夜晚。
已经忘了第几次从枕头中抽出手机。
屏幕的光照亮整个房间。灼眼。
同往常一样。一条未读短信。一个未接电话。都没有。
打开写短信。
“喂，最近怎么样，还好吗，我想你了，么么。”
犹豫了几秒：“最近怎么样，还好吗，想你了。”
又想了想：“最近怎么样？”
确定。打开通讯录。熟悉的数字……
叹了口气摁掉。
后半夜。
睡得正熟，枕头突然“嗡嗡”地震了起来。
迅速地抽出手机。读取。
“亲爱的移动用户您好，您的话费不足十元……”
嘴角咧出一丝无奈的笑。
只有10086关心自己了呢。
忘了有多久。
习惯挂在网上，闷坏的胸口让自己想大声的呐喊，却始终不肯关掉电脑。
忘了有多久。
习惯看别人的日志别人的小说，把自己当做主人公。
忘了有多久。
习惯对朋友说都好都好，对陌生人坦白自己的心事。
忘了有多久。
习惯在夜里抱着枕头才能安心，习惯蜷缩成虾米一个人张大嘴巴不让自己哭出声。
忘了有多久。
习惯伤痛，便也麻木的忘了自己的千疮万孔。
忘了有多久，养成这样的习惯。
直到有天旧友说：“你变了”。
听到别人拿自己的痛处开玩笑，自己便跟着一起笑，笑到弯了腰，眼泪直往外飚。
发现别人遗忘了自己的生日，没关系，笑着对自己说“生日快乐”。
知道别人在装可怜，胃疼，手疼，便有别人关心着照顾；可是自己心都滴血了却没有人用心爱护。
期望别人可以懂自己，可以知道自己的痛。最后却说，没有也没关系，自己也可以很好。
原来面具已经于脸长到一起，撕不掉硬撕的话脸会痛。
才终于明白没人把自己当全世界。
才终于明白有些人永远不必等。
早晨，洗干净自己的脸，对着镜子取一个最美的微笑，走出门忘了自己是谁。
我还好。真的还好。
至少我知道，陪伴我的，除了孤单，还有自己。
“没心没肺”才是最快乐的活法
人的情绪，是由心主宰的，心一快乐，人就快乐了。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。
没有太重的心机：
一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。想长寿，就不能有太重心机和太算计。美国心理专家研究显示：太算计的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；还会导致功能紊乱，易患各种疾病。遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。这不仅得不到什么好处，日久还会心劳日拙，影响到身心健康。因此，“小事糊涂”一点的待人处事态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。
没有太多的贪婪心：
贪心是人的本性，司马迁说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内，就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。而当人的贪婪心一旦上来，心术就不正，忧愁烦恼就会缠身了，受骗、上当也会跟随而来，日子也就过得不安生。正如陆游所言：“人苦不知足，贪欲浩无穷。”贪心太重的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。
没有太重的嫉妒心：
有的人，往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些，令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。你若是被这种心理左右，就会让你感知不到自己生活中美好的东西。其实，每个人在各方面各有各的优势。比你富有的没你悠闲多，比你漂亮的没你身体好。羡慕和嫉妒别人，还不如利用自己的优势，把生活中的小事变成幸福，日子照样过得甜甜的。
没有太盛的浮躁心：
在当今纷繁浮躁的社会背景下，有的人把耐心挤得没有位置了，心浮气躁，急功近利。人一旦心浮气躁，办事就会失去耐心，做事就不踏实，就容易冲动而做错事、做傻事。其实，你浮躁管什么用呢，该来的迟早会来，该走的你想留也留不住。在生活中，你得到了是你的幸运，没有得到是你的命运。一切都随缘吧，顺其自然，这样才活得惬意、轻松、潇洒。
没有沉重的心理负担：
我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。昨天已经一去不复返了，不用再去忧；今天正在愉快的过着，用不着去忧；明天还可望不可及，不必要去忧。为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，堆积于心，其结果是劳神伤身，降低自己的生活质量和幸福指数。我们在这纷繁的世界中应该乐天知命，永远作自己心情的主人。你不去找忧心，忧心来了不上心，那你每天就都会开心。
没有过度的操劳心：
人生在世，都是操劳的命。但是，当你进入老年，该来的、不该来的，一切已成定局，就悠着点吧。你还去操心什么？世界的事、国家的事轮不着你操心，单位上的事你操心不了，别人的事用不着你操心，子孙的事不该操心的别去瞎操心，因为儿女们大了，他们的事让他们自己解决。你们大半辈子为工作、为家庭、为子女操心，现在该为自己活一把了，用剩下的时间操心一下自己吧。把身体弄得健康一点，活得快活一点。
朋友，请珍惜生活中的每一天吧，因为每一天都是我们剩余人生的第一天。而人之快乐，全在于心之快乐，“没心没肺”的快乐每一天，那才是最好的活法。
