“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这是古人留下的一句著名的治学格言。只有持之以恒。才能实现自己的理想。成功并不是偶然的，它是经过无数次努力与奋斗的结晶，它是无数次经过困难与挫折历练后的见证。
1.不抛弃，不放弃
一部普通的军旅题材电视剧，一群普通士兵的成长历程，没有好莱坞大片的制作理念，没有刻骨铭心的爱恨情仇和刀光剑影的肃杀场面，却出人意料地感动了亿万观众，这就是电视剧《士兵突击》。剧中的许三多“傻”得只有一根筋，锲而不舍地追求他所认为的“有意义的生活”。他的言行，从真正意义上诠释了什么是“不抛弃，不放弃”，从而使这样一句朴实的语言成为了轰动一时的经典台词，震撼人心。这句话教给了人们怎么做人做事，不管是大事小事，只有不抛弃不放弃才能做到完美无瑕。
剧中忠厚老实的许三多智商并不高，甚至因为他的笨还让全连人受累。但他在种种困厄和磨难中“不抛弃，不放弃”的执著精神让全连为之感动和骄傲。剧外饰演“许三多”的演员王宝强同样是一个逆商很高的人。
王宝强是个地地道道的农村娃。他从小就非常喜欢看电视上播放的各种电影，也梦想能够成为明星。8岁那年，因为看了李连杰主演的《少林寺》，王宝强独自跑到少林寺学习武术。2000年，王宝强不顾父母的反对，离开河北老家，独自一人踏上了进京的火车，开始了追求自己的梦想的旅程。
在北京闯荡初期，王宝强的生活异常艰难，经常是吃了上顿没下顿。为了填饱肚子，他靠着腿脚功夫进了剧组当武行，干些替身、群众演员的零活，他曾在《银鼠》《孝庄秘史》等影视剧客串过群众演员，可混在人群中连一个背影都找不到。在最困难的时候，王宝强都咬牙坚持着，没伸手向家里要过一分钱，实在没钱的时候，他就跟着建筑队去刷墙。身边很多打工的朋友都坚持不住，纷纷转行干了别的。王宝强依旧在影视圈的最底层挣扎着。回想以前，王宝强现在觉得十分庆幸，“如果我当时放弃了，我想我也不可能有今天。”
“傻人有傻福”，执著终于让王宝强等来了机会。自从被导演选中担任电影《盲井》男主角后，一连串的好运接踵而至，他凭借《盲井》中元凤鸣一角连夺金马奖最佳新人大奖、法国杜维尔电影节最佳男主角以及曼谷电影节最佳男主角。后来王宝强又幸运地被冯小刚相中，接替威尼斯影帝夏雨出演贺岁大片《天下无贼》，与刘德华、刘若英、葛优等大腕“过招”，本色出演一个善良单纯的地道农村娃傻根，大获好评。
2006年，王宝强又因主演《士兵突击》，成功地塑造了许三多这个角色，其自然的表演才能在这部剧中得到充分的展现，给人们留下深刻印象，并赢得了广大电视观众的喜爱。
王宝强和许三多一样在自己的生命旅程中演绎着“不抛弃，不放弃”。《士兵突击》带给我们强烈的价值震撼。“不抛弃，不放弃”、“好好活，就是做有意义的事；做有意义的事情，就是好好活”、“他做的每件小事就好像抓住一颗救命稻草一样，到最后你才发现，他抱住的已经是参天大树了”、“信念这玩意不是说出来的，是做出来的”、“光荣在于平淡，艰巨在于漫长”等经典台词向我们传递着“永不放弃，坚持到底，终会成功”的坚定信念。天赋过人的优秀者如果没有毅力和恒心作为基础，他们只会成为转瞬即逝的火花；许多意志坚强、持之以恒而智力平平乃至稍稍迟钝的人都会超过那些只有天赋而没有毅力的人。正如意大利民谚所云：“走得慢且坚持到底的人才是真正走得快的人。”当我们面对逆境时，要“不抛弃，不放弃”，在逆境中慢慢成长为参天大树。
2.再坚持一分钟
如果你在推销时仅仅跑了两三趟，就因顾客的拒绝而悲观、失望，消极地认为“算了，别去了”的话，那你根本就没有机会获得成功。请再坚持一分钟，如果你多坚持一分钟，你就多了一分成功的把握。
