地起，小事不做，一心想一鸣惊人的人只能在更小的事上操劳，最终一事无成。达·芬奇画蛋的故事充分说明了做事要从小事做起的道理。
达·芬奇从小就喜欢画画，父亲为了培养他，就把他送到欧洲的艺术中心佛罗伦萨拜著名的画家和雕塑家费罗基俄为师。费罗基俄是一位非常严格、教学经验十分丰富的老师。
达·芬奇开始学画画的第一天，费罗基俄老师就让他画蛋，并且让他横着画、竖着画、正面画、反面画。然而，达·芬奇画了一天就感到厌倦了，但老师却一直让他画蛋。在老师的要求下，他一天又一天地画着蛋。
终于有一天，达·芬奇再也坚持不下去了，就向老师提出了疑问：“老师，每天这样重复地画一个蛋有什么用呢？我不想再这样画同一个蛋，我要画别的。”
费罗基俄老师望着他，语重心长地说：“要想做一个伟大的画家，就必须要有扎实的基本功。而画蛋就是锻炼你的基本功啊。你仔细看一看，1000个蛋中没有两个蛋是完全一样的。同一个蛋，从不同的角度看，它的形态也不一样。通过画蛋，就能提高你的观察能力，你就能发现每个蛋之间的微小差别，就能锻炼你手眼的协调力，做到得心应手。”
老师的一番话让达·芬奇顿时醒悟。从那以后，他更加认真地学习画蛋，每天都画蛋，在他坚持不懈的努力下，3年以后，他终于找出绘画的技巧，成为一位著名的画家。
费罗基俄老师的一番话不仅给了达·芬奇深刻的启示，而且也让我们深深地认识到：无论做任何事，都要从小事做起，都必须从基础起步。不因事小而不为，想成就一番大事业，必须埋头、弯腰，从小事做起，否则你将永远会弥补小事的不足而在更小的事情上忙碌。
下面有这样一个故事：
有一次，师父带着徒弟远行。路途中，师父发现了一块破烂的马蹄铁，他让小和尚捡起来，但小和尚看了看，懒得弯腰，就假装没有听到师父的话。
师父看了看他，什么也没说，自己弯腰捡起那块破烂的马蹄铁，用它在铁匠那里换来三文钱，并用这些钱买了十七八颗樱桃。
出城后，师徒俩继续前行。在经过茫茫荒野时，师父猜到小和尚一定很口渴，于是就将藏在袖子里的樱桃悄悄地掉出一颗。小和尚见此，赶紧捡起来放进嘴里。师父边走边丢，小和尚一直跟在师父后面捡，一共弯了十七八次腰。
小和尚最后一次弯腰时，师父笑着对他说：“如果你之前弯一次腰，就不会在后来没完没了地弯腰了。小事不干，将要在更小的事情上操劳。”
我们很多时候都像故事中的小和尚一样，对小事总是不屑一顾。可是，就像故事中的师父说的那样：“小事不干，将要在更小的事情上操劳。”
戴尔·卡耐基曾说：“如果一个人对小事不屑一顾，即使做了也不情愿，每天只想着做大事，是不能委以重任的，因为十有八九，他不能把事情做好。每天只想着做大事，而不想做小事的人，肯定也没有那个能力和毅力去做大事。”由此可见，成功的秘诀之一就是把工作中的小事做好了，最终才能取得成功。
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1965年，巴克利被选为保守派候选纽约市市长。实际上，他获胜的希望十分渺小，连巴克利自己也没有认真对待竞选。
竞选结束后，一位记者采访他“你已经被选为纽约市市长，你要采取的第一项措施是什么？”
巴克利回答说：“我将首先重新点一下选票，看看有没有弄错。”
（第四节 忍是一种胸怀
有人说：“富贵能忍者发家，贫穷能忍者致富；父子能忍者慈孝，兄弟能忍者情长；师生能忍者智慧，少年能忍者进步；朋友能忍者义深，亲戚能忍者长乐；爱情能忍者快乐，夫妻能忍者幸福。”
古语也有云：“小不忍则乱大谋。”是的，人生在世，很多时候都需要忍。人生有很多苦，需要忍；人生有很多气，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍。“人在屋檐下，不得不低头。”当我们学会了忍，就会在隐忍中奋发，就会在隐忍中前进，就会在隐忍中迎来辉煌的人生。
韩信是淮阴人，西汉开国功臣，中国历史上伟大军事家、战略家、战术家、统帅和军事理论家。但是这位叱咤风云的盖世英豪，早年却忍受了不少奇耻大辱。
韩信的出身十分低微，虽然喜欢带刀佩剑，但并没有学到真正的功夫。因此，既不能被推举做官史，又不会从事生产或做生意赚钱。为了生存，他只好常常去熟人家混吃混喝，大家因此都很讨厌他。
