林老师:“陈烟,把你的手伸过来,让我牵着你走。”
我:“我不走,我害怕!”
林老师:“陈烟,你看到了什么?”
我:“天很黑,一条看不到头的小路,有水洼,我不敢动,怕掉进去!”
林老师:“相信我,我走在前面,我拉着你的手,跟我走是安全的!”
我:“我不敢,我害怕,你会中途放开我的手的,你会把我推进水洼的。”
林老师:“陈烟,你几岁?你现在几岁的样子?”
我:“六岁?或者七八岁,我不太清楚了!”
林老师:“陈烟,你能看得见我吗?我在哪里?”
我:“我看不清楚,很模糊,你在我面前。”
林老师:“陈烟,你看看我,我是你爸爸呀!”
我:“爸爸?你真的是我爸爸?爸爸,你为什么不叫我烟烟了?爸爸,你是来把我扔掉的是吗?”
林老师:“烟烟,我是爸爸,爸爸是来带你回家的,乖,把手递给爸爸,你是爸爸最疼的宝贝女儿,爸爸怎么会扔掉你呢?来,相信爸爸跟我回家!”
嘤嘤嘤……嘤嘤嘤……嘤嘤嘤……!
我:“爸爸,你怎么才来?我害怕,我怕黑,我找不到路回家了……嘤嘤嘤!”
林老师:“烟烟不哭,是爸爸的错,爸爸来晚了,来,到爸爸身边来,爸爸牵你回家!”
……
我醒来的时候,整个人抱着林语林老师,哭的稀里哗啦,泪水湿透了裙子前襟,也湿了林老师的肩膀……
“对不起,我刚刚失态了!”
清醒的我依旧哽咽的嗓音连忙跟林老师道歉……
“没事,没事,我们做心理咨询师的,这样的场景都习惯了。”
林老师轻轻拍了拍我的肩膀,表示安慰和理解,他递过来一杯水,让我舒缓下情绪……
隔了几分钟,我从悲伤的气氛中缓了过来……
“陈烟,我们今天的疗愈催眠,只完成了一半,确切地说,我们完成了催眠,没有实现疗愈,
碍于你的情况,不得不中止了,这也是出于对你的保护,你的情绪起伏太大,
我想你有必要跟我讲一讲你的成长故事了,这有利于接下来的疗愈。”
“对不起,我刚刚的梦境我记得一些,我可以看看回放视频吗?”
“当然可以!”
林老师走过去取下摄像机的内存卡,直接连在了笔记本上,投影幕布中开始有画面……
起初我是微微的身体后倾的舒缓状态,摇椅保持着恒定的频率摇摆,这样的画面持续了五分钟,我开始伸出右手,漫无目的那种抓摆,然后我猛然间坐了起来,眼睛依旧闭着,表情是惊恐的样子,我整个人躲在摇椅后面,开始哭泣,此刻我自己看自己的状态,有那么一瞬间也觉得很无助。
我看到画面中林老师走了过来,他向我伸出了手,想去拉我的右手,被我躲开了,他也蹲下来,嘴巴在说着什么,音量太小我听不清晰……
大概僵持了几分钟,我开始向他伸出手,林老师牵着我走到了他的座位旁边,我突然紧紧的抱住了林老师,然后哭的更加伤心了,尽管音量很低,我依稀听见了我说着什么不要丢弃之类的语言……
然后,这样的哭诉画面持续了十度分钟,定格了……
“陈烟,我把音量关小,是不希望你的情绪再跟着影像波动,你现在感觉如何?”
“我还好,没有波动。”
“陈烟,你有一个让你记忆深刻的童年场景,是被伤害过的对吗?
是被亲人打骂?抛弃?还是其他的虐待?或者你童年遭遇过性侵?
别介意,你不主动讲,我只能如此推断问询了,了解整个故事,对你的整体治疗很有必要。
我目前只能判断,你童年信任感和安全感缺失!
你对你父亲的情感依赖很深,貌似你还停留在童年心理状态。”
林老师一口气讲完了!我整个人陷入了思考中,究竟要不要把父亲出轨曾抛弃过家庭的故事讲出来……
“林老师,这是我的家事,又涉及父母一辈,我……!”
“相信我的专业性,每个顾客的信息和疗愈情况,我们都有义务和责任保密的!”
“那一年我六岁,我爸爸和他的秘书发生婚外情了,我爸妈分居状态持续了一年多!
这期间我被送到了我爸爸那里,我感受到了很多被忽略和被遗弃的感觉,
然后,我也目睹过我爷爷教训我爸爸的暴力场景,然后这个是我持续很多年的重复噩梦,
后来,我和我爸爸之间很多矛盾,我一直在被否定中长大了……!”
我轻描淡写简简单单的叙述完了,像是讲述别人的故事,没掺杂一丝情感。
“陈烟,你在刻意控制着情绪,事实上这一段是你不愿触及的回忆,对吗?”
我若有所思的想了想,
“算是吧!我不愿去提。”
“陈烟,感性的一面,你还徘徊在过去的记忆里,深受影响,没有走出来。
理性的一面,你成年以后,一直恐惧这种场景重演,你给自己施加了压力,你不想重复你的父母经历的故事,
所以,你是双重性格特征明显的人。”
林语林分析或许是对的!