齐藤竹之助1919年毕业于日本庆兴大学经济系，同年进入日本三井物产公司，后任三井总公司参事。1950年，退休后任美国驻日本某商会顾问，中央卫生福利事业公司常务理事。1951年，57岁的齐藤竹之助为了偿还重债，进入日本朝日生命保险公司，从事推销寿险工作。1959年，创下日本最高销售纪录，成为日本首席推销员。1963年，他的推销额高达12.26亿日元，成为美国MDRT协会的会员。随后四年中，他作为唯一的亚洲代表，连续四次出席MI）RT协会举办的例会，并被该协会认定为终身会员。1965年，他完成了4988份合同的签订任务，终于成了世界首席推销员。这一年，他已72岁高龄。
当时朝日生命保险公司大约有两万名业务员，年过半百的他是怎么从这么多人中脱颖而出的呢？他每天非常努力地工作。早晨5点钟一睁开眼，立刻开始一天的活动，躺在被窝里看书，思考推销方案；6点半往顾客家挂电话，最后决定访问的时间；7点吃早饭，与妻子商谈工作；8点到公司去上班；9点坐最喜爱的凯迪拉克轿车出去推销；下午6点下班回家；晚上8点开始读书、反省、安排新方案；11点准时就寝。这就是齐藤竹之助最典型的一天的工作安排。
齐藤竹之助曾经在前后大约3年的时间内，往一位顾客那儿跑了300多次，终于成功地签订了合同，也曾经有过8年间来回奔波500多次，终于使合同得以签订的事例。每逢去访问这样的顾客时，他总是抱着“不定什么时候，一定会成功地完成销售”的坚定信念而去，即使碰到顾客冷言相待，仍然信心十足，坚持拜访。
你能面对300次的拒绝仍不放弃吗？你能为一个顾客来回奔波8年吗？齐藤竹之助能。他坚持常人不能坚持做的事，所以他获得了常人不能获得的成功。齐藤竹之助这样总结他的经验：“靠坚定信念而焕发斗志，动脑筋，想办法，不断创新，顽强地使推销获得成功，就一定能成为优秀推销员。”他就是凭着这份永不放弃、再多坚持一分钟的毅力做到了这一点，成为了一名高逆商的立体人。
3.能屈能伸，终会有机会
百济和新罗都是朝鲜半岛上的古国。有一次，百济进攻新罗，新罗重臣金春秋出使高句丽求救。高句丽乘人之危，向他索要新罗领土，金春秋拒绝了，于是被扣留下来，危在旦夕。金春秋无计可施，只好去贿赂高句丽的一个老臣。那个老臣收下礼物，给他讲了一个故事：
东海龙王的女儿生病需要兔肝做药引子，龙王派虾兵蟹将四处寻找。这一天，一只大乌龟爬上岸，对一只兔子说海中有一座长满仙草的小岛。兔子相信了，于是大乌龟驮着兔子游到了深海里讲出了实情。兔子马上回答说，我是神兔，没有肝也能活，只是刚才把肝拿出来洗了，现在还晾在岸边上呢，我们回去取吧。
于是大乌龟又驮着兔子来到岸边，可是兔子一上岸，就跑掉了。
金春秋听后若有所悟，第二天答应了高句丽王的领土要求。等到离开高句丽国境以后，才对陪同的使者说他的话不算数，他只是想救活自己而已。使者回报，高句丽王也没办法。
金春秋又去大唐求救，并在唐军的帮助下，消灭了百济和高句丽，统一了朝鲜半岛，并成为第29代新罗国王。
人生有喜有悲，有顺势必有逆势，变化起伏是难以预测的，遇到这种情况时，就应该能屈能伸，如同金春秋一样偶尔屈服一下。一个有见识、有气魄的英雄，不会为了一点儿小事，就气得寻死上吊，这不是有勇气的表现。胸怀大志的人固然把死看得很轻，不怕死，但要看值不值得去死，他们都是坚忍的、能屈能伸的。另外，这种弹性必将赢得他人的尊重，因为没有人会欣赏一个自怨自艾又自暴自弃的人。
坚忍，是克服一切困难的保障，它可以帮助人们成就梦想。有了坚忍，人们在遇到大灾祸、大困苦的时候，就不会无所适从；在各种困难和打击面前，仍能顽强地生活下去。世界上没有其他东西可以代替坚忍。一个肯积极向上、坚忍的人，更善于在逆境中寻找成功的机会。
4.咖啡苦涩过后更香醇
阿兰·米穆是一位历经辛酸从社会最底层拼搏出来的法国著名长跑运动员、法国一万米长跑纪录创造者，曾先后获得过第14届伦敦奥运会万米赛亚军、第15届赫尔辛基奥运会五千米亚军、第16届墨尔本奥运会马拉松赛冠军，后来在法国国家体育学院执教。
