众将士激起了斗志，纷纷喊道:“我们誓死跟随将军，此战必胜！”宋寅点头：‘‘我相信我们中原男儿，一定能所向披靡。昨天那个方阵集合，其他的按往常训练，但是今天每人手脚上绑上一斤的沙袋。这个方阵我另有安排。开始训练吧。’’众将士应下。
宋寅将那百人的方阵带到一旁，你们的耐力还不错，说明之前训练的挺认真，做的很好，但是我希望你们可以更好。你们的训练将会比他们更艰苦，我会教给你们不一样的东西，你们有谁不想训的，现在就可以说。”宋寅环顾一圈，并没将士站出来，：‘‘如此甚好，那今天你们就随我学习一套拳法，胡人身形高壮，我们优势较小，所以我要教会你们如何借力打力，如何让自己受最少的伤制服敌人。”
众将士分外兴奋，借力打力，这样对付起胡人想必会省力的多。宋寅跃上高台，让下面众人两两一对，一招一式一，一板一眼，丝毫不敢马虎，两个时辰后。众人皆是大汗淋漓，宋寅来回走了两圈，这些汉子们虽然大字不识一个，但每个人都学得认真，特别是当他们发现这些招式确实好用之后，每个人越发学得上心。
一个早上下来，众人已经能将前五式熟练应用了，宋寅随意走到一人面前，向其进攻，那个士兵还没反应过来，于是被打倒在地，宋寅伸出手，将他拉起来：“这就是第二式的方法，我希望你们能将这些招式练出身体记忆，不管是主动迎战还是偷袭都能快速的反应过来，这样这套拳才算真正掌握。”
众将士们从此对于这套拳法起了执念，每个人在任何时候都可能偷袭别人，当然也有可能被别人偷袭，仅仅一个中午，大家无论是偷袭别人或被别人偷袭，都不再好使了，众将士都渴望着能学习新的拳法。再看另一边，众将士在手脚上绑上沙袋后，训练明显更加吃力了，坚持的时间也逐渐变短，但将士们看见宋寅绑着沙袋还在打拳后，再无怨言。
这边宋寅在帐篷里看着战报，另一边，宋瑜倚在窗边看着图志，图志所记载的不论是人物风情还是历史事迹，确实都非常精彩，宋瑜一边看，一边做着标记，将不能理解的地方圈划起来，明天好进去问温熙。直至夜深，绣春持着小灯来催，宋瑜才上床睡觉。
一周后，京郊野营，宋寅高举酒杯：‘‘今天我们就将离开京都，走向沙场，心中哪怕有万千不舍，但也绝不能伤感，我们是为了他们而战，不论此去要多久，我们都要坚信，我们一定还能见到他们，还能回到我们的故土，我们的辛苦训练绝不会白费，我们誓将胡人击退故土，誓要胡人再不敢犯，我们中原的大好男儿，战无不胜！’’手中酒杯一饮而尽，众将士皆举起酒杯，一饮而尽：“击退胡兵，战无不胜！”宋寅将手中酒杯掷在地上：‘‘启程！’’宋寅翻身上马，向着京外走去。
