大明弘治十六年的第一道寒潮相较以往来的更早些，随着一场淅淅沥沥的小雨落下，正月初五早上出门，可见得院落的砖地上一层薄冰。
辛岁今日起得早些，去给驿马添了些草料，又把屋里的炉火给烧旺。老爷子患有风湿，一到这种阴冷天气手脚关节就隐隐作痛，来回走动更会疼痛加剧。
于是辛岁让老爷子好生躺在炕上捂着热炕，反正驿站还没有开始工作，只有些喂马生火的小事需要处理。
太阳逐渐升高，院里的薄冰也早就融化，砖地上湿漉漉的，山林子里又起了雾气。今天阳光不错，可以试着做一个日晷，辛岁实在学不到老爷子看天估摸时间的本事，幸好日晷这玩意儿还是比较简单的，初中地理老师就教着做过。
所以九年义务教育很重要哇。
找块儿木板，用线锯锯一块儿圆形木板出来。为了保障驿站的日常修缮，驿站仓库里什么工具都有，大大便利了辛岁的行动。
拿毛笔把木板一周分成十二等份，标上时辰，晷面就做好了。再在圆心处钉上一只长钉，晷针完成。
底座斜面的角度应当为当地的纬度，辛岁对这个世界还不甚了解，老爷子的藏书也不多，没处看去。
那假定和地球差不多的话，按照冬日气温因素可以判断在我国南方地区，纬度范围在北纬25°-30°之间。同样用一方木块儿制成角度合适的底座。
晷面安放在底座上，做好固定，简单的日晷就制作完成了。辛岁在心里感谢了一番初中那位略微秃顶的地理老师，把日晷放在院子里观察起来。
根据经验，时间应该相差不多，即使有错漏也不会太过分，起码能让自己对时间有个较为清晰的概念。现在大概是早上十点多，可以收拾着烧水做饭了。
辛岁烧好水，把要用的柴米油盐菜蔬都备齐，做饭照例是老爷子下手。辛岁上蹿下跳做出来的东西，老爷子已经尝试过，有了对比就不太好评价，下次只是默默地接过锅铲……
老爷子对辛岁做的“日晷”很感兴趣，听说可以看时间，瞅着影子和那木板上的丑的不可思议的字体问了好一会儿。学会了怎么看时间也觉得挺方便的，问辛岁咋会做这玩意儿。
一句话，跟城里路过行商学的！
还在过年的日子安然而闲适，除了一点——实在是有些太闲了。辛岁已经开始跟老爷子“学识字”，进度很快，基本教一遍就能记住，让老爷子觉得很是吃惊。
这进度能不快么，要不是为了显得正常点儿，您房子里的所有书我都会读哩。
辛岁觉得，只要经过了九年义务教育，再看过些没有简体字可用的小说，穿越到古代世界中，读书认字是没有一点儿问题的。唯一的问题可能只是不习惯一直拿毛笔写字，总有拿树枝在地上划的冲动……
所以辛岁总结出的第一条穿越指南是：九年义务教育很重要！！！
九年义务教育给人最为广泛的未来发展机会，可以给人打好未来的职业基础。在这个基础上，有人未来可以成为兽医或者全科医生，可以成为建筑师或者工程师，可以成为植物学家或者心理学家，也可以成为教师或者历史学家。不胜枚举。
而如果说有什么能给人最完整的穿越知识汇总，教人在各种穿越中需要用到的种种技能，穿越重生类小说无疑是上上之选。
辛岁看过很多很多穿越小说，它们会教你装逼带你飞，教你制作炸药，提纯精盐，种植作物，制造机械。也教你如何在官场商场上混，甚至会教你如何谈恋爱，怎么样多娶几个老婆，怎样坑人，怎样骂人，怎样损人，样样深入人心。
所以辛岁的第二条穿越指南是：穿越之前请多阅读网络小说。关于这一点我们后文将无数次提到，也会涉及到多部经典小说。
辛岁目前尚没有条件也没有环境运用到这些珍贵的穿越后技能，相比无数有所成就的先辈穿越者们，他的处境是有些过于平淡了。衣食无忧，暂时没什么仇家和幼时甜蜜终于翻脸的青梅竹马，没有压迫便没有动力。
据此得出的第三条穿越指南是：要在现有生活条件下不断地给自己设立一些小目标，还是要折腾折腾自己。
好好这样活着不好么？非得瞎折腾。
再不折腾起来，谁还想看你这种穿越之后屁事儿不干的小说……
“辛岁的穿越指南”的第一版本暂且如此，日后有更新时会续上。想来辛岁也为广泛的穿越爱好者们提供了一些知识贡献，在世界穿越学者体系中留下了一席之地。
从正月初六到正月十五，辛岁开始了折腾自己的生活。每天早早起来，冷水洗脸，绕着驿站的院子跑个十来圈，完了在院子里做广播体操。
头部运动扩胸运动伸展运动一溜儿下来，五十个俯卧撑，一百个仰卧起坐，三分钟平板支撑。然后趴在地上死狗一般喘着粗气。看着老爷子诧异的眼神，尴尬笑笑：锻炼身体，锻炼身体。
锻炼完身体继续跟老爷子学认字儿，被夸的时候露出羞怯的笑容，摆摆手说也没有啦，我只是个平平无奇的学习小天才。
午饭后有时会练一会儿字，有时候鼓捣杂七杂八的破烂发明，目前还没有成果，已经弄坏了两把锯子，一柄斧头。
晚饭消化后继续锻炼身体，五十个俯卧撑，一百个仰卧起坐，三分钟平板支撑。
其实不论早晚，直到正月十五他也没能做够五十个俯卧撑和三分钟平板支撑。
坚持了十天这样的生活以后，正月十五那天晚上，做完可能不到三十秒的平板支撑以后，辛岁就觉得晕晕乎乎的。
老爷子点亮了门口的灯笼，今儿是元宵嘛。回屋却发现辛岁已经躺在了炕上，问说是困了。伸手试试额头，发烧了。
终于，辛岁在为期十天的折腾自己过后，成功地把自己弄感冒了。
到了半夜越来越烧，老爷子没办法，连夜骑了驿马带辛岁去城里治病。城里的刘大夫说，要不是老爷子行动快，辛岁这条小命就交代了。
辛岁穿越后遇见的第一场真实的生死危机，源于努力锻炼身体着凉后的一次发烧……
病愈后这种锻炼身体的行为放缓了一些，辛岁开始注意不要冷热交替得了风寒。驿站也重新开始工作，老爷子会时不时地托人从城里买些书籍，爷孙俩的生活过得颇为充实。
“辛岁的穿越指南”加了非常重要的一句，用了感叹号：
在医疗水平尚不发达的世界，切记不要随便折腾自己！
