这个联赛分为春夏赛季(常规赛)、秋冬赛季(关东关西十五强
进八强资格)、冬春赛季(关东关西八强冠军赛)
春夏赛季:一共二十三轮,一周一轮,关东关西参赛学校都将在23轮对决后决出15强。
秋冬赛季:一共十七轮,关东关西春夏赛季15强学校在17轮对决后决出8强。
冬春赛季:相当于NBA季后赛,关东关西两组在秋冬赛季的八强分别将用抽签决出对决顺序,进行组内对决,以七局四胜为胜利条件决出关东关西总冠军,接着两个总冠军进行对决,同样以七局四胜的方式决出全国总冠军。
接下来的是九周内将进行全明星比赛,决出代表国家进行外战的球员名单,参加FIHSBA举行的比赛,一年一度,利用2月到4月期间的时间决出世界冠军。