嘿,兄弟,不是我说,高考不紧张那压根是不存在的!
就那数学来讲,我刚进考场那小心脏叫一个嘣嘣的跳啊!不知道你们的监考老师咋样,我们考场的是一老头和一年轻的漂亮女老师,那糟老头子坏的很!居然和美女谈笑风生,让兄弟们一点机会都没有。就这么到了考试时间,试卷一发下来身体就绷紧了。这里我发表一个自认为的心理暗示技巧:开考前五分钟慢慢模拟一下考试的紧张,一下紧张只会让你的状态下滑,再次重申考试不紧张是不可能的!高考前的放松不是让你玩的,是让你调整生物钟的。不要浪费考前准备时间,那会对你的考试心态很有用。
还有一个就是,做题时做到心中有数,知道大概时间就可以了,决不能做一道题看一道题,做的顺还好,做不好就崩了。
最后一件事!别让声音影响到你,这个得练,而且时间不久。高考是最讨厌那半小时和十五分钟的响铃了,第一次响铃~“干,就省半小时了,快做!”第二次响铃~“靠,还有十五分钟了,完了完了,涂答题卡吧。”
当你吐完答题卡“其实最多就5-7分钟”,趴在桌子上等死是,你就会发现:“!!等等我这题好像会做!”,然后铃声就像判决书一样,下达了濒危通知单:“孩子,收卷了,放弃抵抗吧。”
这时候你千万别有我还能抢救的想法,响铃后补写按零分处理。
最后,我由衷的提醒,高考是你自己的事,不是儿戏,她能决定一的一生,请珍惜高中的一分一秒,至少,考完能说出“我尽力了”,而不是“我状态下滑”设么的。