“小拖回来了，今天这么早吗？居然在午饭前就回来了，饿了嘛？我现在去做午饭”苏漪雨走到范通面前说道。
听到苏漪雨的话范通笑嘻嘻的摇了摇头“我还不饿，漪雨姐你先去忙吧不用管我”说着便往自己的房间里走去。
见范通进房去了苏漪雨也没说什么既然这小子还不饿那她就先把手里的活做完。
苏漪雨回到木桌前拿起桌上织到一半的衣服开始忙活，毕竟她一个女子家家又没有什么蛮力除了一家里的这套房子外他每天都需要靠贩卖针线活的衣物赚取金钱来生存。
好在自己当年也有一些积蓄到现在省着点在配合每三天出售自己缝制的衣服还是够她和范通两人的基本生存的。
微微叹了气苏漪雨便开始缝制手上的衣物了，纤手翻飞葱葱玉指拖着细长的木针挑起一根根毛线不断钩织着手下的衣物……
另一边回到房间的范通迅速的关上了房门静静的站在原地听了听房门外的声音确定了苏漪雨并没有来他房间谈理想的行为后放心的褪去了身上些许潮湿的衣物。
嗅了嗅自己的手臂范通嫌弃的扭了扭头
“咦～”
“两天总是出汗身上都出味了，不知道家里有没有洗浴的地方。等会儿问问苏漪雨”范通随手将脏衣物丢在床边，再坐到床上。
挪了挪身子靠在一边的墙上范通便准备开始看一下经过一早上的锻炼身体有没有什么不同的变化。
慢慢的范通试着学着前世的冥想一般开始放松自己的身心。
“脑子不能有杂念……”
呼～吸～呼～吸～
范通试着开始控制自己的呼吸
渐渐的范通感觉自己的听觉貌似开始变得灵敏。
房间里静悄悄的但是墙外的鸟鸣人声他却能够听得更加清晰。
不知是心理作用还是原本体内的药剂能量在范通经过运动后在这种静心冥想的作用下发生了作用
正当范通闭眼聆听着附近不同的声音时，身体内开始出现一股温润的清流，清流出现后便开始从胃部丹田四散而出。
一瞬间范通感觉到自己早上爬山时过度磨损的身体肌肉和关节以及身上原本还有些乏力的部位涌现出一串串凉意接着一股温和的感觉开始包裹住那些肌肉关节。
不紧如此还有一部分清流往大脑流去顿时范通感觉头脑变得更加清明，意识也变得更加灵敏。
居然可以增加精神力
范通感受着脑部的变化，睁开了双眼。
眨了眨眼睛范通发现视力貌似提升了不说能不能看到多远的地方但是他看到的事物却变得更加清晰。
看了看附近房间确信自己的视力被提升后范通再次闭上了双眼。
体内清流的流动并没有结束，丹田处流出的清流持续不断的洗刷着身体各部位肌肉的疲劳和损伤。
“系统出品果然不凡……”
慢慢的体内的清流洗涤身体的速度开始逐步降低，几分钟后体内最后一丝温润的清流消失不见。
范通睁开眼睛，双腿用力从床上站了起来接着范通开始舒展自己的身体。
咔咔咔—
清脆的骨响传出，范通加大力度的伸长双臂，笔直的立在床上。
“真是舒服，就跟去高级按摩管做了一天推拿似的还是那种泡水里做的，真爽！”范通抖了抖双臂随意的踢了踢腿，身体变得更加轻快力量也随之增加了一部分。
“挂壁，就是强”握了握双拳范通淡淡的感叹了一句。
接着范通在房间里开始熟悉身体的力量。为了不让房间外的苏漪雨发现，范通尽量的克制着自己。
在房间里范通开始练习自己独有锻体秘技，为了适应自身力量范通迅速的开始了练习。
呼～
一套标准的广播体操做完范通原地做了个收功吐气的动作，双眸轻合，两臂缓缓的从胸前压下。
动作老练，面容严肃，一看就是行家！
睁开眼睛范通皱了皱眉“还不够，虽然有些效果但并不是很大”
接着范通再次做起广播体操
“我要变得更强！”范通坚定的说了一句。
……
一番运动下来范通也渐渐的适应了身体各部位的力量和发力。
范通拉过一边的椅子坐下“好了，歇息会儿吧。”
坐在椅子上范通开始开始盘算日后三天的锻炼计划
既然已经搞清了系统药剂的运用那么接下来三天就可以有计划的去训练自己了。
也不知道系统说的小概率使武魂变异到底能不能成，不过想来自己也是穿越了两次的男人！别人一生都不一定穿越一次而自己都穿越了两次！还附带金手指的那种。
这么看，我范通也算的上是欧神了！不出意外的话让武魂变异也只是时间问题了。
不过现在也不知道自己第一武魂到底是什么。
范通看了看自己的左右手，他知道自己的第二武魂应该就是系统所说的那两个球了。
貌似叫什么耀和渊来着。
唐三之前说武魂觉醒在四天后来着，真是期待啊。
不过记得原著里跟唐三一起觉醒的那一批孩子里貌似除了镰刀就是蓝银草了。
想到这范通就有些担心自己第一武魂应该也会和废武魂搭边。
“真是麻烦啊，虽说只要有魂力武魂不管是是什么都可以修炼但是以后打架时候别人一开武魂都是各种花里胡哨的强大武魂自己只能抽出一把镰刀这尼玛丢人丢到姥姥家了”范通颇为无奈的按了按太阳穴
【叮—】
系统机械般的声音突然在范通脑海中响起
【发布接触任务】
【接触任务：接触负责武魂觉醒工作的素云涛
任务奖励：金魂币×10
百年第一魂环×1
附加条件：给素云涛留下极度深刻的印象
附加奖励：藏气吊坠×1】
