形意拳作为三大内家拳之一，首以三体式桩功奠定自身之根基，辅以吐纳呼吸之术与十二形法锤炼内外，终以五行拳法护己之道。
这是穿越前教授方舟形意拳的师傅说的话。
如今恢复气血以后，方舟就迫不及待的开始了形意拳的正式修行，之前由于气血亏空，他并不敢随意的搬弄气血，如今补全了气血，他才敢正式的修炼。
因为穿越前就是暗劲大师，所以如今气血恢复后修行形意拳对于方舟而言，相当于重新走一遍自己曾经已经修好的道路。
按照方舟形意拳的师傅讲述，内家拳分为四个阶段，明劲，暗劲，化劲，以及传说中的抱丹。
明劲炼外，暗劲炼内，化劲周身，抱丹凝血。
就是说从明劲的筋骨皮，暗劲的五脏六腑，化劲的周身经脉，抱丹的凝血化丹，四个境界一同构成了一个完整严谨复杂的修炼体系。
如今他刚刚恢复气血按照他的推算半个月后也就是入学考试前他应该能恢复到明劲实力。
再加上元素手弩，这样一来应该就能通过比赛了。
至于三尾矶抚传给他的查克拉知识，经过他的研究此时仍然有些不明所以。
按照矶抚传给他的记忆，查克拉的凝练需要两个条件：1.从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取出的细胞能量。2.经历长时间修炼、积累经验而锻炼的精神能量。两者相结合便是查克拉。
但对于方舟而言这所谓的细胞能量与精神能量完全是另一种修炼体系。直到现在他也不知道如何从身体中摄取这两种能量。
同时他也越发疑惑，按照火影世界那些平均初中知识水平的忍者们，是如何弄明白这两种高端能量的，并从身体中摄取出来融合为查克拉的。
可能说他们是初中水平有人不信，但就拿火影世界中智谋最高的鹿丸他爹鹿久来看，第四次忍界大战时，忍者联盟为了对付十尾，鹿久所提出的战略方针，一个简单的混凝土制作的物理反应，就被忍界众人惊为天人。可见火影世界中忍者的知识水平。
而想要询问三尾但距离三尾再次交‘房租’还有一个月的时间，水属性的宝物他也买不起，所以现在他只能依靠他最为熟悉的内家拳了。
或许是刚刚恢复气血身体中的药性还未消散，方舟这一练就到了傍晚，期间配合吐纳呼吸之术与十二形法使得方舟越发沉迷于这种修炼的快感之中浑然忘我。
修炼中的他却没有发现，就在他沉浸在形意拳修行之中时，院子的周围已经被他的那些伙伴所包围，同时达力老爹也在其中。此时的达力老爹看着场中挥洒自如的方舟眉头紧皱，内心泛起了难以平息的波澜。
虽然不明白场中方舟所习练的功法，但有着六级战士实力的他却明白这套拳法意味着什么。
挥退酒馆中的其他妖，只留下这五个半月后参加入学考试的孩子在场地上，而他自己却小心的观察着四周。
不能怪他小心，随着哥拉尔学院开学将近，城里此时暗潮涌动，而且佣兵公会与奴隶主贵族之间因孤儿产生的矛盾也越发尖锐，使得此时的他不得不保持谨慎小心。
收拳而立，随着吐出一道白色气流，方舟结束了修行，睁开眼看着已经变暗的天空，方舟此时心中却涌现出一种仿若刚经历大欢喜大自在之后的平静。
这时方舟发现了不远处的几妖以及达力老爹，看着几妖火热的眼神，以及达力老爹的探究和不可置信，方舟平静的心乱了起来。
“你们先退下吧，今天的事情不要与他妖言说。”达力老爹严肃认真地对着几妖说道。
尽管此时的几妖有很多的疑问，但是老爹的威严使得他们老实地退了下去。
待到几妖离去，场地中只剩下了方舟与达力老爹。
“老爹不知道您有什么想问的？”方舟没有打算隐瞒而是简单明了的问道。
但是达力老爹却没有回答，一阵沉默后，达力老爹说道“下次再修炼这套功法，我必须在场，道理你应该明白，还有不用理会其他的几妖，我会和他们说。”说完，不等方舟说话，达力老爹转身离去。
看着老爹离去，方舟心中苦笑，显然老爹把形意拳当做了某种功法，难怪会对他如此讳莫如深，看来自己低估了这个世界阶级底层的潜规则。
没有停留，方舟来到大厅开始了今天的工作，虽然同伴的眼光让他有些不适，但是显然他们已经被老爹警告。
又是忙到半夜，随着入学考试的时间越来越近，来到泰博尔城的妖也越来越多，酒馆的生意也随之忙碌起来。
在略显尴尬的晚饭之后，一行妖回到了各自的房间。