“林老师,我不否认你的分析,那么你也知道我的困扰了?”
林老师拿出笔在记录一些东西……许久才又重新抬起头看着我说:
“童年爱缺失安全感缺失带给你的困扰是你很难很好的去享受一份亲密情感,爱情或者亲情,
你总是试图去检测一段关系或者一段感情的真实性,
熟悉你的人会觉得你情绪化幼稚容易轻信他人同情心明显,
不熟悉你的人会觉得你冷漠难以接近很难真正的交心,
事实上,你不能很好的享受一份关系或者情感,所以,你的爱情不顺利……”
林语林老师又直接说了很多推测,全部一语中的了!
“那么,我该如何改善呢?我的童年问题,能彻底疗愈吗?”
“如果你愿意敞开心扉接纳过去,信任我,我想是可以疗愈的!”
林老师也感觉到了,我依旧没能做到对他对“沐爱心房”完全信任!
“其实,每个人的原生家庭都或多或少,有着这样那样的问题,而童年里原生家庭给我们每个人打下的烙印,会随着我们的成长,逐渐自我修复自我完善,
这叫所谓的蜕变,自我完善能力好的,原生家庭的负面影响会如一面警示的镜子,对照着我们会生活的更优于原生家庭!
自我完善能力弱或者是有着童年创伤的,会有一部分心理停留在那个时刻,反复自我暗示,自我保护拒绝长大。”
“那么,我是第二种了?”
“算是的!我给你制定的计划是,每周一次疗愈催眠,带你回到童年,
重复的给予你肯定,爱,和安全感,直到你能在催眠中勇敢不再哭泣!我们算是完成了第一阶段的心理疗愈!”
“那么,我还有第二阶段或者第三阶段的疗愈计划吗?”
“你需要做第二阶段的,
“认识爱理解爱学会爱”
这阶段的治疗是解决你处理亲密关系问题障碍的,可以让你改善与他人相处的融洽性和幸福感!”
“好,那么第三阶段的疗愈是什么?”
“第三阶段是幸福密码,每个人的人生都不是绝对随心随欲一帆风顺的,
我们每个人都需要通过内心的强大和力量来增加自身的幸福灵敏度,
从而达到无论处于何种境地,都能感知幸福,
第三阶段的疗愈你可以选择做或者不做,这个不属于治疗性的,
这只是一个解码幸福的课程。”
“我希望做个云淡风轻岁月静好的幸福的人!我选择三个疗程全部做完吧!”
“很好,感谢你的信任,我会负责你的心理疗愈,直到三个月以后,你的所有计划都执行完毕,届时我会给你最最后的总结性催眠的。
这期间我的手机微信24小时对你保持通畅,你有什么问题请随时跟我联系。
另外,请尽量保持情绪平稳这三个月期间,无论工作还是生活,建议你写日记,把这期间的内心感受波动记录下来,这会对我了解你的变化起到助力。”
林语林的这番话,流畅清晰,像是有一个模版他多次背诵过的样子,或者这根老师讲课重复使用一个备案情况雷同吧。
察觉到我又开始质疑他,我不好意思的笑笑,我既然选择在这里疗愈,信任感是必要的,我在心里又给自己暗示了一句,请信任面前这位林语林老师!
“陈烟,我能冒昧的问下,你目前和你父亲的关系吗?”
林语林用了父亲而不是爸爸,表示尊敬而不是八卦吧!
“我爸爸是很权威的存在,在家里说一不二,我很少跟我爸爸沟通,包括电话!”
“那么,你觉得你爱你爸爸吗?还是怨大于爱呢?”
“我从来没有考虑过这个问题,事实上只有你们台湾长大的人才会跟自己的父母直接讨论爱或者其他,我们内陆长大的不会。”
“陈烟,相信我,你是爱你爸爸的,你的一切的情绪都来源于爱,比如没有安全感,比如怨恨,比如逃避……!”
林语林的话像是戳中了我的软肋……
是吧!我无数次梦境里重回六岁,跟爸爸索要宠爱和疼爱……
“你说的对吧,我明白你的意思,目前我还做不到跟爸爸谈过去或者表露情感!”
“陈烟,我们不急,一步步的来!你有恋父情节,当然,每个女人都有这个心理阶段,可是你的依赖感和没有安全感更强!
所以,我担心,也提醒你,在没有疗愈好之前,不要开启恋爱。因为这会让你不由自主的去靠近有父爱感的人,
而这时候的你,其实不能很好的享受一份情感,这对你和对方,都是不公平的!”
林语林老师很真诚的跟我说了这些,这让我又想到了叔叔,那么我对叔叔究竟是爱慕呢还是父爱感的吸引呢……
我不否认,依赖感和索求安全感的我……在面对叔叔的所有中,是那么的感性热烈和情不自禁感……
“好,我记住了,林老师!”
叔叔已经三天没有主动跟我说早安或者晚安了,这在我看来,其实很严重很严重,我会理解为,叔叔将不再于睡前或者清晨主动记起格格了……
我依旧执拗的坚持着,在固定的时间里,如若没有收到叔叔的问候,我依旧会主动送去我的问候:
“叔叔,晚安了!”
“叔叔,早安了!”
这是证明我还有一份眷恋的仪式感,我需要这样一份文字往来,时刻证明自己,我是被牵挂的存在!