米穆出生在一个相当贫困的家庭。从孩提时起，他就非常喜欢运动。可是家里很穷，他甚至连饭都吃不饱。这对任何一个喜欢运动的人来讲都是颇为难堪的。米穆踢足球总是光着脚。他没有鞋子，母亲好不容易替他买了双草底帆布鞋，为的是让他去学校念书穿的。如果米穆的父亲看见他穿着这双布鞋踢足球，就会狠狠地揍他一顿，因为父亲不希望他把鞋子穿破。米穆1l岁半时，已经有了小学毕业文凭，而且获得的评语很好。他母亲对他说：“你终于有文凭了，这太好了！”妈妈为他申请助学金，但是不幸遭到了拒绝。他们不给米穆助学金，却把助学金给了比他富有得多的殖民者的孩子们。
这是多么不公平啊！逆境有时候就是这样具有连环效应，不幸的家庭背景会在成长过程中遇到更大的不幸来阻碍人们的成长。这时候，是悲观放弃，还是乐观对待，坚强地继续奋斗下去呢？这是人生中非常重要的抉择，因为这个抉择将主宰人们一生的命运。
米穆由于没有钱继续念书，就在一个咖啡馆里做服务员。他每天要一直工作到深夜，但还是坚持锻炼长跑。为了能进行锻炼，他每天早上五点钟就得起来，累得他脚跟都发炎脓肿了。工作时间很长，米穆是没有多少时间去训练的。但是，他还是咬紧牙关报名参加了法国田径冠军赛。米穆仅仅进行了一个半月的训练。他先是参加了一万米冠军赛，得了第三名。第二天，他决定再参加五千米比赛。幸运的是，得了第二名。就这样，米穆被选中并被带进了伦敦奥林匹克运动会长跑赛场。
米穆当时还不知道什么是奥林匹克运动会，也从来想象不到奥运会是如此宏伟壮观。全世界好像都浓缩在那里了。不过，在这个时刻，最重要的是，他知道自己是代表法国。他以能够为祖国争取荣誉而感到自豪。但是，有些事情让米穆感到不快。他并没有被人认可，没有一个人看得起他。比赛前几小时，米穆想请人替自己按摩一下。于是他很不好意思地去敲了敲法国队按摩医生的房门。
得到允许以后，他就进去了，按摩医生转身对他说：“有什么事吗，我的小伙计？”米穆说：“先生，我要跑一万米，你是否可以助我一臂之力？”医生一边继续为一个躺在床上的运动员按摩，一边对他说：“请原谅，我的小伙计，我是被派来为冠军们服务的。”米穆知道，医生拒绝替自己按摩，无非就是因为自己不过是咖啡馆里一个小跑堂罢了。
那天下午，米穆参加了对他来讲具有历史意义的一万米决赛。他当时仅仅希望能取得一个好名次，因为伦敦那天的天气异常闷热，很像暴风雨的前夕。比赛开始了。同伴们一个接一个地在落在他的后面，他成了第四名，随后是第三名。很快，他发现，只有捷克著名的长跑运动员埃米尔·扎托贝克一个人跑在他前面进行冲刺，米穆得了第二名。
米穆终于为法国和自己争夺到了第一枚奥运会万米比赛的银牌。然而，最让米穆感到难受的，还是当时法国的体育报刊和新闻记者。他们在第二天早上便边打昕边嚷嚷：“那个跑了第二名的家伙是谁呀？啊，准是一个北非人。天气热，他就是因为天热而得到第二名的！”米穆听到后，感觉非常心酸。但令米穆感到欣慰的是，在伦敦奥运会四年以后，他又被选中代表法国去赫尔辛基参加第十五届奥运会了。在那里，他打破了一万米法国纪录，并在被称之为“本世纪五千米决赛”的比赛中，再一次为法国赢得了一枚银牌。随后，在墨尔本奥运会上，米穆参加了马拉松比赛。他以1分40秒跑完了最后400米。终于成了奥运冠军！
他不用再去咖啡馆当跑堂了。可是，米穆却说：“我喜欢咖啡，喜欢那种香醇，也喜欢那种苦涩……”我们的生活就像一杯咖啡，刚开始品尝时都感到了苦涩，如果静下心来细细品尝，感觉有点辛甜，继续品下去，就可以品味出香醇。
5.锲而不舍雕刻完美雕塑
人的一生中难免会碰到各种各样的逆境，而坚韧的毅力正是战胜逆境的法宝。古往今来凡做出超人业绩者，无不具有超人的毅力。
鉴真大师刚刚遁入空门时，寺里的住持让他做了谁都不愿做的行脚僧。
有一天，日已三竿了，鉴真心中有气，依旧大睡不起。住持很奇怪，推开鉴真的房门，只见鉴真床边堆了一大堆破破烂烂的瓦鞋。
住持问：“你今天不外出化缘，堆这么一堆破瓦鞋做什么？”
鉴真打了个哈欠说：“别人一年一双瓦鞋都穿不破，我刚剃度一年多，就穿烂了这么多的鞋子。”
住持一听就明白了，微微一笑说：“昨天夜里下了一场雨，你随我到寺前的路上走走看看吧。”寺前是一段黄土坡，由于刚下过雨，路面泥泞不堪。