当时，淮阴城有一个年轻屠户，他十分鄙视韩信，认为一个连自己都养不活的堂堂男儿不可能取得什么成就。
有一天，那个年轻屠户带着几个人站在韩信面前，轻蔑地对韩信说：“别看你身材高大，又喜欢带刀佩剑，其实你是个胆小鬼！”
韩信不予搭理，头也不抬，准备从旁边走过去。但就在这时，其中一个人却拦住了他的去路。那个年轻屠户把头抬得更高了，嘴角露出了更加得意的笑容，趾高气扬地说：“你为什么不吭声呢？难道你不承认吗？那好，如果你不是胆小鬼，就刺我一刀；如果你不敢刺我，那就承认你是胆小鬼，从我的胯下爬过去吧！”
韩信抬起头来，看了看那个趾高气扬的屠户，又看了看旁边几个身强力壮的男人，低头俯身从那个屠户的胯下爬了过去。这时，满大街的人都围了过来。
那个屠户顿时哈哈大笑，围观的人看了这一幕，都认为他胆小怕事，大声嚷道：“真是一个胆小鬼！”
后来，项梁率兵起义，韩信拔剑从军，但却未取得任何成就。项梁兵败后，韩信又跟随项羽的部队，但也并没有得到项羽的重视。后来，当汉王刘邦率兵进入蜀地时，韩信从楚军中逃出来，投奔了汉军。通过努力，最终得到了萧何的赏识，被萧何全力保举给刘邦做了大将。
在他功成名就之时，韩信却召来了那位曾让他受到胯下之辱的屠户。出乎大家意料的是，韩信不但没杀他，反而还任命他为楚国中尉，并对将领们说：“他是一个壮士。当时他侮辱我时，我不是不敢杀他。而是我杀了他就不能成名，不能实现自己的抱负了。我之所以能取得现在的成就，是因为我当初隐忍了胯下之辱。我真该谢谢他啊，他磨炼了我的意志！”
从韩信的故事中，我们可以知道忍不是怯懦的表现，反而是一种勇气，是为了实现自己远大的抱负而忍。
忍是一种胸怀，是一种领悟，是一种智慧，更是一种生存技巧。学会忍，才能学会生存；懂得忍，游走职场才能得心应手。
有这样一个故事：
李普斯先生是一家啤酒厂的经营者。有一家公司的采购员哈罗德欠李普斯先生1000美元啤酒款，并且长期未付。
一次，哈罗德来到啤酒销售部，对李普斯先生大发脾气，抱怨他们公司出售的啤酒质量越来越差，社会上骂声一片，人们不会再买他们的啤酒。最后竟说出自己欠的那1000美元钱也就免付了，原因是他出售的啤酒的质量一直就很差，并表示他所在的公司及他本人不再购买李普斯的啤酒等。
李普斯先生压住火气，仔细听完哈罗德的唠叨后，却出乎意料地向哈罗德赔不是，并声称啤酒质量确有不尽如人意之处。最后说：“对你的意见，我会尽快向厂部反映的。至于你欠的那1000美元啤酒钱，如果你不付，也就算了，谁让我们公司生产出的啤酒一直不争气呢！你说今后你们公司和你本人不再买我的啤酒，这是你们的自由，随你们的便；你说我的啤酒质量有问题，我现在给你介绍另外两家有名的啤酒厂……”
李普斯先生这一番话的艺术性表述，确实出乎哈罗德所料。哈罗德最终被李普斯先生的诚意和坦率所征服了。从那以后，哈罗德不但继续到啤酒厂为其所在的公司购买啤酒，而且还动员了另外几家兄弟公司及几个单位，常年向该啤酒厂购买啤酒。
李普斯先生面对哈罗德此举，并没有跟他生气，反而采取忍的方式，虚心承认，向他赔礼道歉，并接受哈罗德的意见，最终赢得了哈罗德的认可。因为忍耐最终取得了成就的人大有人在，但因为不能忍耐而造成重大损失的也比比皆是。
古代法律规定，长子有继承家中全部财产的权利，其他儿子则没有。以扫是家中的长子，他因此拥有长子权。
有一天，以扫打猎归来，又渴又饿，看到他弟弟雅各在熬红豆汤，便说：“可以给我一碗红豆汤喝吗？”
雅各抬起头来，看了看他说：“可以喝汤再加薄饼，但必须用长子权来换。”
以扫说：人都要饿死了，长子权有什么用？它既不能饱腹，又不能解渴，你拿去就好了。雅各让以扫发誓后，就给了他红豆汤和饼。从此，他占用了家里的继承权。
以扫因为不能忍耐自己暂时的欲望，最终放弃了自己长远的利益。他的故事告诉我们：成长中必然会经历许多磨难与痛苦，我们只有学会忍受痛苦，我们才能权衡轻重。
人生不可能一帆风顺，谁都可能有遭风遇浪的时候，只要我们学会忍耐，就能做到忍一时风平浪静，让一步海阔天空。
宽心课堂
饭厅内，一个异常谦恭的人碰了碰另一个顾客，那人正在穿一件大衣。“对不起，请问您是不是皮埃尔先生？”“不，我不是。”那人回答。“啊，”他舒了一口气，“那我没弄错，我就是他，您穿了他的大衣。”
