你是否有一些不能说于别人听的烦恼，自己却又无能解决它。
我是一个有社交恐惧症，具体来说是有异性恐惧症的人。我也不知道，从什么时候起开始这样的，我查百度，说这个有可能和从小的生活环境有关，可我不知道我生活环境哪里出现了问题，有些东西，你会不好意思和爸妈说，就，到目前为止吧，从我感觉我有这个症状开始，已经有4年的时间了。就是最开始知道的时候，我坐公交会害怕，觉得所有人都在看我，有时候会觉得，是不是我衣服穿反了，还是哪里不合适了，其实，自己也知道，没有人会看你，你又不好看，就自己心里安慰自己嘛，那段时间，就一直持续那种状态，我在坐车的时候就养成了戴耳机这个习惯，就是听着音乐不让自己去注意人多，后来慢慢就稍微好了一点，但是，自己学习的学校和工作的原因，我接触到的就是和我同龄的异性没有，这个和我自己本身的性格方面也有一些原因，我会对异性莫名的脸红，不敢直视他/她的眼睛，因为身边没有熟悉的异性让我去练习克服这个，所以这个症状我现在还是没有办法控制，就是我也很奇怪为什么不敢看，可一到那个时候脸一红就想回避，觉得让别人看见了尴尬，觉得我有病。
生活给予我的，我不知道这是什么，但我知道面对这种情况我只是学会了逃避。
