盖伊·芬利,艾伦·狄克斯坦

本书是一本心灵自助手册，该内容以作者盖伊?芬利的内在生活体验作为基础，重点讲述了一种自我实现、自我超越的理念。书中所提出的观点犹如当头棒喝，它让我们意识到，隐匿在生活困扰背后的敌人并不是你所认为的某些人，某些事。敌人并不存在于身外，而是存在于当下你的内心之中。在本书中，作者提出了许多全新的心理学名词，对心理状态的描述充满了新意，作者的最终目的，并非只是揭露真相，而是实实在在地教给人们战胜虚假本性的方法，使人们最终摆脱负面情绪的困扰，发现更高层次的自我，获得连绵永续的幸福。好好把握本书的理念，大胆将其应用在自己的生活之中，敞开心扉接受这些理念，你将最终获得天地之间最强大的能量。