阁楼中方舟和里昂相对而坐，或许是察觉了尴尬，方舟率先说道“里昂，铁匠铺的生意如何？”
因为佣兵公会扶持使得城里的孤儿越来越多的被退休佣兵所开的店铺收养。
这样一来孤儿彼此之间因为店主的相熟而相熟，而店铺的互通有无，又让孤儿们得到了到各自的店铺学习东西的机会，算是钻了协议的空子。
这种从底层孤儿建立起来的团结关系，延续到了哥拉尔学院，使得考入哥拉尔学院的孤儿因为这种从小相熟的玩伴关系演变成了更加亲密无间的战斗伙伴关系。
如今这种在学院中建立的孤儿团体变得越来越有话语权，在加上已经毕业成为一方强者的孤儿学长们的帮助以及佣兵公会的暗中扶持，使得奴隶主贵族越发的不安起来，这才是导致现在彼此之间矛盾加深的最主要原因。
“现在肯利大叔的铁锤铁匠铺因为即将到来的入学考试从两个月前就陆陆续续接到了大批订单。
现在忙的不行，之前学过铁匠知识的伙伴们都被叫去帮忙了，芙丽，索克，达赖等现在都没太多的时间修炼了。”里昂兴奋地说道。
“看来佣兵公会开始发力了。”方舟听到里昂的话暗中想到。
“你呢？方舟，你刚才的拳法真是厉害，之前我们还一直担心你会错过这次考试，不过看到你刚才的训练，想来是没有问题了。”里昂开心地说道。
“是啊，之前身体的问题终于好了，这回不会再掉队了。”方舟同样如释重负地说道。
原来自从方舟来到火锤酒馆后，他的身体就一直处于虚弱状态，虽然不影响正常的生活，但是却无法进行正常的修炼。
每日的早操虽然坚持着，但深层次的训练却无法完成，一方面是身体气血亏虚，另一方面也是因为没有血脉之力的原因。
这个世界的修炼体系主要分为两种，一种是以拨弄魔弦使用魔法之力的魔法师，一种以自身血脉之力为种子，使用斗气之力的战士或剑士。
相较于拨弄魔弦需要很高精神天赋的魔法师，几乎所有妖族都具有的血脉之力使得他们更容易成为战士或剑士。这就导致了魔法师的数量要远远低于战士或剑士。
但这不意味着战士的地位高于魔法师，事实上，这个世界魔法师的地位是要高于战士或剑士，魔法师衍生而来炼金术师，魔阵师，驯兽师等只有魔法师才能成为的职业才是真正架构起这个世界力量体系的基石。
就在方舟思考的时候，只见里昂神神秘秘地拿出了一个用灰布包裹的长棒。
“方舟给你看一个好东西”里昂神秘地说道。说完，里昂扯下来包裹着的灰布。
只见一把银白色半米长短手掌宽的骑士剑出现在方舟眼前。
接过里昂递来的骑士剑，方舟仔细大量起来，同时心中暗暗感慨。
说到底方舟穿越到这个世界还是和他学习的最后一个技能有关那边是铸剑。
要不是为了师门的传承前往日本与佐佐木家族进行铸剑比试，他也不会穿越到这个世界。
自己的师门据说传承于五代十国的墨家，虽然自己一直对此抱有疑问，但是师门的铸剑术确实厉害。
而师门中最重要的三个传承就是铸剑术，听剑术以及非攻剑法。
其中听剑术就是一门辨剑的法门。以十指轻敲剑身，根据剑身传来的声音来判断宝剑的优劣。
此时方舟就在使用这个法门，随着方舟手指在剑身拂动，或敲或弹，剑身随之发出清脆悦耳的声响。
听着耳边传来的悦耳声音，里昂一脸吃惊地看着眼前的小伙伴，心里突然发现，眼前的这个自称人族的同伴此时是如此的神秘。
悦耳的声音消散，方舟睁开眼看见里昂正吃惊地看着自己。
方舟冲着里昂调皮地眨了眨眼睛，示意其保密。
随后一本正经地说道“里昂，刚才我用我的天赋秘技沟通了这把骑士剑，它告诉我说是你把它铸造出来的，还让我替它向你表示感谢。”
听到方舟的话，里昂先是一震，随后满脸不可置信地冲着方舟问道“真的么？你的天赋秘技真的能够与它沟通，而且它还让你替它向我表示感谢？”
心中暗笑的方舟，严肃地冲着里昂说道“当然，作为你的好朋友我怎么会骗你呢？”
“又不是没骗过，方大骗子。”里昂小声嘟囔着。
“咳咳”方舟尴尬地轻咳两声，随后接着说道“这回没骗你，而且它还和我说，它身上有着几处伤口，让你拿着它与人对战时，注意躲避。”说着，方舟向里昂指出剑上的伤口位置。
里昂将信将疑地接过骑士剑，小心翼翼地抚摸着剑身，低声说道“斩铁，方舟说的都是真的吗？如果是真的，那你身上的伤口一定是我造成的。真是抱歉啊！”
看着陷入自我懊悔的里昂，方舟反而有些尴尬了。“玩笑开过了，呵呵！”方舟道。
