第30章 感冒后要防听力受损

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

骨骼疾病是常见病、多发病，中老年人更易发生。人体一旦发生骨骼疾病，轻者造成痛苦，重者可造成残疾，甚或丧失生命。人到中年后，机体由盛渐衰，逐步出现各器官和组织的退行性变化。虽然人们最易看到的衰老的表现是人外表的变化，如皮肤松弛出现皱纹、褐斑，头发变白、变秃，胸部呈桶形，脊柱和下肢弯曲，体重减轻，身高变矮等，但人体内部最早出现的是骨老化，关节面上的软骨最早可在21～30岁即开始退化。所以，可把骨骼年龄作为衡量一个人是否衰老的指标之一。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

这是一本非常独特的健康指南，它不同于医生所开的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗窍门，适合于每一个家庭，能帮助处理您和家人经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭大夫。民间蕴藏着不计其数的奇谋怪招，区别于一般的生活常识，本书的窍门是宝贵的技巧和经验，都是经过老百姓在生活实践中摸索或验证过的，因此实用价值很高，用起来方便有效。愿这些窍门能给您和家人带来一生的健康！

眼神始终携带一缕忧伤的他，放弃杀手界封尊的无上荣誉，踏上了逝父所期望的知名大学，为了夙愿。初入那极为陌生字眼的校园，却得知儿时最为心惊胆战的女孩，竟然是校花“榜首”，长叹短吁之余又感慨不已。巧妙避开小魔女般的女孩后，又迎来史无前例的“死亡率”军训......是巧合还是阴谋？

这是一部伪正太变身真爷们，抓回媳妇的励志奋斗史。某人仰头望天，摸索追妻心经。大哥点化他说：“男人要深沉，要有神秘感，要……”这……等他改造完，黄花菜都凉了喂！有没有一步到位的啊？捷径，他需要捷径！“你在做梦吗？”路人斜眼看他。事实证明，卖萌才是王道！

穿越到灵气复苏世界，系统傍身的秦枫，开始了他行走诸界融合万灵的征途，【龙魂】+【秘银战士】=【龙战士】【坦克】+【兽魂】+【晶卡】=【变形金刚】进化变异，系统种田，这一切是永无止境的探索，还是早已设定好的轨迹；未来究竟通向哪里？

两人从小相识，两家也是世交，双方的长辈也同样是生死之交。渐渐地，她迷上了他，他却不屑一顾，为了躲避她，甚至去了欧洲。18岁，她迎来了人生中的雨季。而当再见面，他却对她死缠烂打，怎么甩也甩不掉。“大叔，我们不合适。”“合不合适，要试过才知道。”（本文绝对1V1，男女主身心干净。作者QQ:2032127785）

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他原本天真无邪有情有义，因在校霸的凌辱下悄悄地放弃去了一段感情。因承受失去的痛最终离开了学校，从此埋没自己的性格隐藏感情，走向复仇的道路。他把自己变得没心没肺，也只是想代表正义去给那些罪恶的人一点惩罚，最后确越走越远最终走向万劫不复。

岳不群站在黑木崖面对着东方不败用出了火遁豪火球之术。。。。漩涡长门在木叶村使出如来神掌追着九尾化的鸣人暴揍。。。。一切都在万界交易商店。这里有无限可能。一切都是公平的交易。。。。

弱者，看遍亲人泪。强者，承世间恭维。我不求君临天下，但求亲人无泪痕。那一世活的太过窝囊，这一世重生，我定不输天命与天一搏。

（双强+甜文+空间，如果不是因为女主是女的，估计要双…咳咳）萧楚，某知名网络作家一觉醒来竟成了重生文中的小侯爷，是女主刚重生回来就炮灰的角色。炮灰的特别惨的那种。订婚吗？满门抄斩的那种这开篇就一手烂牌，萧楚真是头疼不仅如此，反派对她也是虎视眈眈。她只想安心的过好自己的小日子，对于各位主角的相爱相杀，她一点都不感兴趣，也不想参加。只是风向好像变了，各个关于她和反派的声色版本流传的是热火朝天，最后她成功的被反派俘虏。……萧丞相的日常是日理万机的处理公务，静王的日常是抱着枕头到皇上寝宫控诉他不务正业。皇上都崩溃了，这是闹哪样啊…，萧爱卿，快把你家王爷带走。…………这是一部古代升职记，且看萧楚如何一步步从一个小县令到当朝宰相，成为万民称赞的好官。（求收藏了。）

听说安家二小姐相貌无盐，才疏学浅，大字不识一个。听说安家二小姐生得虎背熊腰，怒起来能空手打死一只老虎，一餐能吞下一只猪。还听说安家二小姐吃的是生肉，喝的是鲜血……安家二小姐简直不是人！安晚婉一声咆哮，到底是谁传的，她要杀了他！以讹传讹真可怕……她是长得丑，可也没有丑到那样惨绝人寰的地步，好吗！老爹因为安晚婉的名声不好，竟然急急忙忙要把她嫁出去。永安城第一“丑”女出嫁，轰动全城！什么，要她嫁给轩辕大公子？这……好吧，可这夫君……帅是帅，也够有钱，就是品行不良，活脱脱一“渣”男。新婚之夜，针锋相对，箭弩拔张，天雷动地火！