谈恋爱的滋味是美好的，许多的学生都是处在青春期的过程中，但是谁能没有青春发育时的心理呢？但是一些学生因为个人的许多原因，而不喜欢把自己的思想付诸于行动上，而是心里面偷偷地开出了爱情的萌芽花朵，这种现象是屡见不止的，如何让自己从暗恋的苦恼中解脱出来，就成为了广大青少年都比较关注的话题。
青春期的少男少女相互喜欢是非常正常的心理成长过程。与异性的正常交往，是心理健康发展的需要，对于激发美好生活的追求，鼓舞奋进的理想，具有不可替代的作用。
只不过，由于青少年对于世界观尚未形成，对人生、对社会、对世界的看法还较幼稚、片面，个人的思想、道德品质在今后的人生道路上还会有很大的变化，今天可能一致，明天就可能有分歧。在这个动荡不安的时期里，青少年对异性的恋爱往往带有朦胧、脆弱、不稳定的特点。
心理发育还不够成熟
随着年龄的增长，越来越多的青少年心理上有了些变化，开始变得不爱说话，没有小时候那么活泼，也没有很多的爱好了，表现的更多的就是自己一个人，喜欢安静，不爱跟太多的陌生人接触，而且思想上也是表现得很散漫。这都是青春期个人的心理上的变化。甚至是有些学生，心中有了自己喜欢的男生或是女生，他（她）也不敢去表露，就默默地喜欢着，不愿自己去打破那层朦胧的对异性的美。这也许就是最初的单恋吧。
人一辈子，哪没有一个自己喜欢的人呢？但是有些学生就是喜欢偷偷地喜欢，其实这种做法也是不正确的。要学会真正的看待感情这个问题，不要去单相思了。要知道，单恋也是没有任何意义的，甚至是没有一个很好的结果的。
以前，有个男孩子，他总是喜欢去学校的大阳台上去坐着，每次一道放学，他的心情都是难以平静的，他都每天准时地跑到学校的阳台上去，因为在阳台上他可以看到自己喜欢的女生，他每次只要是一看到她，心里有再不高兴的事情，都化为虚有了。
刚开始，他还是一如既往的去等到放学去看那个女孩，但是过了很久，那个女孩子都没有出现在校园里了。他感到顿时的很失落，后来，他暗自每次上课时，脑子里全是那个女孩，最后，他的成绩一直下降，退学了。
透过这个事例，可以看出这个男孩的心理现在就属于暗恋心理。因为自己很喜欢那个女生，但是那个女生后来不知道因为什么原因，再也没有出现了，他就心情很糟糕，最后影响到了他的学习，结果是感情的越来越失败。
可见，暗恋也是一种错误的心理。青少年在上学时期，应该了解什么是暗恋，清楚地明白自己到底是在做什么事情，对没有结果的感情应该少投入点，或是不要去投入。那样，对自己的成长也是十分有益的。
找一个属于自己的世界
暗恋是一种世界性的社会现象，青少年男女的暗恋与他们的身心特点及环境影响有关。其主要表现为以下几个方面：
暗恋是青少年学生对性的好奇与探索的心理。随着年龄的增长，在性成熟的生理作用下，青少年们对性产生了强烈的好奇心理，致使他们有一种蠢蠢欲动的探索和尝试的欲望，他们在情感与理智之间，容易选择前者。特别是中学生，他们对异性特别敏感，一旦意识到相互之间的爱慕之情，往往克制不住情感的冲动，迅速进入盲目的热恋之中。一旦遇到挫折，往往一时承受不住，急性发作，甚至酿出悲剧。
暗恋与暗示心理有。关这一时期的青少年们最容易受暗示，“心理暗示”对于他们认识世界、评价自我的情感、行为都有着巨大的“磁化”作用。青少年学生喜欢独立但又必须依赖他人，渴望成熟但又难逃幼稚，这一充满矛盾、充满困惑的时期使他们自己也难以做出抉择。这样同龄人之间的相互影响、相互暗示，对恋爱具有推波助澜的作用，尤其是女生，则更容易受同伴的暗示或影响。
暗恋与社会环境有关。青少年虽然绝大多数在学校接受教育，但同时又是社会的一员。现代社会中，各种各样的与性有关的内容很多。青少年学生的心理发育还未成熟，他们不具有自我判断、自我选择的能力，因此经不起各种诱惑。还有社会上恋爱婚姻的悲欢离合，无时不在影响着青少年，无时不在牵动着他们的心。
暗恋与枯燥的课余生活有关。课余文化活动的单调和缺乏，对“暗恋”的出现，在客观上到了激发作用。中学生的学习生活比较紧张，而课余文化生活又匮乏，他们感到紧张、单调、枯燥、压抑、厌倦。正是由于这种紧张、单调的生活，使得他们的发泄和归属感更为强烈。他们渴望着一种丰富多彩的生活，于是他们把恋爱看成是为生活增添色调的手段，在学习之余，就用恋爱来打发那些无聊的时光。
暗恋已经是一种不可忽视的社会普遍现象，我们不提倡，但也不应排斥、压抑。它是自然的产物。要正确认识和对待青少年“暗恋”。因为，暗恋并不可怕，它不是洪水猛兽，它是人成长的自然过程。
如果恋爱了，要掌握好友情的爱情的区别。爱情是神圣的，是很现实的，不是说句“我爱你”就开始恋爱了，更不是天天聊聊我我就是爱情。
